＊豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意： 5.39.217.77:8898! M$ G3 h/ t# C3 [7 g# H
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一、不要沖紅糖
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- d/ N. N u; S5 {# j2 _9 D! r: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。 公仔箱論壇0 @4 Y4 G. F7 F a
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二、不要喝過量
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一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。 tvb now,tvbnow,bttvb" @" H/ ^% A. Y; B0 G# v: d+ Y
# W; m0 v2 m6 ~) a9 g4 E公仔箱論壇三、不要不煮透
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0 O O/ v# G0 B5 ~4 @公仔箱論壇豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。 5.39.217.77:8898' |1 W, ?. X4 @" k2 c v
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四、不要裝在保溫瓶 # h# A8 A# U1 f, f* Y N
" p `1 J9 e/ e# E7 l豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。 + I7 m* e7 d) F' [2 r5 {
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% E- i1 I& m% _% q9 K5.39.217.77:8898＊飯後五大不 公仔箱論壇# Y" z2 I" D: K6 _, e/ V% p
) r. |' J4 C! E* b n一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
# P" }' S1 o9 E; r; h- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; B1 T7 P: y+ `+ _9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q% x5 k7 x3 g5 }) w
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三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。
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) D. D7 g# l4 o" p0 S$ L公仔箱論壇四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。 tvb now,tvbnow,bttvb, ?8 K# a B5 z5 F7 e
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五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖(已經胖了，就沒差了...盡量吃盡量吃後~~) |
發表於 2010-6-23 12:07 PM
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