2 w$ k$ F* B. o/ ?食材
6 P4 _' e; u$ [& B公仔箱論壇火腿.....2片tvb now,tvbnow,bttvb- C) ?. |1 z! w1 e5 `& q
蘋果.....適量5.39.217.77:8898; ^. Z2 n; A2 T$ O0 n1 g1 S
洋蔥.....1/4顆公仔箱論壇7 ]) g1 X4 F7 U& E$ N( M
小黃瓜.....適量
# }) v2 a' v, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯.....150G
$ Q; A3 O* y/ r3 [# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中筋麵粉.....80G
, b0 z h( k1 r! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋(小).....2顆9 w) w' Q3 U: R3 x- F* F2 k& ]. X
水或牛奶.....120G8 x: u/ Z; O8 q! a) G y/ [5 b' |
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7 w2 V; U. p1 m5 Y2 H0 W0 l& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沾醬
+ l3 N) d9 W+ o! @& h桂冠沙拉醬.....1大匙9 V' f/ b c1 N2 h* x& o& x
, t! s* Z$ i) X; o; D/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l" q9 w/ m c. D+ \& p" v
調味
7 Q# V) m/ j5 G! @6 V- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1小匙
8 j/ D9 b0 @1 ]& m0 u |/ Q5.39.217.77:8898胡椒粉.....少許
# E x1 H! K8 A# J4 b5 [公仔箱論壇桂冠沙拉醬.....1.5大匙
- N2 r0 |" j3 u0 r+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" Z; G( a' ]; h; O+ V! d
做法:
+ x5 L4 _; C+ G1. 將馬鈴薯切塊蒸熟公仔箱論壇& {( n; i: ~% o' P/ C
; {8 r# j2 o0 c: ]& c) n公仔箱論壇2. 壓成泥
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3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)
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V3 V/ _3 Y* e& K( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味1 f( _( E% I- L# _, A, E' O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H! s; l7 b: {# n* m' c
5. 麵粉與牛奶攪拌均勻公仔箱論壇+ p7 s4 M# ?2 m3 z
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6. 再加雞蛋拌勻成麵糊
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" I& i& m8 l3 E1 M7 K2 U5.39.217.77:88987. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出5.39.217.77:88984 C9 r8 _7 o8 [/ r! R3 E6 N. t
5 z! G# r7 `8 S) T* c" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 餅皮抹4後捲起
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' G, q3 M8 A/ M5 gtvb now,tvbnow,bttvb9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)
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10. 切塊擺盤!3 l& \: J/ s- r: P0 W1 P
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11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V2 \! x- W* U8 G) P0 d5 H
9 F& {, j( w, r- t6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2016-1-30 05:20 AM
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