秋葵沙律5.39.217.77:8898, j9 ]& I& T3 Y, Q* Q& A/ v0 ]
材料:
# ]2 {6 Q# z' X$ y秋葵10條、雲耳2茶匙、馬蹄8粒(切片)、日本果醋4茶匙、蒜蓉1粒
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調味:
* x+ I: \' H' K) k! wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....適量
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做法:
. m$ e8 P7 R! ~+ C$ Y3 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 秋葵置於滾水煮20秒,再放入冰水中,取出後抹乾,切粒。
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: J. F7 V4 a- y5.39.217.77:88982. 雲耳置於滾水煮,再放入冰水中,取出後抹乾。
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3. 蒜蓉放入果醋,再加糖,搖勻。
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4. 汁醬倒在秋葵、雲耳及馬蹄上,拌勻後即成。
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