[西式食譜] 秋葵沙律

nt1972

秋葵沙律5.39.217.77:8898& b0 J: K, s& }# u
材料:     tvb now,tvbnow,bttvb6 _; m3 V' c$ G# O2 X
秋葵10條、雲耳2茶匙、馬蹄8粒(切片)、日本果醋4茶匙、蒜蓉1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r9 ?7 f, Y; _3 u+ J$ [2 p
tvb now,tvbnow,bttvb( f: F/ [3 y" k8 O$ F$ u
tvb now,tvbnow,bttvb" q3 ]/ l! B# A6 L5 ~. t% `
調味:     
  ?9 [) o" I7 Stvb now,tvbnow,bttvb糖.....適量; x0 p) r5 L% _, l( d5 x4 _' t

8 f, I: M1 Z. w5 r公仔箱論壇/ A/ q" Z- w. M# u: S& E9 S
做法:     
  _( r! R9 V/ ~% |% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 秋葵置於滾水煮20秒，再放入冰水中，取出後抹乾，切粒。
" a3 \2 H4 c$ n* i0 `4 o4 ftvb now,tvbnow,bttvb
% p. y7 E/ a) Z8 L) v( T: B! }2. 雲耳置於滾水煮，再放入冰水中，取出後抹乾。
$ b! {: G+ Q. B0 T5 `( U公仔箱論壇# x3 m) t8 [  L: m0 s
3. 蒜蓉放入果醋，再加糖，搖勻。5.39.217.77:8898. O$ P5 j5 P# W% P7 d

! Z4 q8 `" r. c" J/ _* ~6 Ntvb now,tvbnow,bttvb4. 汁醬倒在秋葵、雲耳及馬蹄上，拌勻後即成。
5 K7 S: R# M% l. _: D0 r
  _8 C% o% Y! w+ ]) ~tvb now,tvbnow,bttvb