0 T2 h9 F' t( {0 ~8 M4 T/ ^8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材
0 o2 D2 `, Y; ^# l& c5 N1 E公仔箱論壇豬絞肉.....300克
% F1 |3 x' Q0 r1 ? Z+ N) J+ ]tvb now,tvbnow,bttvb彩椒（切塊）.....80克公仔箱論壇$ ^, x: B! s/ ^0 ]
洋蔥（切塊）.....1/2個, R8 }0 e! O" g( {
新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克
, _) i4 _. v( c* `0 M' x) Ktvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898* S5 g5 c7 v3 W- l/ T" o
4 |* W8 w$ a J# E" c公仔箱論壇炸油
. X! A0 K& F) z, D) | u3 ~4 Z! }植物油.....適量
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# ?. k1 I: Q; R& R, h( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料tvb now,tvbnow,bttvb. Z8 T' ^! I1 \& Z7 c
醋.....3大匙
2 h8 {& p6 I+ ?! K0 k4 l公仔箱論壇水.....3大匙
+ l, c. T9 o3 j2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/4小匙公仔箱論壇) l7 m% u# E: i, v0 b! f2 ~ D
砂糖.....3大匙
2 t1 v% p% S4 g5 K: a" ]' s2 A公仔箱論壇蕃茄醬.....3大匙
9 p5 G" j `( W) N5.39.217.77:8898太白粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p9 y/ y; `" v$ R
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5.39.217.77:8898' n9 w- e1 m% O. Y& w: U
醃肉料
; p! C8 {* k4 Q$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....1小匙
: T# R$ Q: N, X5 x薑泥.....1小匙
9 Z7 O2 W, I. d公仔箱論壇蔥末.....1大匙公仔箱論壇* I- y+ d+ U' c; j- S: h+ \- x
太白粉.....1小匙
! }3 `3 u; Q5 g8 \tvb now,tvbnow,bttvb全蛋（打散）.....1/2個) E2 Q" F& ^3 A; D6 C r
公仔箱論壇/ I0 B: W4 ~/ t; q( p: K
' A% t' o$ a* Z( i3 W$ P: e) t/ l x- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法6 y5 t# a( o% n9 [
1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性
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# w# m& c7 l$ u! ktvb now,tvbnow,bttvb2. 將步驟1做成10-12個小丸子9 @9 s, n7 a! K, E8 ?) a3 o9 {
! G' f# d, w1 c o' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將調味料所有材料調勻備用
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4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T: ^0 Z; s2 k$ L
- f: X6 x w' K) ytvb now,tvbnow,bttvb5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒tvb now,tvbnow,bttvb; y! k$ a7 a. `1 U
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6. 倒入步驟3拌勻並煮滾
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7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^1 N0 a' @6 m" Z1 R
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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