$ m6 B. s! f4 k, ~) {- H0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U, |* ?& P. R4 b0 S- T
豬絞肉.....300克
# \/ T& F/ n' |8 j) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。彩椒（切塊）.....80克 j* H5 _- }* i: J, ]) w
洋蔥（切塊）.....1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N1 Q, }. u$ K) R
新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克
; A- T6 ~$ ~# Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s4 e' P1 X1 \6 n# [
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炸油1 u; T) I, ^$ q3 x; N6 h
植物油.....適量
9 V! k' u8 U1 A' {% O' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D( h7 a* ], U$ G5 c
- t3 C5 r& J. s調味料公仔箱論壇% ]1 x, x' w/ s& n( }% S
醋.....3大匙
* V# y; U" Y' X* Gtvb now,tvbnow,bttvb水.....3大匙
) T2 E: r- r" f) D: l' d* {+ `5.39.217.77:8898鹽.....1/4小匙公仔箱論壇- z3 ?& | ~+ x6 F/ y
砂糖.....3大匙
: }: N4 S/ w) `% c) E( B% T& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬.....3大匙5.39.217.77:88989 W" e' p# c/ L1 |6 S$ ?, t
太白粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb! ?& `6 B" H+ K1 ?
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4 P7 X9 V N4 o6 x. C; v/ g' ~, j醃肉料: O7 B) w# C; g r$ y) @$ p
醬油.....1小匙
- v. C0 H. U4 W2 v5 K6 I' B2 l薑泥.....1小匙
4 j# @2 a" K+ D& w1 a蔥末.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c# | w( p) I9 u5 O0 y n
太白粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D# J, R: X* w0 `# X
全蛋（打散）.....1/2個
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# l# }/ J, B: s( B- rtvb now,tvbnow,bttvb作法tvb now,tvbnow,bttvb0 j# X7 V G# |7 V) q+ g G
1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性$ v0 g8 A5 j0 f: ] A0 E
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2. 將步驟1做成10-12個小丸子
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3. 將調味料所有材料調勻備用
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4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O5 J1 [# J7 {9 R& C4 Q' W
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5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒
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6 m% e! a3 [1 U# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 倒入步驟3拌勻並煮滾
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' [, s1 e! e3 [6 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可" B4 N. k3 A3 Z9 A9 J5 Z
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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