$ s: L, S! ?5 @2 z5 M1 `公仔箱論壇食材公仔箱論壇 R3 L$ n+ J r" k1 n/ B
豬絞肉.....300克
( z+ F" D. r2 V1 d" n. ~% D' o. Y彩椒（切塊）.....80克公仔箱論壇, T' b& n% u# v1 p# @' c
洋蔥（切塊）.....1/2個tvb now,tvbnow,bttvb+ L7 c0 z5 Z `( g/ _
新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克
# K R9 m4 K' H- r3 O2 @5.39.217.77:88985.39.217.77:8898' f7 U+ Q" h, W1 ]1 D
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炸油tvb now,tvbnow,bttvb9 x! a' I' }0 n8 V# ^3 l+ }7 @
植物油.....適量1 Z0 A+ Q2 w0 K' p1 L
- S/ D8 {1 E& L( _7 a F4 Rtvb now,tvbnow,bttvb4 F6 W- U2 I* Y: V, _. ~3 }
調味料
. R5 P& s2 A g$ S公仔箱論壇醋.....3大匙
5 P/ Z6 J/ ?: q# `公仔箱論壇水.....3大匙' v( V7 y) o- s
鹽.....1/4小匙
0 ~" W1 w5 M. y% m, Z公仔箱論壇砂糖.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l8 l; Y, S" ~/ r: R; |
蕃茄醬.....3大匙
" G1 H) {# g$ d4 Y; W0 z5.39.217.77:8898太白粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C6 X" P( Q* C& V9 O
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$ `& l, k% ^* h醃肉料tvb now,tvbnow,bttvb% I& ^% m% [# L. c9 F o0 i$ B
醬油.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb% v& ?5 f5 A5 g0 ^+ V/ ` P7 [
薑泥.....1小匙
m2 i# y3 H- `1 k' T+ ]0 \蔥末.....1大匙
4 ]: b9 ]+ Y' Z5.39.217.77:8898太白粉.....1小匙
. N+ l! X. c+ K7 ?( u# T全蛋（打散）.....1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \* g' e/ m1 L
2 F" }7 R! V2 ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h0 t: @ i n& |/ r
作法
1 {3 E& t8 Y# r2 g1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性
n' B' F- j5 ?& A+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* R2 |& ^ l- _/ P& }* Z+ rtvb now,tvbnow,bttvb2. 將步驟1做成10-12個小丸子公仔箱論壇$ ]3 a$ V5 N/ C5 S- S
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3. 將調味料所有材料調勻備用
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4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）
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1 \1 M2 P# V) k: I. H" q2 h公仔箱論壇5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒tvb now,tvbnow,bttvb, g9 x$ K% ]/ [( W( F' c* u5 f
# \6 ]% Y- d6 Z" Z, r. O# \公仔箱論壇6. 倒入步驟3拌勻並煮滾3 i, S9 A4 r8 E2 k2 o, S( T8 ?
* a- s: z. U: ?, G7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可5.39.217.77:8898- v$ d. Q4 {9 X4 M
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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