清晨起來，又開始忙碌的一天。天氣冷了，賴被窩不想起，結果起來很晚，饑腸轆轆也顧不上什麼，家裏有什麼吃什麼。這裡提醒大家，在早上，不是什麼東西都可以吃。下面來看看早上不可吃的五種食物。
7 u& k* @9 I. K" _+ b& \tvb now,tvbnow,bttvb 一、含高脂肪的肉
- B7 S q- `5 o. H公仔箱論壇 特別是油(油食品)炸食品。先不要説它油不油膩，會不會讓人吃了容易長胖，光是油炸食品裏面的致癌物質，也應該成為你拒絕吃它的理由。公仔箱論壇" P5 @& [/ q% u9 x
5 x7 N! F6 q& S/ Q3 y% e8 Ytvb now,tvbnow,bttvb 二、薯條
6 w/ \' Q/ v5 D n% K7 P公仔箱論壇 薯條對身體來説絕對是毒藥，特別是那些用馬鈴薯泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。
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$ m) u& t3 x3 M0 {5 l, _& Q 三、棒棒糖
* ^* e' @( _4 G 內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。
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四、香腸5.39.217.77:88981 Z* M4 K1 ]6 K! u
由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑「助肘為虐」幫助它們欺騙我們的眼睛(眼睛食品)。
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( O$ i a% K: {, C' I3 |& r8 \. [ 五、碳酸飲料
/ K/ L; @% S4 _4 K3 ]; R0 c: R' m公仔箱論壇 這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。 |
發表於 2012-12-27 11:33 PM
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