睡的不好真的問題很多1 O: a7 o% M) Y- A l
而且很嚴重
( f( L9 s, _; M3 G4 r# L5.39.217.77:8898我個人黑眼圈特別嚴重5.39.217.77:8898; Y3 ?% m2 w1 ]1 x/ P2 w
臉色真的看起來很差
% J8 H& I9 G5 i8 f- _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且因為睡不好而造成胃腸不好# D7 b7 `: b. A$ W+ |8 N
吸收自然而然就不好
/ H3 r$ N+ h, P1 T+ d0 D0 a9 b營養的食物就算攝取了也沒用 K* v% }) d$ m! {6 @! k
因為胃腸不好TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E2 `& O! J. d6 E* W8 V: v* C6 A
所以吸收不了tvb now,tvbnow,bttvb4 B8 v. a: D# D( n; o0 q' i' `
真的會感覺人有點憂鬱的感覺. q- Y% `7 }3 W* N+ |
心情也很容易暴躁
) l9 L8 O# H- L6 Y0 A9 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。任何人事物怎麼看都不順眼
) Z4 I' ]: v; x4 c公仔箱論壇記憶真的也變得比較差
8 h; m. T/ W( b: r$ J5.39.217.77:8898精神無法集中
) l9 b' ]* r$ H2 m9 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別人在跟我說話TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w: d5 ]" O6 m
但我卻無法專注的聽
6 C- ~; d8 w. }- ^$ `$ F1 ltvb now,tvbnow,bttvb就感覺很放空
1 L% Z8 D& r6 d. [& _免疫系統變弱* u* B6 {, \$ \! H, r% c
這是真的人很容易生病tvb now,tvbnow,bttvb3 S, k, k9 f$ ?/ ^
但要好睡沒那麼簡單
/ `% L/ z* `, b* l+ }; J因為畢竟人是有思想情緒的動物
5 M4 X/ }; _& V/ B公仔箱論壇很多時候因為一點事情
d/ @ ^- V. f3 I7 ]. R, ~公仔箱論壇人際關係生活上的人與人相處間家庭因素
$ O' K0 b1 `+ ^1 n e* T1 }% e所產生的問題都會一直困擾著人類5.39.217.77:88989 P9 Y3 b/ j. ^9 h- ?! h
所產生的無形壓力
8 X8 }. s+ F: q0 r$ n1 Itvb now,tvbnow,bttvb真的會讓人睡不著5.39.217.77:88989 N6 S: ~0 Y% B! N/ N" u
人真的需要放鬆自己tvb now,tvbnow,bttvb3 J) @9 E+ f0 [" p
每天深呼吸
, Q% X$ Q& N, C' C: n3 l, }4 C/ s忘了煩惱才是最重要的 |