專家說，多數混合痔是處於靜止、無症狀狀態，只有併發出血、血栓形成、痔塊脫出以及痔嵌頓等，才需積極處理。因此，應在日常生活中積極預防混合痔的發生。
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* A8 k* h" ?0 ^. P. b4 a( l一、日常生活防治混合痔) m! k; n$ i, l7 z- w; |
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1.養成良好的生活習慣，少吃辛辣食品。# l2 S/ x: w/ f# X' V& k; _
' k' J( Q6 V& O6 P2.日常生活中要注意變換體位。# |) n! f, h9 [- E) y( b; y
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3.保持大便通暢，多食含纖維豐富的食物，如地瓜、玉米、海帶、竹筍、綠葉菜等。tvb now,tvbnow,bttvb: {1 \. i- T9 A) V
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4.對能引起腹壓增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等應及早治療。5.39.217.77:8898; k, Z3 {5 D0 d( L+ C8 K
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5.常用溫水或1：1000過錳酸鉀水洗肛門。
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4 F. v5 _- e7 g: X- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、飲食調養法防治混合痔' y3 w: d1 G- n4 |) e y5 ?; V3 P; o
4 L% ] T; [% t8 X! H4 b1.紅棗250克(炒焦紅)，糖紅適量煮。每日分3次食棗飲湯。半個月為一療程。公仔箱論壇9 H9 G' C" H2 S) E, \2 f7 [
5 y3 J' m$ q: P% n9 u U2.茄子1-2只洗淨，加油鹽少許，蒸熟服用。
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0 j8 J: t# A; t3.藕100克，僵蠶7只，紅糖120克，加水煎。連湯服下，連服一周。
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, V2 v, V1 f8 }( p6 _7 c o n0 y4 s5.39.217.77:88984.鮮荸薺500克洗淨，紅糖150克，加適量水煮沸1小時。1次或分幾次服，連服3天。或鮮荸薺200克，一日分2次吃完。8 W) V+ F b% x
$ X7 I+ @! x4 L2 [: O/ N2 N公仔箱論壇5.黃花菜60克，紅糖適量，加水煮熟。每日早飯前服，連服3-4天。tvb now,tvbnow,bttvb8 [1 h$ z9 O3 N) I* F0 e
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6.黑木耳6克，柿餅30克，同煮爛食用。或黑木耳6克，水煎服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z3 U4 `2 h& q2 d
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3 B4 c8 G: N* pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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三、提肛功法防治混合痔
8 J2 F% c. u- P+ w/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 M+ ^3 _+ e5 T3 ?, g) ]
提肛功法是預防混合痔的一個有效功法。如遇混合痔發炎、重度痔核脫垂、腫痛或出血時，可暫停。tvb now,tvbnow,bttvb+ z3 v3 g; o1 L
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1.練功時間
, {7 e" X( f0 A: s' W早晨醒後，晚上入睡前各練一次。% i9 ]0 ?, c" T5 U1 j
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2.練功預備
# j+ u X( U' W* A7 v9 I! S公仔箱論壇仰臥、閉目、舌頂上級、雙臂自然置於體側，調勻呼吸，全身放鬆，意守肛門。
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3.練功動作9 v' x7 N5 q5 H* ^) q8 Z
(l)吸氣、緊胯、提肛。吸氣控制在2-3秒內。
9 `+ B. G4 n3 L m! Vtvb now,tvbnow,bttvb(2)呼氣、松胯、松肛。呼氣亦控制在2-3秒內。
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4.練功次數- r1 j5 L1 ?8 I
一提一松為一次，每次練功30-50下。
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總之，積極預防是避免混合痔發病的最有效方法。如果混合痔嚴重時，應及時到醫院治療，不要久拖不治，以免加重疾病或引起其他肛腸病。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-2 04:32 PM
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