45歲陳小姐，平時工作忙碌，吃飯經常不定時，常常三口當一口，一餐往往五分鐘就解決。近一年來，常覺得空腹的時候胃很不舒服，但是往往吃了一點東西就脹在肚子沒辦法消化，另外嘴巴常常有酸水，胸口偶爾會感到灼熱，喉嚨常覺得卡卡的，容易便秘常常需要靠軟便劑或灌腸，來門診後給予調理腸胃的中藥處方，一星期後症狀即明顯改善。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J- L. a2 Q% e
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「喝咖啡，吃甜食，你又胃食道逆流了嗎？」
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" T( } l( F! r* u- F4 s' t4 Z2 ^" x近年來飲食西化，流行吃蛋糕、喝咖啡、喝茶、大餐麻辣鍋吃到飽，再加上抽菸、喝酒、熬夜、生活壓力等生活習慣，胃食道逆流，可以說是台灣人的好朋友了。 5.39.217.77:8898) W, B* C4 i/ E0 g) g E! J# ]2 C
7 n' w* C: g% r7 }公仔箱論壇什麼是胃食道逆流？
3 i- G" Q& \" k( x( c7 y" @4 m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x7 [2 c a$ A; e3 |" F9 K
胃食道逆流是因為下食道括約肌鬆弛，造成關閉不緊、或不正常開關，使得胃裡的胃酸、氣體或固體物跑到食道里。持續逆流，一個星期發生兩次以上者，可被診斷是胃食道逆流症。可能產生的症狀包括：胸悶痛、久咳不癒、咽喉疼痛、聲音沙啞、失眠、精神抑鬱、吞嚥困難等等。 1 y" H7 C* ^2 E: d# W
8 } p/ h) S6 c) p' b' K$ M中醫典籍中屬於「吞酸」及「胃脘痛」等範疇。黃帝內經就提到「胃者，以通為用，以降為順。降則和，不降則滯，反升為逆。」可以看出胃食道逆流就是胃氣不降而上逆的臨床表現。除了胃腑出狀況外，因為脾胃的消化功能，需要依靠肝的疏通、疏洩，所以脾與肝的病變也常影響胃腑而發病。 公仔箱論壇5 t/ w4 B/ d# C: Q1 W/ h2 k
5 p m# p* @! G4 u1 b$ q: e3 H5 o! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常見的胃食道逆流體質分型 & A; d6 L7 W5 Q4 U/ }2 f) L
. m/ G8 Q9 H( z( mtvb now,tvbnow,bttvb肝火犯胃型：
+ H: \- K2 O* {2 o3 w/ I( k常見於長期心情憂鬱或工作忙碌的患者，常打嗝、噯氣，胸中灼熱，胃痛脹氣，胸肋脹痛，口渴，便祕。
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) G2 W5 {- q- z7 c公仔箱論壇痰熱內蘊型： ' B( c) k$ ?3 `: \) |
常見於飲食偏好重口味，或喜歡喝酒的患者，常覺得胃嘈嘈，打嗝味道難聞，大便味道重，排便不暢等。
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% `1 \2 \5 s7 j Q5.39.217.77:8898脾胃虛寒型： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }: H7 M8 X7 N. \& J1 [- E* j
常吃生冷食物或冰品，不少女性因過食生菜沙拉而造成，常見吃完生冷食物後胃痛或吐酸，喝熱飲比較舒服，四肢冰冷，大便稀軟等。 5.39.217.77:8898- J$ ]' x$ h; H3 c% L4 F
$ \6 w |' Y) D% U }( s5.39.217.77:8898胃食道逆流、慢性胃炎及胃潰瘍的日常保養 tvb now,tvbnow,bttvb ?2 G, o' _" T5 K$ U
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1.三餐定時定量，吃飯吃七分飽，餐間如果胃不舒服可以少量多餐，睡前3小時不宜進食。
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+ D+ \8 @$ a' h0 k# I1 S7 m9 Z, y2.吃東西細嚼慢嚥，每口最好咀嚼20下以上，湯湯水水可在飯前吃，不要一邊吃飯一邊喝湯。 公仔箱論壇) e8 {0 h( ^, k+ [: b
1 O: W3 Z4 w$ E& ]8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.改變不良飲食習慣，戒掉煙、酒、咖啡、濃茶（尤其是綠茶）、碳酸性飲品、酸辣等刺激性食物。
! H9 ]! n: y0 e$ W' h; Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B( t1 f0 Y* p; X0 M
4.不易消化的食物儘量少碰，例如飯糰、米糕、粽子等糯米製品，甜豆漿、甜牛奶，蛋糕、麵包、白饅頭等精緻澱粉，稀飯、醬菜、醃漬類食物。 tvb now,tvbnow,bttvb! J6 p+ h/ D$ ]
. K* P! }# B4 Q( ?* y3 o公仔箱論壇5.飯後儘量做些緩和運動如散步，不要飯後馬上工作或睡覺。
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) R, [* @' T* H/ f公仔箱論壇6.可多食用高麗菜、山藥、南瓜，炒菜煮湯加點薑絲。
+ y3 C7 u1 q1 v6 S: D3 M% }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ { H, m# V* R2 a* C( O8 {
中醫治療胃酸的可避免症狀反覆 % Z5 B( M/ i7 F* C# E
8 A4 q( H& Z/ D( Q針對胃食道逆流的治療，西醫有許多藥物如制酸劑類，效果往往穩定又迅速，吃下去立刻緩解不適。但有些患者吃了好久的制酸劑，一停藥往往馬上「復發」，或甚至越吃消化功能越來越差，那是因為西藥並沒有「顧胃腸」的藥，甚至可能越吃脾胃越虛。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m* ]: c, H: p8 i
' z2 p0 z: R* B4 l; ^. n7 B5.39.217.77:8898中醫在「顧胃腸」方面是有很大的優勢，因為中醫相當強調「胃氣」的重要性，認為「人以胃氣為本」，胃氣強則五臟俱盛，胃氣弱則五臟俱衰。所以若經中醫師辨證後在藥物中酌加人參、黃耆、白朮、茯苓等健脾胃的中藥，可以增強消化功能，並避免單純制酸而症狀反覆發作。 0 A9 U3 U+ H' q
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發表於 2018-1-19 03:45 PM
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