人生保健汤
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! V* |) M* k9 F% mtvb now,tvbnow,bttvb 现代社会人得体质，寒性都偏大，出汗少体内的寒毒没有办法排出体外，尤其冬季好多人怕冷、身体容易疲劳，消化不好。下面为大家提供一个汤可以缓解。
) \% B4 |: k8 Z& X原料：葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜、红糖公仔箱論壇* X: z+ ]1 I- `! I( W s/ }
做法：将葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜洗净，姜切片后放入锅里，温火熬20-30分钟，然后加入红糖搅拌饮下。如果同时用热水泡脚效果更佳。对驱寒、化痰、理气有很好的效果。每年冬天我都会和一段时间感觉不错。切忌晚上少喝
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注释：
( i) d' G. i8 Q5 g( F葱白：
5 n& O C' k2 d, f" Z' B% t5.39.217.77:8898 归经 肺；胃经tvb now,tvbnow,bttvb6 `) Q7 v+ g7 D$ J* ~4 s0 z5 M8 _1 X0 Q$ }
功效 发表；通阳；解毒；杀虫。．《本草经疏》：葱，辛能发散，能解肌，能通上下阳气，故外来怫郁诸证，悉皆主之。伤寒寒热，邪气并也；中风面目肿，风热郁也；伤寒骨肉痛，邪始中也。喉痹不通，君相二火上乘于肺也，辛凉发散，得汗则火自散而喉痹通也。肝开窍于目 ，散肝中邪热，故云归目。除肝邪气，邪气散则正气通，血自和调而有安胎安中利五脏之功矣。其曰益目睛，杀百药毒者，则是辛润利窍而兼解散通气之力也。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W+ Q/ `* Q6 G
5 b. { I" Y. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橘皮：$ A# ?) w! |# l; N* Y1 P4 [, }
性味归经：味辛而微苦，温，入脾、肺经。' |# X8 b T. b! L* t/ M
功能主治：有理气调中，燥湿化痰功效，可用于治疗脾胃气滞，脘腹胀满，呕吐，或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏，但阴津亏损，内有实热者慎用。+ H7 G1 ?$ V; s1 m( s2 X; v7 t
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香菜根：tvb now,tvbnow,bttvb' ~) ?3 k1 ?" h6 j5 }6 j7 f
功效 药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。公仔箱論壇 U' L' V0 Z3 i$ L
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白菜根：
8 z; M+ n1 f# C+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 清热利湿 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效
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; u' O+ m" _0 r5.39.217.77:8898姜：tvb now,tvbnow,bttvb9 I' |( s) I! G( z J
功效 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，清热解毒。功用 为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用， 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。中医认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。
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7 G$ F7 s3 S; m4 ~6 @5 Z红糖：
, Q3 n; ?" ~5 C$ N! R5.39.217.77:8898中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。5.39.217.77:8898: W% T. q8 ?# y {& T+ k, r/ d
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發表於 2013-1-10 08:45 PM
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