１長期飽食：
0 g2 M0 W$ [8 \1 {# n0 E- z2 B! n導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
2 I8 f/ n( I. p! P! F+ d( T1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l3 b2 S$ ?* y. ~3 o( J
２輕視早餐：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S. Q' o/ ]( n) q& o& l5 _1 s% ?4 W2 P
不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應5.39.217.77:8898+ s8 @4 c+ k- n' [( f
不足， 久之對大腦有害。
( f- |6 k1 [: a) L% ]9 Y7 f4 R! F5.39.217.77:8898% [ l. r, D0 O: D3 `
３甜食過量：
( a/ E3 Z" }$ W9 s4 c5.39.217.77:8898甜食過量的兒童往往智商較低。
& O" t/ I+ T! _ _5.39.217.77:8898這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體
( J: ?& R9 ]" r5 @# V+ \公仔箱論壇營養不良，從而影響大腦發育。tvb now,tvbnow,bttvb1 b- H" ~8 ^8 O8 f
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! f; M4 e3 M5 [( R7 R公仔箱論壇４長期吸煙：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h1 R- B- d) A; H* C$ E
常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。
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/ m O# j, T- L) _" e3 O" O5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５睡眠不足：
: p) H) q9 {% A' @3 A: u2 Qtvb now,tvbnow,bttvb大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。% v9 ]. ? ^. J1 M
長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明公仔箱論壇4 B/ `* h/ O9 N# D! g" d
的人也會糊塗起來。
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６少言寡語：5 X6 r6 J* u4 d. |
經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功
$ w0 Y3 e4 n7 g0 R0 jtvb now,tvbnow,bttvb能。
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７空氣污染：
# K4 ?; N3 j' w0 E2 G大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能
& `0 G* Y4 G) C: ~: ]( V提高大腦工作效率。
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８蒙頭睡覺：
; k; L5 C. ]* U" N隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，
; j/ w1 q6 u& B$ n5.39.217.77:8898長時間吸進潮溼空氣，對大腦危害極大。
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% T4 L2 M- q. J９不願動腦：( M; F( [+ q. A
思考是鍛練大腦的最佳方法。
$ P$ c0 Y. o. l8 `* A) t7 _ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚
6 H. z6 f! k3 e/ s$ G* q/ Ntvb now,tvbnow,bttvb笨。" S) h/ S& N4 [$ A6 s" R8 f
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●1０帶病用腦：
0 [7 g- v i( c4 H2 u& C公仔箱論壇在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J d k0 n6 \, N3 s
低下，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-3-7 06:09 PM
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