返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 損害大腦十大不良習慣

1長期飽食:7 C& i3 h6 S0 l% f
導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y0 I. K) _% ?

8 e# H1 @# K* H$ E+ Y+ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2輕視早餐:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v4 ^+ I& ~1 x$ N- @5 s* a3 Z! W
不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應tvb now,tvbnow,bttvb1 e7 m9 f8 `$ e. A) M4 _1 S
不足, 久之對大腦有害。/ D9 u% D! D  N: `9 o+ G0 d" O

$ u. o1 t  ?! d" `3甜食過量:
( y0 e, Q7 m; \6 p- g甜食過量的兒童往往智商較低。
% N7 L1 p2 W) T2 s( _: Q這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入,導致機體
5 I9 T1 n$ I3 d( K& I/ _% M營養不良,從而影響大腦發育。tvb now,tvbnow,bttvb8 G$ j0 c' [  {# {6 ~+ Q! `

9 Y, [$ a" ~/ v0 f" S: Y' @# s) mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( Z& P+ z3 L, ^' b0 j/ p6 q5.39.217.77:8898
) ~/ `+ X/ a( O# N  r9 T4長期吸煙:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^2 ]$ i8 m& |  R1 R3 m
常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮,易患老年性痴呆。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T5 j% z4 ?" c. _

2 k+ o+ t5 t+ t0 g' M9 ~: b: S! J9 n  H' T, j
5.39.217.77:8898& n4 k" j6 {8 K/ f' Q6 o. d
5睡眠不足:公仔箱論壇. s; `, ^; @1 [( J" H4 @; I( ]
大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。
0 t9 A% A  h2 K( T5.39.217.77:8898長期睡眠不足或質量太差,只會加速腦細胞的衰退,聰明
, L, v# p) d* t的人也會糊塗起來。公仔箱論壇0 d; N. U7 Y9 P4 b1 @
tvb now,tvbnow,bttvb0 A; i8 j( j) m5 x" e1 b( @
6少言寡語:$ G  ?: C2 U* Y
經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功5.39.217.77:88981 C. }+ D; T" Z+ O9 }
能。
6 _; J5 h& |3 `. `: ^tvb now,tvbnow,bttvb
/ O3 i  @1 [) N' G公仔箱論壇7空氣污染:: G& a, s* U0 q0 \7 N  t4 }
大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能tvb now,tvbnow,bttvb  S1 n: P' c3 W# v2 t9 S# b
提高大腦工作效率。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m: i$ q3 U4 [# w

! y) ~) }3 e* _& p, G! r4 V8蒙頭睡覺:4 ~' E5 E4 M( Y- X. j# q; u5 `: s
隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,7 u8 X2 o6 f+ Z( E
長時間吸進潮溼空氣,對大腦危害極大。
, }! I! A2 W2 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 C# G$ B/ k$ ?7 R* Y9 x
9不願動腦:
& k% ^. z+ G, U1 ]- w公仔箱論壇思考是鍛練大腦的最佳方法。
9 j5 N5 P( |  p不願動腦的情況只能加速大腦的退化,聰明人也會變得愚
3 @" k# ?! W1 L5 P$ i& D5 W笨。
2 K4 W' t2 ~  k. X. \2 Q! B9 s' jtvb now,tvbnow,bttvb0 c* ^6 Z6 b. C# T+ r1 {3 e6 N, h# Z
●10帶病用腦:
8 i4 F+ c" p4 S; B  h9 _tvb now,tvbnow,bttvb在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率
- E6 z7 U* [. k4 m/ p公仔箱論壇低下,而且容易造成大腦損害。
有用,謝謝......:014:
Using the brain too much or too little is harmful, then what is the healthy use of our brain?
谢谢啦.:onion18:
恩,现在的人吃早餐的人不是很多 了,
thank you for sharing
thank for sharing
哇...真的要好好注意了...:sleeps:
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
thx 4 sharing ya^^:onion05: :onion05: :onion05: :onion05: :onion05:
呵呵~謝謝了:onion31:
返回列表