皮肤状态直接受饮食所影响。要容光焕发，便要多吃新鲜食物，让身体摄取充足维他命，令皮肤保持最佳状态。各种具护肤作用的维他命的来源及功效如下：5.39.217.77:88982 }& {0 V. ^# p
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1.含维他命A的天然食物有萝卜、绿叶蔬菜、蜜瓜、芋头、瓜类、蕃茄、鸡蛋及鱼肝油等。
+ F4 @( @. A) _; y% q# E9 Z: l2 C2 W2 ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l8 F# Q, c5 f7 g: f/ g" Z! [
功效：4 I5 G: \& z: G, M0 G$ e
6 O( H3 E6 X3 q7 U" H公仔箱論壇 帮助保持体内分泌腺分泌粘膜的健康。
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预防眼疾，增进皮肤、头发的健康。tvb now,tvbnow,bttvb' ], J- k" R5 o6 ?7 l
) X$ K, {5 J; F 改善细胞壁的稳定性，减低空气污染物质对皮肤造成的伤害。tvb now,tvbnow,bttvb( q" t- T+ O8 {
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2.含有维他命C的天然食物包括：玫瑰花茶、柑橘类水果、黑葡萄、草莓、苹果、马铃薯、包心菜、绿色花椰菜及蕃茄等。公仔箱論壇4 ~! |5 _ _+ v Y# e% [& z* h" ?" J
8 E% X! S2 I' ^* G9 C5.39.217.77:8898 功效：tvb now,tvbnow,bttvb7 G9 s: `7 Z9 L9 p& ~- [8 i" j
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促进伤口及疾病痊愈。公仔箱論壇4 z6 Y% V3 Q" H6 V* \
2 C4 C; k: n( _0 f' R5 Q& q0 z! I公仔箱論壇 是制造胶原蛋白的必须营养，对牙齿、牙肉及骨胳的健康尤为重要。tvb now,tvbnow,bttvb$ c$ ^8 m$ A7 o0 l
d; L) A( l5 b4 {- ~$ O/ ~ 可对抗空气、食物、环境及水中的有毒化学物质。7 |. B* W& A. i: Q* _
( i& m5 W. A+ k! ]+ S% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.含维他命E的食物有麦芽、大豆油、新鲜芽菜、果仁、谷物、绿叶蔬菜及鸡蛋等。
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& c7 n U3 n E- B! L; W4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：公仔箱論壇# W& C; m: T- i3 a0 K6 n# v& ?; h
. {; I4 C, Z8 T( Y# F! [/ E 增强循环系统、氧化纤维。2 e* r7 k! t; o( x7 |8 a
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预防不饱和脂肪酸、性荷尔蒙及脂肪溶性维他命被破坏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @; x$ L2 F( S. @
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有助防止皮肤因灼伤或发炎而引起之疤痕纤维。 |
發表於 2007-10-26 07:41 PM
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