材料
+ C' N$ C# M8 B" o+ w" F3 Ctvb now,tvbnow,bttvb橄欖油 100毫升、洋葱(切粒)半個、蒜頭(拍碎) 2瓣、意大利芹菜葉 1茶匙、茴香(切半) 1小個、乾葡萄酒 90毫升、番茄(去皮去籽切粒) 4個、海鹽適量、鮮蝦 200克、番紅花 1克、蜆 10隻、蒜茸包適量7 A+ F0 o$ k9 A A: @5 @
! |3 S |- R6 e% q+ {3 ?魚湯
! }2 n. D( A0 Q* K2 N- u5.39.217.77:8898水 1公升、魚頭及魚骨 500克、洋葱半個、蘿蔔(切半) 1個、芹菜莖(切半) 1條、海鹽適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R9 s- m: B6 M6 r1 [" O3 J8 [
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4 _$ s k! L" \: w6 ?$ ^做法
0 y- a: Q2 W6 g1 P' h0 S8 C1.乾葡萄酒下番紅花,浸約 1至 2分鐘,備用。% q" w2 ~" d4 Y
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2.做魚湯,將所有魚湯材料放入鍋中煮滾,轉細火煮 30分鐘,隔渣備用。
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3.以細火燒熱鑊下油,加入洋葱、蒜頭、茴香、芹菜葉及蜆略炒 3分鐘,加入( 1)煮至完全揮發,再放番茄、海鹽、魚湯及蝦,加蓋煮 10分鐘,盛起上碟,伴上蒜茸包即可。
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