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預防感冒藥方﹝流感流行﹞ tvb now,tvbnow,bttvb2 Q$ W) Z/ F/ h l; K7 u
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貫眾 三錢 - ~# v3 I9 F, }. _
板藍根 五錢
) G$ z; N' M: {" Q/ V0 p* g甘草 一錢
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h8 z. K9 j! H4 ^
做法：煎水飲用
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防治失眠食療：甘麥大棗湯5.39.217.77:88981 S5 K5 ^" A: r$ |% X% [3 X
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甘草 一錢
* a9 b( \4 Q5 w& F. J9 o大棗 五粒
2 A- O" ]' N3 G9 n$ C浮小麥 五錢 tvb now,tvbnow,bttvb* N+ {* |7 x3 h5 K
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4 ^' h4 e/ R c2 S9 k5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb& }. D% e( m. Q: e3 i* @. x4 t" d9 x; R
做法：加入清水三碗，煲至大半碗水即可。
0 H( O/ d. |, X0 U7 B( I0 I公仔箱論壇功效：解鬱安腎。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E( S9 i9 u$ t+ k$ Y6 s1 \
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腰痛食療：熟地桑寄生蛋茶
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熟地 一
3 ?/ \' d* H6 r: Y8 }2 C5.39.217.77:8898桑寄生 二
- ? O# b" u1 v: j1 ?tvb now,tvbnow,bttvb蛋（煲熟去殼） 四隻 5.39.217.77:8898- G. \0 C, E. p H0 r8 }
冰糖 適量
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N1 s3 ^ ^+ D! V
做法：熟地，桑寄生，蛋同煮一小時，隔渣，再放冰糖，同煮十五分鐘。
- H; W" z( J% U* q g功效：養血潤筋，除風濕
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3 ]8 ~+ p7 A. y! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------------------------------------
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胃病保健食療
) d& Z, W( o+ f' W& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c6 _* B& Z( N* y
黃 一 ) c( I/ q1 b, p: ? d2 x, v, v l- [
紅棗 五錢
# F% {' R. a3 f4 M5.39.217.77:8898甘松 二錢
5 b' s; q4 W/ t' L, a砂仁 二錢 4 O. t3 w' X3 e: g
粳米 四
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7 n: U9 n) p. U9 O, p! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898$ {3 ~4 B. ]: _) ^' d
公仔箱論壇3 S7 H$ q2 m0 Q) l
做法：先將黃、紅棗、粳米煮成粥狀，再加入甘松及砂仁末，趁熱服用。 5.39.217.77:8898! `6 M- Q; O& Q+ W0 o
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粉葛赤小豆鯪魚湯 9 b, }" Q; r( }% b( P
粉葛 一斤 , i2 e0 b2 T! A# S; ^9 x9 @: M
赤小豆 一半
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3 u! ~3 P( k" L4 ~/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。土鯪魚 一條（煎至兩面金黃）
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W/ A$ `* U3 W% m$ S/ V C, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：所有材料加十二碗水煲兩小時。 tvb now,tvbnow,bttvb: v0 M: s6 {5 k2 f; q( K
功效：清熱利尿，去骨火，治睡歪頸，肩背肌肉痛，感冒餘熱未清，口苦，口乾，流黃鼻涕。
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鼻敏感保健養生湯 4 a6 x G6 V6 I9 `6 Z1 i
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冬蟲草 五錢
( b4 p" B) ~- m4 n2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細辛 一至兩錢
$ e! e! b8 x8 D1 S公仔箱論壇白芷 四錢
/ I: K9 u1 D, W1 U公仔箱論壇辛夷花 五錢
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tvb now,tvbnow,bttvb0 a" { `2 l* s- [6 a
做法：將以上材料加入豬瘦肉一斤或竹絲雞一隻，放入煲內加入適量清水，煲90至120分鐘，調味後飲湯食肉。 " o- M6 H- P* ]/ D5 u
功效：對於慢性、急性及過敏性鼻炎能收治療之效。 tvb now,tvbnow,bttvb9 P' B& R( z1 t) g: B
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8 ^& N- `% M0 U/ X( t, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙參、玉竹湯
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, Q4 b. c. m% U5 @沙參、玉竹 各十二
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做法：煲雞或豬肉湯。
5 h* C+ d/ ^$ X" R& g% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：口乾唇燥，乾咳之人，有滋補潤肺之效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B/ y4 w i" {$ B- [6 z; n4 l0 H; i
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; e* b1 q, A0 _7 M4 j% ^; P6 w" l. Dtvb now,tvbnow,bttvb雪耳瘦肉湯 公仔箱論壇) Z ^2 K. `2 a3 Y7 _9 s7 i0 M
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雪耳 五錢
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淮山 一半
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龍眼肉 四粒
( Z, E, G5 a9 m9 B6 P1 l3 X$ }3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:8898 y6 L: O& n" a1 T, C( R2 u
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做法：所有材料加十二碗水煲兩小時。
& t$ f( x) Q1 M0 |2 t3 _5.39.217.77:8898功效：滋補強壯，健脾潤肺，生津。治病後體虛，胃口欠佳，口乾唇燥，肺燥乾咳。
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% ^- I% X S+ G2 _, N* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防治失眠食療：蓮子龍眼肉粥
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龍眼肉 五錢 5.39.217.77:8898& s9 {8 M8 e/ M% h5 N: F S X
淮山 一
( {/ |+ e6 c2 M% ~7 |% U陳皮 二錢
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+ A" F0 h0 ^2 k: y4 p' r1 Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q9 L. [( `! |, s: X- j
3 z$ M9 A# \5 s" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可隨意加入百合一。 9 s v. e( n1 ?" W4 [
功效：健脾養心安神。
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預防感冒藥方﹝冬春季節﹞ 公仔箱論壇4 R! a' N: `5 T6 H4 [
* ^; ?3 {* ]1 |/ ]5 Y9 _公仔箱論壇荊芥 三錢 公仔箱論壇. }& Z2 a% \ N1 E* p" `
紫蘇 三錢 tvb now,tvbnow,bttvb- Z4 u1 R# o- A. J( j# R
貫眾 三錢
2 r9 U+ D' D( ^4 L甘草 一錢 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S9 F5 G- [. d" \; D1 u7 G) y. p* T
, o7 w* ~ ]& n0 S7 K3 k% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- j3 R. l4 p5 H& A- W
做法：煎水飲用 & A- \2 x5 ` V" C1 d8 M) s4 w( O5 l
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+ U2 x' d0 s) ]# A5 ]: k改善體質防哮喘食療：柴朴湯
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柴胡 三錢 厚朴 三錢 3 Z8 k. J. [( X) i, g# v
黃芩 三錢 黨參 三錢
/ L! ~. K2 U0 c, o2 K, y# h公仔箱論壇蘇葉 三錢 法夏 三錢
. e" N9 ]+ C! L$ d, o8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茯苓 三錢 甘草 兩錢
0 r- @' R$ G! J" V: R X( x" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb4 a% D: {; z3 G: o7 _) Z
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做法：加入清水三碗，至大半碗水即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [, o4 b3 |+ n; H2 T" k
功效：改善哮喘患者過敏體質。 9 z+ h! U2 \& g5 r+ U* M" n
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12.公仔箱論壇; i" y! A2 \8 r; O M
鼻敏感食療：耆朮防風豬湯
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9 m* h3 H4 _" l+ p+ M$ q白朮 三錢
; S, y' F' ]) j0 M8 G公仔箱論壇防風 三錢 ; X, K) D# |0 v9 ~
蜜棗 四粒 5.39.217.77:8898% D& L( _* u3 k: b( J
豬 半斤 8 A2 t S/ F8 q) K9 p5 o* H
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5.39.217.77:8898( _" J6 r. ^2 E
功效：益氣固表，對氣虛汗多、盜汗或怕冷者，皆有食療之效。感冒者忌服。
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( r! V: E% G( @* u5 ~+ s公仔箱論壇＊食療只供參考，如有疑問，請諮詢中醫師。 |
發表於 2007-9-3 02:35 PM
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