01.常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。 tvb now,tvbnow,bttvb7 T$ i6 y; l: V& S
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02.一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。 tvb now,tvbnow,bttvb4 B. j8 O: z% y, ]( c
& M9 k1 I" i/ w# v3 V$ h+ ~5.39.217.77:889803.雞屁股含有致癌物，不要吃較好。
; c! r; T4 l: _6 \# j2 p5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]5 b- [' B R* H" p7 h5 M
04.飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。 5.39.217.77:8898$ O q% [+ a, G8 [' B( M
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05.女生月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。
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06.喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。 tvb now,tvbnow,bttvb1 m! }' U& Q9 z& o) }0 z. C7 X
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07空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。
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; B) I$ h; @& m; J8 y% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。08.早上醒來先喝一杯水，預防結石。
7 E6 d& r, x0 Z8 y! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t! v1 f9 w9 }( l h
09.睡前三小時不要吃東西…會胖。 tvb now,tvbnow,bttvb6 H; m/ u; k( L
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10.少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用易罹患高血壓、糖尿病等疾病。
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11.剛出爐的麵包不宜馬上食用。
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12.遠離充電座。人體應遠離30公分以上，切忌放在床邊。
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- d3 d6 |- K, y8 T13.天天喝水八大杯。
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14.每天十杯水，膀胱癌不會來。
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15.白天多喝水，晚上少喝水。 tvb now,tvbnow,bttvb2 [2 a7 k: o/ F
% l6 s" k( u, f, x! i16.一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。
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2 H, n: I* |7 p" s. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17.多油脂的食物少吃。因為得花5~7小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，易昏昏欲睡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y3 }2 z3 |, N ^; t0 w
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18.下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。
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9 a: H( K; z( I/ L$ k! J/ X) F/ G19.十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。
3 f7 `9 `5 q6 A4 d4 i6 X# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a r# z8 ]% L/ D
20.睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。 |
發表於 2007-8-28 08:52 PM
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