十招讓你喝酒千杯不醉
) i% B1 H. F2 a5 T% c2 c6 J% ]& ?8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
+ R- R9 s' y# g' Z5 `; R 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、
4 F" l' b( h/ o 蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
9 R2 {: j6 [( ?' K ? u0 J公仔箱論壇 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；公仔箱論壇$ j3 }+ ~7 E& L9 N; b& N ]
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u0 H3 W m( q/ g* j% A2 ?
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
. w. B4 b# Y+ \& ?7 ^tvb now,tvbnow,bttvb 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；公仔箱論壇/ _5 N" S5 v2 O2 C8 |$ f
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；5.39.217.77:88983 a6 N- Z: m" w
8.疲倦時暫時別喝爲宜；
+ o/ h ^' G$ {) @tvb now,tvbnow,bttvb 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
2 a9 i, b4 K# P( H6 p8 S/ P9 J公仔箱論壇 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。公仔箱論壇4 B. |4 a6 ]" K) N0 V$ u; J$ s/ s
, X' f/ a* P0 ?1 }tvb now,tvbnow,bttvb 解酒誤區
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7 D; p! q. c# V2 k 1.濃茶解酒公仔箱論壇/ W% @" e5 [& V" C- R9 R' d3 T
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓6 B, O& `; ] h
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
5 t1 k7 K* G' | 2.酒後洗澡; K1 y2 ^% L5 W+ D% z1 J
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜( Y5 ?% b3 K: B3 z+ C, ~* a$ s
先稍作休息。
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# S+ k4 F7 j" d, X* x0 Otvb now,tvbnow,bttvb 解酒招數8 M+ x# U, ^' Q3 B4 U0 m. O
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1.吃水果
, B: y$ w4 a+ O% p' E6 p i0 _ 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
5 X2 u7 t" z: Z9 ` Y公仔箱論壇 2.吃饅頭公仔箱論壇% W4 e* \! C$ U G% w
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
8 j9 {, Q: c8 S( q* N& r# N* s1 \ 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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