冬季飲食，不能不提的就是火鍋。在寒風凜冽的冬日以及節日氣氛下的各種大小聚會上，火鍋的美食地位是無可取代的。但冬季吃火鍋，可能會引發痔瘡！5.39.217.77:8898) j8 N+ ^; k! ]6 M/ f) J' R
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7 |; p- L4 T _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。過度吃辣，加重痔瘡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K6 t3 { o8 A( n5 C( b p
! R x8 b* O6 `* p: a. |6 ]tvb now,tvbnow,bttvb冬季有不少因過度食用辣椒而引發痔瘡的患者，辣椒素的刺激可使靜脈充血水腫，加重痔瘡，甚至形成肛門膿腫。另外，辣椒可加重便秘，使痔瘡變重。/ J& Y4 e1 T- N4 \3 n3 T
& Y x& ]8 Z3 R& {3 s) l% L$ L8 G專家指出，過度吃辣會破壞神經末梢的感覺，久而久之，使胃腸黏膜損傷，引起慢性炎症，出現嘔吐、痙攣、疼痛及腹瀉等症狀。雖然辣椒能使皮膚發紅、發熱，起到加快局部代謝的作用，但這樣的效果無法持久，自然達不到減肥功效。
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對於痔瘡患者，更應注重保養，以免再次引發。防範痔瘡，必須要養成有規律的生活和良好的飲食習慣。比如飲食調理方面，要多喝開水、淡茶，多吃蘿蔔、番茄、梨、百合、銀耳等食品，給機體補充水分。專家提醒廣大朋友，冬季氣候乾燥，加之腸道缺水，所以應少食辛辣刺激食品，多喝水，多運動，有助預防痔瘡的發生。
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溫馨提示：吃火鍋有四忌5.39.217.77:88987 A3 m% }. B" G- o' y
1 h! F* u! K* [" i2 P* I) E$ u5.39.217.77:88981.忌掌握不好火候
% y$ ]+ X' p; n: o吃火鍋時，若食物在火鍋中煮久了會失去鮮味，破壞營養成分；若煮的時間不夠，又容易引起消化不良。
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$ i! k8 n7 ~! o9 ]6 `, q2.忌吃得太辣
: `3 ]$ P2 G; l+ z5.39.217.77:8898太麻太辣的食物，不僅會刺激口腔、食管與胃腸道的黏膜而使其發生充血和水腫，還容易誘發痔瘡等疾病。凡是肛腸病、口腔炎、慢性咽炎、潰瘍並慢性胰腺炎、膽囊炎病復發者及上腹部、肛門部做過手術的人都儘量不要吃火鍋。公仔箱論壇. _- A1 p2 K( C' b
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3.忌吃太燙的食物
- D b5 z( a1 t* L6 Ntvb now,tvbnow,bttvb太燙的食物容易燙傷口腔食道黏膜，若遇煙酒或不清潔的食物更容易導致肛腸病。2 S8 P' y4 V5 o" z- B
& j) X& `$ u% C% l8 `. P# ttvb now,tvbnow,bttvb4.忌吃的時間太長
$ j- r4 e8 v) s3 q; K有的人吃火鍋，一吃就是數小時之久，甚至通宵達旦，這樣會使胃液、膽汁、胰液等消化液不停地分泌，腺體得不到正常的休息，導致胃腸功能紊亂而發生腹痛、腹瀉，嚴重的可患慢性胃腸炎、胰腺炎等疾病。
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4 c% z$ l, F [) r3 N7 C1 K$ Ftvb now,tvbnow,bttvb痔瘡患者注意事項
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; J0 b- k) G$ D: b1.養成良好的排便習慣tvb now,tvbnow,bttvb: k& V- V1 p3 H2 l- G! m6 Y0 S) ]/ U
便意明顯時立即去排便，不可硬忍。臨廁時要專心，不可蹲廁過久，也不要用力過猛，最好能每天定時排便。5.39.217.77:88986 M/ E& @2 Q; j
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2.節制飲食
3 y: E/ R/ @" ]1 m( i5.39.217.77:8898特別要少吃辛辣、酒類等刺激性食物，多吃葉類蔬菜和根莖類蔬菜，使大便保持潤滑通暢。% h7 \3 I3 C; G# C9 Y! @& Y, {7 O c$ B
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3.注意休息
% A; m5 z$ X7 U. s避免勞累，最好能臥床休息，使肛門部的血液、淋巴回流通暢，減輕痔瘡部位的出血和腫脹。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K) P; H2 x9 ^* @ u0 F
7 h( f6 P& O4 E1 t2 q& r) h' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.注意肛門衛生TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {+ @& I7 I8 x. U
每次大便之後用溫水清洗肛門，或用熱水熏洗肛門，改善肛門部位的血液迴圈。
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" \ }! M$ y( l/ m治療痔瘡可按醫囑選擇軟膏或口服藥物，減輕炎症反應，促進痔瘡創面的修復。反復發作的嚴重病人需手術治療。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-11 04:26 PM
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