冬季飲食，不能不提的就是火鍋。在寒風凜冽的冬日以及節日氣氛下的各種大小聚會上，火鍋的美食地位是無可取代的。但冬季吃火鍋，可能會引發痔瘡！
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, s8 y- ] c, B/ v5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 l3 K" f( ~* n+ R公仔箱論壇過度吃辣，加重痔瘡5 R) e+ s5 g( T
8 y% i2 o: Y' T$ T6 X5.39.217.77:8898冬季有不少因過度食用辣椒而引發痔瘡的患者，辣椒素的刺激可使靜脈充血水腫，加重痔瘡，甚至形成肛門膿腫。另外，辣椒可加重便秘，使痔瘡變重。
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; U. Q# p, n' v) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。專家指出，過度吃辣會破壞神經末梢的感覺，久而久之，使胃腸黏膜損傷，引起慢性炎症，出現嘔吐、痙攣、疼痛及腹瀉等症狀。雖然辣椒能使皮膚發紅、發熱，起到加快局部代謝的作用，但這樣的效果無法持久，自然達不到減肥功效。/ ^! C4 _9 S4 X R/ j& x' _ `/ A
+ e5 l5 C* ~: F8 m! p: ~0 m4 b5.39.217.77:8898對於痔瘡患者，更應注重保養，以免再次引發。防範痔瘡，必須要養成有規律的生活和良好的飲食習慣。比如飲食調理方面，要多喝開水、淡茶，多吃蘿蔔、番茄、梨、百合、銀耳等食品，給機體補充水分。專家提醒廣大朋友，冬季氣候乾燥，加之腸道缺水，所以應少食辛辣刺激食品，多喝水，多運動，有助預防痔瘡的發生。公仔箱論壇5 l4 z+ i4 t" C$ M* I& p
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3 k. S; N# Y2 `2 O, s' k: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溫馨提示：吃火鍋有四忌
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1.忌掌握不好火候
3 A4 n0 O" R+ x% @* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃火鍋時，若食物在火鍋中煮久了會失去鮮味，破壞營養成分；若煮的時間不夠，又容易引起消化不良。/ k' M! E: }4 z2 x1 l; h
3 n4 n3 G& y- V4 S" f+ x& L) v5.39.217.77:88982.忌吃得太辣
3 U, I) N7 e$ C太麻太辣的食物，不僅會刺激口腔、食管與胃腸道的黏膜而使其發生充血和水腫，還容易誘發痔瘡等疾病。凡是肛腸病、口腔炎、慢性咽炎、潰瘍並慢性胰腺炎、膽囊炎病復發者及上腹部、肛門部做過手術的人都儘量不要吃火鍋。
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1 f t* G9 ~2 k* y' R5 atvb now,tvbnow,bttvb3.忌吃太燙的食物
0 `% |4 Z J+ m; O( ?' A% F: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太燙的食物容易燙傷口腔食道黏膜，若遇煙酒或不清潔的食物更容易導致肛腸病。" A( z" u o& l5 V
) m; n3 x. r7 p* k; f5.39.217.77:88984.忌吃的時間太長
* e6 y) z" |4 Y& {公仔箱論壇有的人吃火鍋，一吃就是數小時之久，甚至通宵達旦，這樣會使胃液、膽汁、胰液等消化液不停地分泌，腺體得不到正常的休息，導致胃腸功能紊亂而發生腹痛、腹瀉，嚴重的可患慢性胃腸炎、胰腺炎等疾病。tvb now,tvbnow,bttvb& h" C7 m% P& ^6 N# P- N8 F
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* ~# C& S; ]3 Z% m0 s公仔箱論壇痔瘡患者注意事項公仔箱論壇0 l- o9 D) R- }5 U4 I5 L; Q
) [8 `7 f$ x( p8 t公仔箱論壇1.養成良好的排便習慣; S0 f: [( |% `* |7 j* g7 t
便意明顯時立即去排便，不可硬忍。臨廁時要專心，不可蹲廁過久，也不要用力過猛，最好能每天定時排便。1 Z: P# b/ ^/ \8 Y9 z* g
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2.節制飲食5.39.217.77:88983 C3 j; ~1 N) N W( r& X
特別要少吃辛辣、酒類等刺激性食物，多吃葉類蔬菜和根莖類蔬菜，使大便保持潤滑通暢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C( ~. {" I/ }. A1 `' w: G
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3.注意休息公仔箱論壇/ P W7 b) ]; C4 N# T# g7 W
避免勞累，最好能臥床休息，使肛門部的血液、淋巴回流通暢，減輕痔瘡部位的出血和腫脹。公仔箱論壇7 y2 L" F6 \! c2 W1 m) D
. r: ]5 u7 L; G% x$ u" M4.注意肛門衛生
$ W* `( `2 r: I* g1 S/ y$ B( e每次大便之後用溫水清洗肛門，或用熱水熏洗肛門，改善肛門部位的血液迴圈。
2 B9 f( f7 I# M) o1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 {5 [8 {6 i* `& M
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治療痔瘡可按醫囑選擇軟膏或口服藥物，減輕炎症反應，促進痔瘡創面的修復。反復發作的嚴重病人需手術治療。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-11 04:26 PM
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