人生保健汤
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& S' K" q) E: a- S# u+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 现代社会人得体质，寒性都偏大，出汗少体内的寒毒没有办法排出体外，尤其冬季好多人怕冷、身体容易疲劳，消化不好。下面为大家提供一个汤可以缓解。1 b3 { h# Z( x% p7 W4 |4 l7 f% }
原料：葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜、红糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]" s0 {3 r2 @
做法：将葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜洗净，姜切片后放入锅里，温火熬20-30分钟，然后加入红糖搅拌饮下。如果同时用热水泡脚效果更佳。对驱寒、化痰、理气有很好的效果。每年冬天我都会和一段时间感觉不错。切忌晚上少喝5.39.217.77:88980 f6 r9 q6 [% x. t, R) e2 j
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注释：
0 M; t1 m9 X5 s# y8 Ttvb now,tvbnow,bttvb葱白：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k! Y3 x9 a5 S5 y1 A
归经 肺；胃经公仔箱論壇6 p* ?3 n" f" B s i) ]; Z! a A
功效 发表；通阳；解毒；杀虫。．《本草经疏》：葱，辛能发散，能解肌，能通上下阳气，故外来怫郁诸证，悉皆主之。伤寒寒热，邪气并也；中风面目肿，风热郁也；伤寒骨肉痛，邪始中也。喉痹不通，君相二火上乘于肺也，辛凉发散，得汗则火自散而喉痹通也。肝开窍于目 ，散肝中邪热，故云归目。除肝邪气，邪气散则正气通，血自和调而有安胎安中利五脏之功矣。其曰益目睛，杀百药毒者，则是辛润利窍而兼解散通气之力也。公仔箱論壇3 f* ]8 d0 i* h1 {0 u- M
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橘皮：; i; J; b( a4 B$ Z, u
性味归经：味辛而微苦，温，入脾、肺经。
( X+ R0 v" j7 t* Y# r3 q/ ~, d功能主治：有理气调中，燥湿化痰功效，可用于治疗脾胃气滞，脘腹胀满，呕吐，或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏，但阴津亏损，内有实热者慎用。
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$ Q6 D; o6 I2 C5 d( u5.39.217.77:8898香菜根：2 R4 t) _$ ?# b
功效 药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。# J: Z2 Y3 @0 V& M8 ^3 X
% J1 \- k; w1 U. P" ?3 S/ B4 A9 B白菜根：
& [( j' U' b; A* Btvb now,tvbnow,bttvb功效 清热利湿 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效
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% ~, H. p; O0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。姜：公仔箱論壇, R# d4 @# s# H, G$ o3 j( D* Z( |
功效 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，清热解毒。功用 为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用， 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。中医认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。
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红糖：
5 z" ~) l. q9 M5.39.217.77:8898中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
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發表於 2013-1-10 08:45 PM
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