糖尿病的成因非常複雜，有先天基因及後天環境因素，包含壓力、飲食等。
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症狀分析如下：公仔箱論壇; h3 r' Z# U. |
% Y& G# L, z5 u+ z N/ E9 y' d$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)若是少年型糖尿病，除了先天因素外，也應特別注意，是否因食物過敏，如：橄欖油、麻油、牛奶及其加工製品、蛋及其加工製品、燉補、九層塔等，引起胰臟功能異常，致使胰臟無法正常分泌胰島素所造成。如同有些人吃到蝦、蟹會誘發異位性皮膚炎一樣。
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(2)若有家族遺傳之脆弱性基因，更需要從小由父母親特別叮嚀及教導養成好習慣，可避免脆弱基因之病變，如：養成吃早餐習慣，千萬不要喝酒、不抽煙、正常生活不熬夜、不吃宵夜不吃上火食物、去除誘發體內發炎及口臭的食物。3 D8 B- t# w2 x9 j
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(3)成年型高血糖大致有如下三個原因：
! q. b8 V: w! _$ G0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。a. 為血脂肪代謝異常造成中年發福、脂肪肝及血中三酸甘油脂過高之糖尿病。
, {- |$ N/ k: Yb. 為胰臟功能太弱或上肝火等因素，致使胰島素分泌不足之糖尿病。5.39.217.77:88981 G# _% Y n- }: b. {3 `* x+ N1 J$ R5 C: p
c. 胰臟β-細胞無法正常關閉鉀門並開放鈣門，致使胰島素沒有活性之糖尿病。公仔箱論壇9 e% {4 ~, j- a( o. n
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飲食建議如下：, d+ @% @ M4 q9 y- j( _& Q) B$ V
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a、不吃上火的食物，如：油炸食品、芝麻粉、烤花生、烤堅果及烤瓜子。
C1 o h% s6 v4 m/ T/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。b、不吃爆香食物、沙茶醬、香油、麻油三杯及補品補酒。
2 D# A# _; o+ `8 B( n; Hc、不吃燒烤、炭烤、BBQ及高溫焙炒之食物，如：芝麻粉、糙米粉、五穀粉、薏仁粉等。1 t1 {, C/ J, P6 x6 P/ Y& Q
d、不吃容易提高血糖之食物，如：紅蘿蔔、葡萄乾、蜜餞、含葡萄糖製品、發酵甜麵包、地瓜、甜食點心、較甜的水果，如：榴槤、釋迦、香蕉、柳丁汁、西瓜等。
; X" x, d# s L6 q; M+ o$ ~2 _/ a1 M公仔箱論壇e、建議用糙米加燕麥混合煮飯當三餐主食。
) |% s0 B1 A! c; n/ G+ D5.39.217.77:8898f、盡量不吃鐵劑及含鐵高的豬血、雞鴨鵝血製品，此類食物可能會誘發高血糖，尤其是要特別忌口的是酒。+ x; }/ q9 a/ ^) E# f1 d- j
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資料來源：廖叔叔健康屋-糖尿病及高血糖之飲食建議 |
發表於 2013-1-10 12:53 AM
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