| 肾虚,肾虚怎么办呢?肾虚饮食要注意哪些呢?要如何远离肾虚呢?远离肾虚吃什么好呢?下面就来了解一下让你远离肾虚的八款中医药膳。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O% ?" P2 c2 i! V tvb now,tvbnow,bttvb- p" V" B% ~) G  l- {
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 * r8 K3 Q. ]1 Htvb now,tvbnow,bttvb       第一款:黑豆粥
 7 x2 E! n) K3 S" Y# J$ M9 y  枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量,共煮粥加糖食之。适用于肾虚须发早白者。公仔箱論壇% \' N0 h& K5 K( A. ?
 
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 , i8 N: n% ]) c, s( }3 v5.39.217.77:8898  第二款:黑豆桂圆(龙眼)粥. V2 A7 Z0 T! z9 w. j& a( p3 s
 黑豆100克、桂圆肉15克、大枣30克、米适量,共煮粥食之。适用于肾虚心悸者。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p& g; P* i( f' P0 Z
 
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 第三款:莲肉首乌粥
 ' |  D: ~: a6 K6 c) y  何首乌50克、莲子30克、糯米适量,共煮粥加红糖食之。适用于肾虚遗精者。
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 第四款:肉苁蓉羊肾汤
 L+ t3 H2 F) M) T+ y# _+ _tvb now,tvbnow,bttvb  肉苁蓉20~30g,羊肾1对。水适量,煮汤。调味服食。" W9 }/ w% n5 ?6 L% p- Y1 O
 补肾益精,壮阳。适用于肾虚阳痿,夜多小便,肾虚腰痛,肾虚耳聋,肠燥便秘等。肉苁蓉常用于治疗阳痿,腰膝冷痛等。《本草经》说它能“养五脏,强阴,益精气”。羊肾,味甘性温,人肾经,功能补肾气,益精髓。
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 第五款:杜仲猪腰汤
 + x) k  |2 ?4 T, }2 m6 V1 g  杜仲25克、威灵仙15克、猪腰1副。将猪腰洗净剖开去筋膜,再将碾碎的药物放入猪腰内扎紧,煮熟后去药渣及调料,吃腰子喝汤。适用于肾虚腰痛者。
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 5 k5 h  k- x- R/ D' T. a" F公仔箱論壇  第六款:韭菜子白芷粥2 }" F! T1 g1 ]/ t
 韭菜子10克、白芷9克、米适量。先煮药,去渣留汁,再加米煮粥食之。适用于肾虚带下者。
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 8 L) R0 g$ u3 }/ C       第七款:淮山药枸杞炖猪脑
 $ S0 G; M( E* X  猪脑1个,淮山药30克,枸杞子15克,加水及佐料炖服。适用于肾虚眩晕者。tvb now,tvbnow,bttvb1 W7 [! t/ N) y+ z) D2 \' @
 
 : ~4 X, l% s9 \* o; lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
 ) K9 k7 p% n2 i; l公仔箱論壇  第八款:姜附炖羊肉
 ; ]! W6 N7 `# e  生姜150克,熟附子25克,瘦羊肉250~500克。生姜洗净去皮,羊肉洗净切块,与熟附子同放锅内加油、糖适量,慢火炖,待肉烂时加盐调味,吃肉喝汤,并尽量吃姜。5.39.217.77:8898* S; ^0 a  H1 [$ C$ h8 L
 此方对肾阳虚证(面色恍白、头晕耳鸣、疲倦乏力、手脚冰冷、怕冷、下肢浮肿、舌淡、脉弱。男性患者可出现阳痿或不育,女性患者可出现性冷淡或不孕)有良效。
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