肾虚，肾虚怎么办呢？肾虚饮食要注意哪些呢？要如何远离肾虚呢？远离肾虚吃什么好呢？下面就来了解一下让你远离肾虚的八款中医药膳。
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$ x; ^2 f, S# ? 第一款：黑豆粥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E; t% k. d$ l4 f4 l
枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量，共煮粥加糖食之。适用于肾虚须发早白者。
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第二款：黑豆桂圆(龙眼)粥
' {8 S$ g/ O7 r9 ]& p! l公仔箱論壇 黑豆100克、桂圆肉15克、大枣30克、米适量，共煮粥食之。适用于肾虚心悸者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V3 V4 S& O) @
. x, u1 T: f i% ?) ?0 J公仔箱論壇: L0 ^5 Q5 h3 A" P% s1 f! \
第三款：莲肉首乌粥5.39.217.77:8898- ~0 F/ \) \/ B% z, V+ ^
何首乌50克、莲子30克、糯米适量，共煮粥加红糖食之。适用于肾虚遗精者。公仔箱論壇2 k% N' v1 B( z7 k
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) r) u$ d! w$ V( S I- a+ Y9 Y5.39.217.77:8898 第四款：肉苁蓉羊肾汤
9 c! P Y+ l% G5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 肉苁蓉20～30g，羊肾1对。水适量，煮汤。调味服食。5.39.217.77:8898# n& N4 b, R* o1 I
补肾益精，壮阳。适用于肾虚阳痿，夜多小便，肾虚腰痛，肾虚耳聋，肠燥便秘等。肉苁蓉常用于治疗阳痿，腰膝冷痛等。《本草经》说它能“养五脏，强阴，益精气”。羊肾，味甘性温，人肾经，功能补肾气，益精髓。公仔箱論壇9 N$ P, E, S7 E0 G W& a$ w
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0 ]) d" \" L$ _* p 第五款：杜仲猪腰汤
, D7 M. c8 m# s( k& f D6 G公仔箱論壇 杜仲25克、威灵仙15克、猪腰1副。将猪腰洗净剖开去筋膜，再将碾碎的药物放入猪腰内扎紧，煮熟后去药渣及调料，吃腰子喝汤。适用于肾虚腰痛者。5.39.217.77:88985 r. p3 G4 H+ f
* `8 n3 m! b2 ^+ Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }" S: Q: ~" H. L
第六款：韭菜子白芷粥
0 {4 n a% u& R" h& P# l 韭菜子10克、白芷9克、米适量。先煮药，去渣留汁，再加米煮粥食之。适用于肾虚带下者。
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; {' K' L1 d2 `1 |) h q5 k4 i 第七款：淮山药枸杞炖猪脑
$ p4 i, F5 y$ v% }! [5.39.217.77:8898 猪脑1个，淮山药30克，枸杞子15克，加水及佐料炖服。适用于肾虚眩晕者。tvb now,tvbnow,bttvb3 b2 ]; R0 c: y5 q3 E- E
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8 G8 s1 E- `. c. A. M6 J 第八款：姜附炖羊肉
+ z! q- F) \/ d, D1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 生姜150克，熟附子25克，瘦羊肉250～500克。生姜洗净去皮，羊肉洗净切块，与熟附子同放锅内加油、糖适量，慢火炖，待肉烂时加盐调味，吃肉喝汤，并尽量吃姜。
5 z1 f- O4 Q& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此方对肾阳虚证(面色恍白、头晕耳鸣、疲倦乏力、手脚冰冷、怕冷、下肢浮肿、舌淡、脉弱。男性患者可出现阳痿或不育，女性患者可出现性冷淡或不孕)有良效。5.39.217.77:8898- _) W! X0 `) x; ~/ U
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發表於 2013-1-23 01:38 AM
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