孩子未來究竟能長到多高，其實是有跡可循的。我們都知道身高跟遺傳之間有密切的關係，大約佔了50%的因素，另外的50%可以靠後天的努力。身高就如同學生唸書一樣，智商較高的小孩先天理解力較好，拿到好成績的潛力自然高一些。
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但智商並不代表所有，只要後天努力用功，智商普通的孩子也能拿到不錯的分數。父母親身高都高的孩子，相對有潛力長得比較高；而父母都長得矮的孩子，相對地身高比較難突出，但是只要掌握後天因素及確認父母親身高並非全來自遺傳，想要擺脫矮個子的命運並不難。5.39.217.77:8898/ A: t e0 a/ H( l' L m6 K7 p
# q% @! z5 }2 T( e5 p' O2 u在門診時我常聽到小朋友忍不住抱怨父母：「我長不高都是你們害的！」每次聽到孩子們這麼說，我都會出言糾正：「要長高還是要靠自己喔！」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q0 N4 w; S8 e
% j2 u; v* X, V9 o0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舉一個簡單的例子，有一對身高都不高的父母親，爸爸是160公分，媽媽是150公分，如果計算潛力身高的話，孩子將來會和爸爸差不多高。但影響身高的原因很多，這位爸爸很有可能是因小時候營養不良才長不高，媽媽可能是因月經提早來而壓縮到長高的空間，其實他們原本都可以再長高一些的。因此他們的小朋友只要願意努力配合，長到170公分絕對不是問題。tvb now,tvbnow,bttvb; {$ ], P- I: s- Z2 w/ ]- n- X3 x' I
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由於身高跟遺傳關聯性很大，因此我們在預測一個孩子成年後的身高時，會根據其父、母親的身高，代入公式裡來計算。公仔箱論壇) O0 c( s5 z+ j
; w0 S; K2 q, S d1 j3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。男孩潛力身高計算方法：公仔箱論壇; Q+ Q5 s6 _: V/ e$ H' I0 E" w) o
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（父親身高＋母親身高+11）÷2 ，正負7.5公分都算是正常範圍。
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0 a8 D5 D2 _& a' q, C/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女孩潛力身高計算方式：
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) C% S9 e1 n$ q Z- g公仔箱論壇（父親身高＋母親身高-11）÷2，正負6公分都算正常範圍。
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為了讓大家更了解如何計算孩子的潛力身高，我先舉一個案例，讓大家了解。
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2 Z# E1 D- Q) x, V7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【案例】爸爸的身高171公分、媽媽的身高168公分
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兒子遺傳潛力身高：8 L% }3 d- [: u! ^$ i a9 }
9 o( g5 n; R- E: o( [公仔箱論壇（171+168+11）÷2=175公分。
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( u0 O* o' Z. x/ {7 K) T% b最好身高：175+7.5=182.5公分。
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3 g. ?( Q; |8 o' b0 ]公仔箱論壇最差身高：175-7.5=167.5公分。
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兒子身高落在167.5到182.5公分。1 F# ~# ?7 I7 D( d
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女兒遺傳潛力身高：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {8 y; i" |5 k# ], @5 z2 p7 G! G$ U
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（171+168-11）÷2=164公分。tvb now,tvbnow,bttvb% k; R2 |# g" D/ d* j
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最好身高：164+6=170公分。- J, n U8 O, P+ W
6 d( u2 r( C$ O; j7 o5 Q9 p9 {9 G8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最差身高：164-6=158公分。
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% N& R+ L- }, A$ F: ~) \女兒身高落在158到170公分。
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C4 H# L/ l- N( h: f0 O9 o( ~# \5.39.217.77:8898從以上的公式中我們得知，男孩的遺傳潛力身高之外還有可成長的空間，就是正負7.5公分的差異，女孩則是正負6公分。男孩最好跟最壞的結果可能相差了15公分，而女生則是相差12公分。除了遺傳因素之外，正確飲食、早睡、運動，以及運動後的飲食習慣都是左右這15公分或12公分的關鍵原因。因此，我很希望教導爸爸媽媽們如何幫助孩子往上爭取到最佳身高。
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【以上內容取自楊晨醫師新書《跟著楊晨醫師這樣做，養出長得高、不過敏的孩子》】 |
發表於 2016-10-5 08:10 AM
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