危險方式1：
/ ]/ A7 E3 f8 E: f極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
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危險方式2：tvb now,tvbnow,bttvb6 g% @; Q; M( l3 f# h# _* Z7 y
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面緩解作用掩蓋而積累成大病。 tvb now,tvbnow,bttvb5 R% J5 M: o" K
& D+ F* O9 Y% b0 x- J' z+ |危險方式3：
0 b% ~+ Q/ Y1 P0 H2 s" X缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。 tvb now,tvbnow,bttvb3 I* d s B" d# g6 g9 B' p7 a
tvb now,tvbnow,bttvb8 R4 K8 m! J9 }: a0 p9 |
危險方式4：
% M) S6 O* j% b: P# O不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。 4 N+ U3 A: L- _
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危險方式5：
( @0 k9 w$ P% Q9 f, g) i5.39.217.77:8898與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。 5.39.217.77:8898) v3 m$ k9 H" y' @2 u1 O
1 I2 S6 d. e, w# Ltvb now,tvbnow,bttvb危險方式6：公仔箱論壇 `5 r0 h8 Z: |. [" I
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和抗病能力下降。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V# j- e1 h1 G7 o1 c
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危險方式7：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @2 c+ a) J. }1 a% V. G
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重要因素。 : ^: q$ a4 q- i: h; p: r0 P
8 p2 o3 v5 C" r+ B公仔箱論壇危險方式8：
) H$ F3 J& d& M6 Z不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，另有7％的人經常失眠。
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! o; |, M% E: ^5 c危險方式9：! {8 Z: N+ ^% M* G# n: P' \# _' {$ O
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦公室群體中十分普遍。 3 ^, S. w$ g- u4 A" n6 k! A0 F I+ k
$ q+ [ ]" S5 J0 T* G# Wtvb now,tvbnow,bttvb危險方式10：tvb now,tvbnow,bttvb" E4 V @3 ~: |% V4 B& h, A
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2008-2-18 04:08 PM
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Oh no !I don't want to die