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[健康資訊] 10種最短命的生活方式,但願你沒有

危險方式1:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~/ @' E* P% `2 [
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中,只有96人每周都固定時間鍛煉,68%的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、昏眩等現象,引發肥胖和心腦血管疾病。 公仔箱論壇/ ~7 U8 n5 L" E: y* I8 |
   5.39.217.77:8898! `1 `, G8 d; \) l5 g! W
危險方式2:
% @+ L* ^+ ^( ?tvb now,tvbnow,bttvb有病不求醫。調查顯示,將近一半的人在有病時自己買藥解決,有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一族的疾病被拖延,錯過了最佳的治療時間,一些疾病被藥物表面緩解作用掩蓋而積累成大病。 公仔箱論壇4 D  e. V1 c! ?9 L) ?
  
% A: x, t2 {. q5.39.217.77:8898危險方式3:. y7 y% i9 M! C$ Q
缺乏主動體檢。932人中,有219人從來不體檢。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b: A5 w/ R8 C
  
0 O. E9 b2 I1 Z( V危險方式4:
9 t; h: }' n  g0 h; x$ n( {5.39.217.77:8898不吃早餐。隨著工作節奏加快,吃上符合營養要求的早餐已經成為辦公室白領的奢求。被調查者中,只有219人是有規律、按照營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。 tvb now,tvbnow,bttvb( b" n: @3 E4 j; R0 T
  
. Q1 j! I7 B5 F8 i( S, _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險方式5:
0 V& f9 r' q1 U( j2 W6 I5.39.217.77:8898與家人缺少交流。有超過41%的辦公室人群很少和家人交流,即使家人主動關心,32%的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、疏導和宣泄的情況下,辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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長時間處在空調環境中。在上班時,超過7成的人一年四季除了外出辦事外,几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和抗病能力下降。
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危險方式7:$ c: k3 u; i  l( h! M9 \' M
常坐不動。被調查者中,有542人的工作習慣是一旦坐下來,除非上廁所,就輕易不站起來。久坐,不利于血液循環,會引發很多新陳代謝和心血管疾病;坐姿長久固定,也是頸椎、腰椎發病的重要因素。
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& Q5 K0 @  i3 a1 p# {* V: ^5.39.217.77:8898危險方式8:
0 g! P3 D9 m4 H+ U0 U4 S公仔箱論壇不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間,另有7%的人經常失眠。
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危險方式9:
1 C! N+ k) ~6 q; d# K* F. y面對電腦過久。31%的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用和依賴電腦,除了輻射外,還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦公室群體中十分普遍。
9 Z. t, t0 b+ j   公仔箱論壇- [7 _9 g/ {* b+ N. v
危險方式10:
5 A0 J! t/ T- {) J( hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三餐飲食無規律。有超過1/3的人不能保證按時進食三餐,確保三餐定時定量的人不滿半數。
惨啦!; y$ P; {0 N) ~: L% d& U

8 h3 u  h7 W) q. j我是 危險方式7: !!!
* c0 _3 Q* f6 z2 Utvb now,tvbnow,bttvb* M/ k5 r. D  [9 c
改善下好了!!
oh my god, I'm gonna die soon!
No.7 Oh no !I don't want to die
NO.7,no way:onion03:
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