一般護理：
: m% [" V- {0 @* etvb now,tvbnow,bttvb1、精神調適：
/ B* U: A! `5 r 盡量保持精神舒暢，心情愉快，避免引起患者憂慮、恐懼、消極悲觀等不良情緒，減少外界不良刺激，以免七情過極，令病情加重或反覆發作。
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2、飲食禁忌：
o8 Z. }/ v6 x' o: X( E' Btvb now,tvbnow,bttvb 飲食宜清淡、易消化、營養豐富之食物為宜，辛辣刺激、濃茶、咖啡及菸酒等刺激物均不宜多食。公仔箱論壇- i3 d! e \5 F: k
慎食油膩及過甜食物，控制體重，以免誘發脂肪肝。
6 B# O( a' S1 H- e2 n! Z; K7 l" v2 Atvb now,tvbnow,bttvb 適時保養脾胃消化功能，常食有益氣健脾功效之中藥或食品如黃耆、黨參、山藥、茯苓、紅棗、薏仁等藥。tvb now,tvbnow,bttvb" [" k- `- P% k* V
米醋味酸入肝經，具保肝斂肝之效，故飲食可多用糖醋調味。
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2 E; H" X9 d/ G' Y* f2 ]9 B+ }" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、 起居作息及預防追蹤：
: q- Z7 N" G# ~6 P! X$ z! C( P公仔箱論壇 急性肝炎：及早臥床休息，待症狀明顯緩解後，始可逐漸增加活動量，但以不感覺疲勞為度。
$ q3 Z* ^! x) ^) a( l0 F 慢性肝炎：可逐漸增加活動量及工作量（但仍以輕工作為宜），但避免過勞，可進行散步、氣功、太極拳等運動；臨床治癒後應追蹤1-2年，定期肝功能覆查。
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養生藥膳：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G. p9 [: ^3 a3 V$ z
1 肝血不足：症見眩暈目糊、肢體麻木、容易抽筋、失眠多夢、月經量少或閉經。
* P0 v: S2 Y' W: D* F" P5 n2 e$ _3 c5 htvb now,tvbnow,bttvb 飲食原則：少食過鹹之物，常食米醋、動物肝臟及蹄筋等物。
% s( H, k. O. W; r1 i 藥膳：補肝湯! {$ E# w5 P0 Z" w0 L% `! o
材料：白芍3錢、黃耆5錢、枸杞3錢、木瓜3錢、甘草1錢、適量雞肝及菠菜。（2-3人份）
; E% `7 |+ L: d6 o8 f' J% Qtvb now,tvbnow,bttvb 作法：(1)除枸杞外，將諸藥放入紗布袋中，加適量水，用小火煮約30分，最後加入枸杞，熄火悶約10分鐘，取出藥袋，高湯備用。公仔箱論壇6 Q0 _8 x& m8 r
(2)雞肝切成薄片，加鹽及少許太白粉拌勻。
' _ \9 B$ |, ?8 f" X (3)炒鍋中加油2湯匙，待油燒熱後，放下蔥薑爆香，再放入雞肝，翻炒數次，見雞肝變色，加入高湯，大火煮滾約2分鐘，加菠菜、鹽、胡椒粉及香油數滴，即可食用。
5 O- x" `" M* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：補肝益氣明目，可增強體力及視力，解除眼 睛疲勞。tvb now,tvbnow,bttvb9 e s5 W3 V! T4 s
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2 肝腎陰虛：症見口乾舌燥、目乾目濇、失眠心悸、腰酸腿軟、手足心熱、消瘦潮熱、皮膚乾燥、大便乾結等。
9 a. U* B. C$ o) W" t2 ? 飲食原則：少食過鹹、燥熱之物，常食梨子、草莓、柳丁、胡蘿蔔、桑椹、絲瓜、磨菇、沙參、麥冬、百合、合歡花等甘寒養陰之物。( ~; V% S0 a8 y6 O0 ?: c
藥膳：5.39.217.77:8898; g( c$ Q% O9 ^: h. V
1)養陰保肝茶：
: N6 Q3 @ M f5.39.217.77:8898 材料：沙參3錢、麥冬3錢、陳皮3錢、枸杞3錢、當歸3錢。(2-3天份）公仔箱論壇2 a! Y+ z2 A. x; [
作法：將藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
C2 |7 y9 D( f% R$ K2 S# I 功效：養血滋陰柔肝。tvb now,tvbnow,bttvb U# A; Q$ O) E9 T& Y% ^2 l$ F
2)甲魚燉枸杞：5.39.217.77:8898) a' ]& I) L! J ?! y/ x9 l2 [
材料：山藥1兩、枸杞1兩、生薏仁2兩、陳皮2錢、甲魚1隻、適量鹽、米酒、醬油、蔥、薑。（5-6人分）% \9 K: L9 [" ]& s
作法：除枸杞、薏仁外，將諸藥放入紗布袋中，全部藥材與甲魚一同放入鍋中，加適量水燉煮約2小時，去除藥袋，調味後即可飲湯吃肉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~9 q' \3 h. V# R/ U; x. g+ x
功效：保肝補虛、健身延年。5.39.217.77:88982 Y& Z4 E# K/ Q- R1 q: _" i- G ^
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3 肝氣鬱結：症見情志鬱悶，或急躁易怒，口乾舌燥，頭痛目濇，疲勞無力，食慾減退，大便較軟或容易腹瀉等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^' n# ?' N/ [% v6 \
飲食原則：常食白菜、白蘿蔔、竹筍、豌豆、刀豆、香菜、橘子、玫瑰花、橘葉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q" i9 D3 D- i2 G" U( K
藥膳：逍遙茶) c9 h9 N0 G* m e. t( O
材料：醋柴胡3錢、當歸2錢、白芍3錢、白朮3錢、茯苓3錢、炙甘草1.5錢、薄荷5分、生薑3片。（2-3天分）
: n* z# e" U0 N- d4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。* a9 R+ f6 O' _
功效：疏肝解鬱，健脾補血。
8 p: w% S3 K9 v4 H: ^& Itvb now,tvbnow,bttvb 備註：常食用本藥膳，可疏肝理脾，緩解生活壓力。公仔箱論壇6 u5 ~' T+ N" s
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4 肝火上炎：症見情急躁易怒、面紅目赤、頭痛頭脹、口苦口渴、耳鳴聲大、小便黃赤、大便秘結等。
, o) u1 L' F- }$ P! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 飲食原則：常食芹菜、花菜、莧菜、枇杷、菊花、決明子。5.39.217.77:8898* c" @! n* ?6 g; `6 A- ?' u8 D6 a
藥膳：退火安神茶
( f8 z0 [# Q# r/ i$ P* qtvb now,tvbnow,bttvb 材料：連翹6錢，夏枯草1兩，夜交藤6錢，赤芍3錢，生薏仁1 兩、薄荷3錢，冰糖適量。（3-4天分）5.39.217.77:8898; ?; R$ i3 o+ R, @1 S2 T7 p/ b( _6 h( }
作法：將藥材(薄荷除外)放入鍋中，加適量水，浸泡30分鐘。先以大火煮滾後，改為小火，煮約45分鐘後放入薄荷，立刻熄火，蓋上鍋，稍冷後用雙層紗布過濾。依個人口味加入適量的冰糖，冷熱飲均可。
4 a7 V: O; k/ q5 y1 v 功效：清熱降火，解毒安神。5.39.217.77:88983 N% j8 F: l0 |2 ^9 T4 e
" \7 y7 M2 }8 L' Dtvb now,tvbnow,bttvb5 肝膽濕熱：症見口苦口膩、胸脅脹悶、四肢倦怠、食慾不振、腹脹欲惡、小便短赤、大便秘結或腹瀉不爽等。
/ G6 L' R4 ~& ?- O8 j 飲食原則：常食莧菜、茄子、冬瓜、黃瓜、綠豆、泥鰍及蛤蚌類。
/ Y. q3 v8 C* h: i公仔箱論壇 藥膳：去濕清熱茶tvb now,tvbnow,bttvb8 Z- ~8 G( D4 ], m+ Q2 P
材料：車前草5錢、薏仁5錢、茵陳3錢。（2天分）
2 \; Z7 k: {4 s0 O5 a公仔箱論壇 作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。tvb now,tvbnow,bttvb) o8 ]3 s+ j& L0 J8 X% L# K
功效： 祛濕清熱，清肝利膽。 |
發表於 2007-11-23 12:18 AM
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