一般護理：
2 q+ J4 V9 k, Y" d5 H1、精神調適：tvb now,tvbnow,bttvb- s q( w+ l+ R6 x3 _$ i
盡量保持精神舒暢，心情愉快，避免引起患者憂慮、恐懼、消極悲觀等不良情緒，減少外界不良刺激，以免七情過極，令病情加重或反覆發作。7 u/ m8 m4 Q; { F6 c7 e
& }8 q! L4 v2 y% A/ Ktvb now,tvbnow,bttvb2、飲食禁忌：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m4 r3 U- @; w9 \
飲食宜清淡、易消化、營養豐富之食物為宜，辛辣刺激、濃茶、咖啡及菸酒等刺激物均不宜多食。tvb now,tvbnow,bttvb1 H! x$ i8 b) ~# s
慎食油膩及過甜食物，控制體重，以免誘發脂肪肝。5.39.217.77:88989 h9 X2 E {- x4 c
適時保養脾胃消化功能，常食有益氣健脾功效之中藥或食品如黃耆、黨參、山藥、茯苓、紅棗、薏仁等藥。tvb now,tvbnow,bttvb/ g7 S& e9 W! k( _0 `( }. b- ]
米醋味酸入肝經，具保肝斂肝之效，故飲食可多用糖醋調味。
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( {( i U, w2 V/ G公仔箱論壇3、 起居作息及預防追蹤：
. {$ g$ ]6 f0 l0 m# ]0 K 急性肝炎：及早臥床休息，待症狀明顯緩解後，始可逐漸增加活動量，但以不感覺疲勞為度。1 B& n) |, c0 R: F/ I) [
慢性肝炎：可逐漸增加活動量及工作量（但仍以輕工作為宜），但避免過勞，可進行散步、氣功、太極拳等運動；臨床治癒後應追蹤1-2年，定期肝功能覆查。tvb now,tvbnow,bttvb: r c1 S" Z1 N
$ \# m# ?5 W, v: n: Q, e" F9 itvb now,tvbnow,bttvb養生藥膳：
* Q4 H. `; i1 H1 肝血不足：症見眩暈目糊、肢體麻木、容易抽筋、失眠多夢、月經量少或閉經。
: b6 O' ]3 b. ^9 r' U- Itvb now,tvbnow,bttvb 飲食原則：少食過鹹之物，常食米醋、動物肝臟及蹄筋等物。5.39.217.77:88987 z" z: u5 a* a# [
藥膳：補肝湯
, B) s- t/ o/ c Q5 h3 A$ Q& |+ gtvb now,tvbnow,bttvb 材料：白芍3錢、黃耆5錢、枸杞3錢、木瓜3錢、甘草1錢、適量雞肝及菠菜。（2-3人份）tvb now,tvbnow,bttvb: e! i" H m- J! k9 A+ {/ K; C
作法：(1)除枸杞外，將諸藥放入紗布袋中，加適量水，用小火煮約30分，最後加入枸杞，熄火悶約10分鐘，取出藥袋，高湯備用。
) U A; U0 N" X% m) }' X* etvb now,tvbnow,bttvb (2)雞肝切成薄片，加鹽及少許太白粉拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb) A: F [9 ^( I
(3)炒鍋中加油2湯匙，待油燒熱後，放下蔥薑爆香，再放入雞肝，翻炒數次，見雞肝變色，加入高湯，大火煮滾約2分鐘，加菠菜、鹽、胡椒粉及香油數滴，即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A0 y3 W: N9 f' }9 I
功效：補肝益氣明目，可增強體力及視力，解除眼 睛疲勞。
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2 肝腎陰虛：症見口乾舌燥、目乾目濇、失眠心悸、腰酸腿軟、手足心熱、消瘦潮熱、皮膚乾燥、大便乾結等。
$ H: V& o1 i- @/ ^ 飲食原則：少食過鹹、燥熱之物，常食梨子、草莓、柳丁、胡蘿蔔、桑椹、絲瓜、磨菇、沙參、麥冬、百合、合歡花等甘寒養陰之物。tvb now,tvbnow,bttvb1 w4 O1 K: ^6 f3 ?! V- n% f7 o
藥膳：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o* U h# F9 S6 M& q
1)養陰保肝茶：
4 K1 d# f/ H4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：沙參3錢、麥冬3錢、陳皮3錢、枸杞3錢、當歸3錢。(2-3天份）
$ E4 Q+ w' |( }公仔箱論壇 作法：將藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
5 H0 t( C$ K! t2 [ 功效：養血滋陰柔肝。公仔箱論壇' R% `, H0 }! i$ Y( x; f3 e) X
2)甲魚燉枸杞：
* n" R, G, ]- v* S! Y( } ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：山藥1兩、枸杞1兩、生薏仁2兩、陳皮2錢、甲魚1隻、適量鹽、米酒、醬油、蔥、薑。（5-6人分）
" K% f' J9 r T! h% Z y 作法：除枸杞、薏仁外，將諸藥放入紗布袋中，全部藥材與甲魚一同放入鍋中，加適量水燉煮約2小時，去除藥袋，調味後即可飲湯吃肉。tvb now,tvbnow,bttvb) Z% |5 ~- r s& w( z
功效：保肝補虛、健身延年。
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3 肝氣鬱結：症見情志鬱悶，或急躁易怒，口乾舌燥，頭痛目濇，疲勞無力，食慾減退，大便較軟或容易腹瀉等。
- p7 z' j* \ D- j' x公仔箱論壇 飲食原則：常食白菜、白蘿蔔、竹筍、豌豆、刀豆、香菜、橘子、玫瑰花、橘葉。公仔箱論壇- }: w" Z: C. X# M
藥膳：逍遙茶
# B+ `' j6 {, R$ o! L4 I5.39.217.77:8898 材料：醋柴胡3錢、當歸2錢、白芍3錢、白朮3錢、茯苓3錢、炙甘草1.5錢、薄荷5分、生薑3片。（2-3天分）公仔箱論壇" r) A1 V4 _! {: J E6 {: D
作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
7 k& n0 a# X& D' Etvb now,tvbnow,bttvb 功效：疏肝解鬱，健脾補血。
! }. n* p: ^7 I1 o3 \% z# {公仔箱論壇 備註：常食用本藥膳，可疏肝理脾，緩解生活壓力。公仔箱論壇; P# o. B A, D5 f
$ m8 S# z/ t7 H$ d* y" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 肝火上炎：症見情急躁易怒、面紅目赤、頭痛頭脹、口苦口渴、耳鳴聲大、小便黃赤、大便秘結等。* q; z4 {% `) u, Y8 P& A9 g/ a
飲食原則：常食芹菜、花菜、莧菜、枇杷、菊花、決明子。公仔箱論壇4 L: U& t" J- b; K5 z% k
藥膳：退火安神茶5.39.217.77:8898: o4 L- W# c) ]; D
材料：連翹6錢，夏枯草1兩，夜交藤6錢，赤芍3錢，生薏仁1 兩、薄荷3錢，冰糖適量。（3-4天分）3 O) M2 E4 ~( v* Z
作法：將藥材(薄荷除外)放入鍋中，加適量水，浸泡30分鐘。先以大火煮滾後，改為小火，煮約45分鐘後放入薄荷，立刻熄火，蓋上鍋，稍冷後用雙層紗布過濾。依個人口味加入適量的冰糖，冷熱飲均可。% x) \5 F" [* E0 g# j2 `( X
功效：清熱降火，解毒安神。tvb now,tvbnow,bttvb& ?0 ~) b2 u- Z
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5 肝膽濕熱：症見口苦口膩、胸脅脹悶、四肢倦怠、食慾不振、腹脹欲惡、小便短赤、大便秘結或腹瀉不爽等。公仔箱論壇4 j1 c# A) z( D- O% l/ y
飲食原則：常食莧菜、茄子、冬瓜、黃瓜、綠豆、泥鰍及蛤蚌類。
. j9 t* T$ r _& mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 藥膳：去濕清熱茶
e" b! e; x% [1 ~, l5 d5.39.217.77:8898 材料：車前草5錢、薏仁5錢、茵陳3錢。（2天分）
) n+ ~- q& ]( T$ u ^4 Z 作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
! h* s# I! H; p2 q" D2 jtvb now,tvbnow,bttvb 功效： 祛濕清熱，清肝利膽。 |
發表於 2007-11-23 12:18 AM
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