一般護理：
% {4 m0 U# R4 {* X5 q) x- J' R; A5.39.217.77:88981、精神調適：; k& Y, H( Z9 v3 } I8 ^
盡量保持精神舒暢，心情愉快，避免引起患者憂慮、恐懼、消極悲觀等不良情緒，減少外界不良刺激，以免七情過極，令病情加重或反覆發作。5.39.217.77:8898! @ N* C) j. r2 v9 r, a
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2、飲食禁忌：( c, U* f, O% Q6 u
飲食宜清淡、易消化、營養豐富之食物為宜，辛辣刺激、濃茶、咖啡及菸酒等刺激物均不宜多食。! N# D+ Z9 s# d' l
慎食油膩及過甜食物，控制體重，以免誘發脂肪肝。
2 G! d3 u1 C i 適時保養脾胃消化功能，常食有益氣健脾功效之中藥或食品如黃耆、黨參、山藥、茯苓、紅棗、薏仁等藥。公仔箱論壇" z( O- u( |$ [) r5 q2 {- d' d
米醋味酸入肝經，具保肝斂肝之效，故飲食可多用糖醋調味。 l* m% t( Y( e6 ^$ B( N- O2 m' ]( \
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3、 起居作息及預防追蹤：
9 b3 [! R% @. q7 z v6 P( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 急性肝炎：及早臥床休息，待症狀明顯緩解後，始可逐漸增加活動量，但以不感覺疲勞為度。
$ e6 D$ W, Y6 l6 gtvb now,tvbnow,bttvb 慢性肝炎：可逐漸增加活動量及工作量（但仍以輕工作為宜），但避免過勞，可進行散步、氣功、太極拳等運動；臨床治癒後應追蹤1-2年，定期肝功能覆查。tvb now,tvbnow,bttvb% K" c( e X# W5 h# r: O( r
& u/ {7 `7 d& q' V2 i公仔箱論壇養生藥膳：0 w; ^0 I8 @3 [/ G. K/ E
1 肝血不足：症見眩暈目糊、肢體麻木、容易抽筋、失眠多夢、月經量少或閉經。
C: g0 z0 N; ]4 [; H- v0 `公仔箱論壇 飲食原則：少食過鹹之物，常食米醋、動物肝臟及蹄筋等物。
: V0 z& E5 W2 k7 e6 g! U6 s5.39.217.77:8898 藥膳：補肝湯5.39.217.77:8898$ ]$ e& b3 t: K9 U6 r
材料：白芍3錢、黃耆5錢、枸杞3錢、木瓜3錢、甘草1錢、適量雞肝及菠菜。（2-3人份）& ^# `" K* `# i
作法：(1)除枸杞外，將諸藥放入紗布袋中，加適量水，用小火煮約30分，最後加入枸杞，熄火悶約10分鐘，取出藥袋，高湯備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g* A1 M8 f' K9 |( A6 u) s
(2)雞肝切成薄片，加鹽及少許太白粉拌勻。
4 |, L2 R( e4 P% Y6 e (3)炒鍋中加油2湯匙，待油燒熱後，放下蔥薑爆香，再放入雞肝，翻炒數次，見雞肝變色，加入高湯，大火煮滾約2分鐘，加菠菜、鹽、胡椒粉及香油數滴，即可食用。
, m; O5 s \1 d# u! ptvb now,tvbnow,bttvb 功效：補肝益氣明目，可增強體力及視力，解除眼 睛疲勞。公仔箱論壇* [4 R' N( p E9 y5 r
* {# m" [# ~1 V+ k: Ntvb now,tvbnow,bttvb2 肝腎陰虛：症見口乾舌燥、目乾目濇、失眠心悸、腰酸腿軟、手足心熱、消瘦潮熱、皮膚乾燥、大便乾結等。7 f, J, o$ a# x" E
飲食原則：少食過鹹、燥熱之物，常食梨子、草莓、柳丁、胡蘿蔔、桑椹、絲瓜、磨菇、沙參、麥冬、百合、合歡花等甘寒養陰之物。5.39.217.77:8898/ H# p& {/ f% _+ b, m
藥膳：5.39.217.77:8898, w7 z$ j* I/ N
1)養陰保肝茶：
& ]( ^. N; r C; g1 P2 y% ]+ f5.39.217.77:8898 材料：沙參3錢、麥冬3錢、陳皮3錢、枸杞3錢、當歸3錢。(2-3天份）
4 J6 M) E7 ?- S( m公仔箱論壇 作法：將藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。5.39.217.77:88982 j' P# q/ w5 M4 {" k& u: u5 K
功效：養血滋陰柔肝。
! L* M3 n% h, C1 W8 }$ ]( p公仔箱論壇 2)甲魚燉枸杞：/ \# e9 I% B) Z3 l! d9 _6 e$ ^3 @2 W
材料：山藥1兩、枸杞1兩、生薏仁2兩、陳皮2錢、甲魚1隻、適量鹽、米酒、醬油、蔥、薑。（5-6人分）tvb now,tvbnow,bttvb! g$ E* @0 M7 w/ E# T
作法：除枸杞、薏仁外，將諸藥放入紗布袋中，全部藥材與甲魚一同放入鍋中，加適量水燉煮約2小時，去除藥袋，調味後即可飲湯吃肉。
3 A; @! p" R7 I$ g$ G, {6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：保肝補虛、健身延年。) ^) w$ U" E3 u6 ?8 x$ p$ _: f
& U) B0 o5 I, A' n; b公仔箱論壇3 肝氣鬱結：症見情志鬱悶，或急躁易怒，口乾舌燥，頭痛目濇，疲勞無力，食慾減退，大便較軟或容易腹瀉等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~2 b) {% q/ h! I& Q0 J9 f
飲食原則：常食白菜、白蘿蔔、竹筍、豌豆、刀豆、香菜、橘子、玫瑰花、橘葉。
5 `& `* v7 `, C! Qtvb now,tvbnow,bttvb 藥膳：逍遙茶
9 _$ e4 C$ `' r7 {: D! E( K) w6 ktvb now,tvbnow,bttvb 材料：醋柴胡3錢、當歸2錢、白芍3錢、白朮3錢、茯苓3錢、炙甘草1.5錢、薄荷5分、生薑3片。（2-3天分）5.39.217.77:8898+ V1 @ V( D/ g! }9 A( c" I* V
作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。+ ^. ]- a$ r0 o
功效：疏肝解鬱，健脾補血。
$ K' S/ T0 o9 a" j& t6 v 備註：常食用本藥膳，可疏肝理脾，緩解生活壓力。
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- j$ S/ ~, L n' k* r, F: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 肝火上炎：症見情急躁易怒、面紅目赤、頭痛頭脹、口苦口渴、耳鳴聲大、小便黃赤、大便秘結等。公仔箱論壇/ R+ h O9 X: V% P
飲食原則：常食芹菜、花菜、莧菜、枇杷、菊花、決明子。2 O( v% o! _' K3 H
藥膳：退火安神茶
+ l S# W; J7 U( ~9 T5 D1 ^; V9 y$ r5.39.217.77:8898 材料：連翹6錢，夏枯草1兩，夜交藤6錢，赤芍3錢，生薏仁1 兩、薄荷3錢，冰糖適量。（3-4天分）tvb now,tvbnow,bttvb8 J' I/ ^' j; H, y2 O. e' F* k
作法：將藥材(薄荷除外)放入鍋中，加適量水，浸泡30分鐘。先以大火煮滾後，改為小火，煮約45分鐘後放入薄荷，立刻熄火，蓋上鍋，稍冷後用雙層紗布過濾。依個人口味加入適量的冰糖，冷熱飲均可。公仔箱論壇4 z' ^8 i k; v4 y3 \: J
功效：清熱降火，解毒安神。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p8 y0 x, Q( \* G/ s4 H& z
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5 肝膽濕熱：症見口苦口膩、胸脅脹悶、四肢倦怠、食慾不振、腹脹欲惡、小便短赤、大便秘結或腹瀉不爽等。
; P% M) f3 h2 N+ I! O9 D/ [5.39.217.77:8898 飲食原則：常食莧菜、茄子、冬瓜、黃瓜、綠豆、泥鰍及蛤蚌類。
* x) j( ]5 r1 W; x( i" k* `/ f 藥膳：去濕清熱茶
; O2 w. F h( a6 Z* a4 \: F. o5.39.217.77:8898 材料：車前草5錢、薏仁5錢、茵陳3錢。（2天分）tvb now,tvbnow,bttvb- n2 l8 X/ p A4 H8 J# j7 c
作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f4 {, H' c1 d! o9 |$ u
功效： 祛濕清熱，清肝利膽。 |
發表於 2007-11-23 12:18 AM
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