一般護理：
5 l* o) c5 |6 ~) T1 t公仔箱論壇1、精神調適：公仔箱論壇1 ?& }! {3 i- l% @' z
盡量保持精神舒暢，心情愉快，避免引起患者憂慮、恐懼、消極悲觀等不良情緒，減少外界不良刺激，以免七情過極，令病情加重或反覆發作。4 f( Y# c$ u) d }$ G# V# A( U: `
6 V2 I4 H3 n: L/ s5.39.217.77:88982、飲食禁忌：tvb now,tvbnow,bttvb% ]; h" ?4 Y% K) a
飲食宜清淡、易消化、營養豐富之食物為宜，辛辣刺激、濃茶、咖啡及菸酒等刺激物均不宜多食。
3 L) |! ]/ G( K7 Y- d% c( ]( utvb now,tvbnow,bttvb 慎食油膩及過甜食物，控制體重，以免誘發脂肪肝。! C: ?3 T4 U2 [
適時保養脾胃消化功能，常食有益氣健脾功效之中藥或食品如黃耆、黨參、山藥、茯苓、紅棗、薏仁等藥。! w8 k+ E5 c" v) V8 b
米醋味酸入肝經，具保肝斂肝之效，故飲食可多用糖醋調味。
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3、 起居作息及預防追蹤：公仔箱論壇2 q6 D0 q# J" T3 R- b
急性肝炎：及早臥床休息，待症狀明顯緩解後，始可逐漸增加活動量，但以不感覺疲勞為度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A3 {. J6 \! ?
慢性肝炎：可逐漸增加活動量及工作量（但仍以輕工作為宜），但避免過勞，可進行散步、氣功、太極拳等運動；臨床治癒後應追蹤1-2年，定期肝功能覆查。7 D6 M* ^7 T7 `
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養生藥膳：2 ? {1 g2 L# ~% ]5 n0 u
1 肝血不足：症見眩暈目糊、肢體麻木、容易抽筋、失眠多夢、月經量少或閉經。
, B3 M# j% x2 u6 A. B# ~) g# s- B; J5.39.217.77:8898 飲食原則：少食過鹹之物，常食米醋、動物肝臟及蹄筋等物。
+ H( J- w8 g9 [: c# z z, u6 k i公仔箱論壇 藥膳：補肝湯
8 B! A: I: d+ L2 b2 a6 _$ {0 A 材料：白芍3錢、黃耆5錢、枸杞3錢、木瓜3錢、甘草1錢、適量雞肝及菠菜。（2-3人份）, y" b$ Q' p& v( O
作法：(1)除枸杞外，將諸藥放入紗布袋中，加適量水，用小火煮約30分，最後加入枸杞，熄火悶約10分鐘，取出藥袋，高湯備用。5.39.217.77:8898% X Y! _; U3 n. P9 h6 G6 \% H
(2)雞肝切成薄片，加鹽及少許太白粉拌勻。
- |( ^, m5 H+ N5.39.217.77:8898 (3)炒鍋中加油2湯匙，待油燒熱後，放下蔥薑爆香，再放入雞肝，翻炒數次，見雞肝變色，加入高湯，大火煮滾約2分鐘，加菠菜、鹽、胡椒粉及香油數滴，即可食用。- s/ ?* t2 }- y7 k
功效：補肝益氣明目，可增強體力及視力，解除眼 睛疲勞。5.39.217.77:88983 e* o* L& L5 z0 V, c1 p. K1 s% G7 O9 z
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2 肝腎陰虛：症見口乾舌燥、目乾目濇、失眠心悸、腰酸腿軟、手足心熱、消瘦潮熱、皮膚乾燥、大便乾結等。公仔箱論壇) w! I$ M; H, C
飲食原則：少食過鹹、燥熱之物，常食梨子、草莓、柳丁、胡蘿蔔、桑椹、絲瓜、磨菇、沙參、麥冬、百合、合歡花等甘寒養陰之物。5.39.217.77:8898; _: X% }( J6 v( q
藥膳：
( o9 {) A2 _+ J# Q! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1)養陰保肝茶：公仔箱論壇# s& \, w5 P2 Z* ~# }+ n# {) o6 I) S
材料：沙參3錢、麥冬3錢、陳皮3錢、枸杞3錢、當歸3錢。(2-3天份）7 i8 \3 G. z3 a
作法：將藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
- [- E1 Z7 g4 G+ l7 f5 } 功效：養血滋陰柔肝。
7 L! q7 @/ R1 s( [" g% }公仔箱論壇 2)甲魚燉枸杞：
4 Y- V, D- B4 G# g' n/ C4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：山藥1兩、枸杞1兩、生薏仁2兩、陳皮2錢、甲魚1隻、適量鹽、米酒、醬油、蔥、薑。（5-6人分）+ l Q- [* C1 ^/ Q3 T0 X
作法：除枸杞、薏仁外，將諸藥放入紗布袋中，全部藥材與甲魚一同放入鍋中，加適量水燉煮約2小時，去除藥袋，調味後即可飲湯吃肉。tvb now,tvbnow,bttvb' z2 v0 ~2 k2 y5 E0 H1 _8 \( |( f
功效：保肝補虛、健身延年。7 T f9 W1 X) R5 ?$ D" h. }% s
& ]* p/ L% p) z# a" s7 V/ O2 Ftvb now,tvbnow,bttvb3 肝氣鬱結：症見情志鬱悶，或急躁易怒，口乾舌燥，頭痛目濇，疲勞無力，食慾減退，大便較軟或容易腹瀉等。
8 ~% h) X) z. Z 飲食原則：常食白菜、白蘿蔔、竹筍、豌豆、刀豆、香菜、橘子、玫瑰花、橘葉。
5 G4 l5 p- R" |3 P. ltvb now,tvbnow,bttvb 藥膳：逍遙茶5.39.217.77:8898! p [& B% e3 p
材料：醋柴胡3錢、當歸2錢、白芍3錢、白朮3錢、茯苓3錢、炙甘草1.5錢、薄荷5分、生薑3片。（2-3天分）8 k! P& `3 `- E; y( L/ E
作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E' k; f, ?# h C$ ^
功效：疏肝解鬱，健脾補血。tvb now,tvbnow,bttvb1 Z5 g" _; t7 W" m# n! p1 |
備註：常食用本藥膳，可疏肝理脾，緩解生活壓力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q6 T, q3 d, W' T
0 z5 q9 w8 j. o( o" o4 肝火上炎：症見情急躁易怒、面紅目赤、頭痛頭脹、口苦口渴、耳鳴聲大、小便黃赤、大便秘結等。5.39.217.77:88981 o& q2 {+ H+ |& X( p7 ~5 g
飲食原則：常食芹菜、花菜、莧菜、枇杷、菊花、決明子。
0 O, S8 P$ o. A* |tvb now,tvbnow,bttvb 藥膳：退火安神茶
' l0 D; d! T9 G/ _ J) P" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：連翹6錢，夏枯草1兩，夜交藤6錢，赤芍3錢，生薏仁1 兩、薄荷3錢，冰糖適量。（3-4天分）( C4 y5 S( f* e) {7 V$ {5 l: Z
作法：將藥材(薄荷除外)放入鍋中，加適量水，浸泡30分鐘。先以大火煮滾後，改為小火，煮約45分鐘後放入薄荷，立刻熄火，蓋上鍋，稍冷後用雙層紗布過濾。依個人口味加入適量的冰糖，冷熱飲均可。
* O+ x$ E$ M1 p1 ]5.39.217.77:8898 功效：清熱降火，解毒安神。
2 K& \' r* V1 }5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b+ j ^, o" z8 D7 F! w
5 肝膽濕熱：症見口苦口膩、胸脅脹悶、四肢倦怠、食慾不振、腹脹欲惡、小便短赤、大便秘結或腹瀉不爽等。
* p6 _3 e. ~; X 飲食原則：常食莧菜、茄子、冬瓜、黃瓜、綠豆、泥鰍及蛤蚌類。
& F) ?8 x- N, V% i 藥膳：去濕清熱茶* y, Z/ n, u5 ~; j
材料：車前草5錢、薏仁5錢、茵陳3錢。（2天分）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j# l6 B9 n w' {
作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j9 \) [( x1 Y+ e) v4 K
功效： 祛濕清熱，清肝利膽。 |
發表於 2007-11-23 12:18 AM
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