一般護理：公仔箱論壇7 F/ `1 m; K2 O7 `9 ]- t
1、精神調適：
+ R3 ?) W$ `( w8 T 盡量保持精神舒暢，心情愉快，避免引起患者憂慮、恐懼、消極悲觀等不良情緒，減少外界不良刺激，以免七情過極，令病情加重或反覆發作。
& ]$ N, x- }2 d4 a$ R3 u$ p, U' d' |$ T/ H! C
2、飲食禁忌：
( r1 r' C% c3 s7 P j. k, o, Z 飲食宜清淡、易消化、營養豐富之食物為宜，辛辣刺激、濃茶、咖啡及菸酒等刺激物均不宜多食。
6 P1 [- ^3 k3 `5 R; ^tvb now,tvbnow,bttvb 慎食油膩及過甜食物，控制體重，以免誘發脂肪肝。" u) S6 @9 N7 k: v# Y7 U3 ~
適時保養脾胃消化功能，常食有益氣健脾功效之中藥或食品如黃耆、黨參、山藥、茯苓、紅棗、薏仁等藥。
( w+ ], C8 \6 Y# ?: K2 w- c* j4 t. o 米醋味酸入肝經，具保肝斂肝之效，故飲食可多用糖醋調味。
: Y7 B |9 [( V) l" {4 [/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^: d' R/ y" |$ Q' Q
3、 起居作息及預防追蹤：公仔箱論壇0 ~- _: ]* Y0 l) V3 k
急性肝炎：及早臥床休息，待症狀明顯緩解後，始可逐漸增加活動量，但以不感覺疲勞為度。- j9 A9 } a5 S S, G3 x
慢性肝炎：可逐漸增加活動量及工作量（但仍以輕工作為宜），但避免過勞，可進行散步、氣功、太極拳等運動；臨床治癒後應追蹤1-2年，定期肝功能覆查。
+ p% r& i! S& n9 @/ R' w, Z k公仔箱論壇
3 |' |, Z8 G3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。養生藥膳：
- ~) {# M+ I' R* Q1 P" k: ?5.39.217.77:88981 肝血不足：症見眩暈目糊、肢體麻木、容易抽筋、失眠多夢、月經量少或閉經。
. h+ C9 b( | w# }* q1 c公仔箱論壇 飲食原則：少食過鹹之物，常食米醋、動物肝臟及蹄筋等物。
* Q, g. \7 G" s3 a8 y! m6 d; Y' C公仔箱論壇 藥膳：補肝湯
# @8 l( T; V9 p/ W$ t9 H4 {. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：白芍3錢、黃耆5錢、枸杞3錢、木瓜3錢、甘草1錢、適量雞肝及菠菜。（2-3人份）
2 j2 F8 p7 [* A1 a5.39.217.77:8898 作法：(1)除枸杞外，將諸藥放入紗布袋中，加適量水，用小火煮約30分，最後加入枸杞，熄火悶約10分鐘，取出藥袋，高湯備用。
6 z* g" Z% R" t0 j ~' C- B公仔箱論壇 (2)雞肝切成薄片，加鹽及少許太白粉拌勻。
% i/ h" {. v7 E3 @3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)炒鍋中加油2湯匙，待油燒熱後，放下蔥薑爆香，再放入雞肝，翻炒數次，見雞肝變色，加入高湯，大火煮滾約2分鐘，加菠菜、鹽、胡椒粉及香油數滴，即可食用。
' F( K/ Y+ a, p9 }8 B% W5.39.217.77:8898 功效：補肝益氣明目，可增強體力及視力，解除眼 睛疲勞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P7 N* E5 c/ T8 R7 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M! ^) Q0 n; j* |# P0 J( A5 X1 C
2 肝腎陰虛：症見口乾舌燥、目乾目濇、失眠心悸、腰酸腿軟、手足心熱、消瘦潮熱、皮膚乾燥、大便乾結等。
, C. Y: u# v0 G" d _ 飲食原則：少食過鹹、燥熱之物，常食梨子、草莓、柳丁、胡蘿蔔、桑椹、絲瓜、磨菇、沙參、麥冬、百合、合歡花等甘寒養陰之物。
4 i! d2 t; b" L- u1 u公仔箱論壇 藥膳：
5 y: z& d: X- {8 ~$ F 1)養陰保肝茶：4 s7 j' e( O# N: f
材料：沙參3錢、麥冬3錢、陳皮3錢、枸杞3錢、當歸3錢。(2-3天份）
$ _6 I3 _1 D4 S. C$ J; _tvb now,tvbnow,bttvb 作法：將藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
7 \' I1 M6 n& l0 R( O公仔箱論壇 功效：養血滋陰柔肝。1 u: g5 U7 c# [; y& F8 a- S
2)甲魚燉枸杞：
" U( h% w& X! _: O$ L3 N/ @5.39.217.77:8898 材料：山藥1兩、枸杞1兩、生薏仁2兩、陳皮2錢、甲魚1隻、適量鹽、米酒、醬油、蔥、薑。（5-6人分）
! @8 j# M& O( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 作法：除枸杞、薏仁外，將諸藥放入紗布袋中，全部藥材與甲魚一同放入鍋中，加適量水燉煮約2小時，去除藥袋，調味後即可飲湯吃肉。
4 D# N( S" u! X+ C2 @( O" K公仔箱論壇 功效：保肝補虛、健身延年。
0 V& c1 c1 p' V+ Y! h, ], I- \" ~! ]
" P5 w. ^1 O; T0 w! l, Q$ ]3 肝氣鬱結：症見情志鬱悶，或急躁易怒，口乾舌燥，頭痛目濇，疲勞無力，食慾減退，大便較軟或容易腹瀉等。tvb now,tvbnow,bttvb5 u7 L6 g1 q1 J5 i% F* y5 B
飲食原則：常食白菜、白蘿蔔、竹筍、豌豆、刀豆、香菜、橘子、玫瑰花、橘葉。
- V o6 s( T/ u% x公仔箱論壇 藥膳：逍遙茶
" N1 B% P9 t, i) T# _& r公仔箱論壇 材料：醋柴胡3錢、當歸2錢、白芍3錢、白朮3錢、茯苓3錢、炙甘草1.5錢、薄荷5分、生薑3片。（2-3天分）
6 o, w/ o4 k# O. C0 G: ttvb now,tvbnow,bttvb 作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。tvb now,tvbnow,bttvb0 B3 c: z' E A; ]3 s; p6 F
功效：疏肝解鬱，健脾補血。
2 S$ k0 t! J8 d4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 備註：常食用本藥膳，可疏肝理脾，緩解生活壓力。1 d1 Z1 j( D% l- @( f' O
% ]5 f7 h/ O, A& R7 f9 Y: u
4 肝火上炎：症見情急躁易怒、面紅目赤、頭痛頭脹、口苦口渴、耳鳴聲大、小便黃赤、大便秘結等。
. N7 x( h0 ^% f; E8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 飲食原則：常食芹菜、花菜、莧菜、枇杷、菊花、決明子。5.39.217.77:8898 S% ^6 M0 y5 W8 _2 ^& h) w$ [
藥膳：退火安神茶
/ t$ V: y3 X; H- m5 F0 |) b公仔箱論壇 材料：連翹6錢，夏枯草1兩，夜交藤6錢，赤芍3錢，生薏仁1 兩、薄荷3錢，冰糖適量。（3-4天分）
/ P8 o4 l6 I6 E6 D* O9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 作法：將藥材(薄荷除外)放入鍋中，加適量水，浸泡30分鐘。先以大火煮滾後，改為小火，煮約45分鐘後放入薄荷，立刻熄火，蓋上鍋，稍冷後用雙層紗布過濾。依個人口味加入適量的冰糖，冷熱飲均可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }# y$ I& V. m9 S6 x- {: W
功效：清熱降火，解毒安神。
1 p2 n* |6 I! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S& b7 J: K! G+ m9 P9 y1 E! G1 D
5 肝膽濕熱：症見口苦口膩、胸脅脹悶、四肢倦怠、食慾不振、腹脹欲惡、小便短赤、大便秘結或腹瀉不爽等。公仔箱論壇- I1 A4 i6 y6 l( d5 H/ o6 E
飲食原則：常食莧菜、茄子、冬瓜、黃瓜、綠豆、泥鰍及蛤蚌類。
* ^& g9 y) b& G! H* {6 etvb now,tvbnow,bttvb 藥膳：去濕清熱茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W7 u" Z, Z( L, }! _* } @
材料：車前草5錢、薏仁5錢、茵陳3錢。（2天分）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _ J5 G, a$ o* I
作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。5.39.217.77:88983 ?* d h" C9 p1 d
功效： 祛濕清熱，清肝利膽。 |
發表於 2007-11-23 12:18 AM
| 
