[問題] 健康十訓《 錄自壽康之道 》

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在網上找到一篇"健康十訓", 這十項原則, 如何理解? 謝謝大家- T3 s) R( ]" k$ Y( B' H# l8 r

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第一、少肉多菜
% a8 u. z1 Z2 O  UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第二、少鹽多醋 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d2 H3 l. z$ X
第三、少糖多果
& f" {, W; D  U, }第四、少食多嚙 tvb now,tvbnow,bttvb8 U7 j  H! A7 i0 K2 z' l% m" }' g
第五、少衣多浴
. F/ f" Z; G, d! l第六、少車多走 tvb now,tvbnow,bttvb; D' c5 B# D% i+ n! o% f: x
第七、少憂多眠 tvb now,tvbnow,bttvb' n  I  {( X  x2 {
第八、少憤多笑
+ f2 p+ j8 E% X) C$ @$ A第九、少言多行 ; X6 Y. i" Y, H$ a: T
第十、少欲多施
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