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[健康資訊] 呵護腎臟的10個方法

洗腎人口節節上升,隱性尿毒症患者不在少數,早期症狀不明顯, 1 o! {- P0 S4 s$ A" |% f
的確讓勞苦功高的腎臟很難被重視,正因為如此,更應該從生活裡好
/ v: `: F$ ]) F1 e! Z8 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好呵護,多給腎臟一些關愛: ) u$ D2 ~2 k  a* C

* Z" X9 j3 k7 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.冬天做好保暖:調查發現,在冬天不論是腎功能惡化或是洗腎新
% m% F5 z: _- K1 r  Q$ V( ]病人,都遠超過其他各季,主因低溫下血管收縮,血壓竄升,小便量 公仔箱論壇8 _* ?' a4 R& [
減少,血液凝結力變強,容易讓腎臟出狀況。
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; f% F. g% y- y公仔箱論壇2.不亂吃藥:許多市售的止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎臟毒性, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E8 M3 M) K1 t
不要不經醫師處方亂吃,對醫師處方的抗生素、止痛藥也應知其副作
7 k  d" X! [. C' S) C* y4 z* utvb now,tvbnow,bttvb用有哪些。
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3.不暴飲暴食:吃太多蛋白質和鹽分,會加重腎臟負擔。此外,運
+ w1 R" T  S: f8 s5.39.217.77:8898動飲料含有額外的電解質與鹽分,有腎病的人需小心這類飲料。 公仔箱論壇! w$ h$ |2 W( P: h8 q
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4.治療感冒:若感冒去了又來,或是感冒後,有高血壓、水腫、解
9 y' g; N( s$ z5 v小便有泡泡,最好找腎臟科醫生做篩檢。 tvb now,tvbnow,bttvb: D: W2 t! Q/ l3 u8 H- C, V
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5.反覆發作的扁桃腺炎要小心:喉部或扁桃腺遭鏈球菌感染時,務 5.39.217.77:88985 M! c9 ~$ h/ s4 v$ h' {  K) }
必根治,否則容易導致腎臟發炎。 5.39.217.77:8898" D8 E% l0 U; G. G" E! m0 D
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6.適量飲水不憋尿:尿液瀦留在膀胱,就如同下水道阻塞後容易繁
8 A3 ~3 I0 b; Z# c6 P# v8 i5.39.217.77:8898殖細菌一樣,細菌會經由輸尿管感染腎臟。
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6 Y, v2 a# H! D- K0 z6 Y# I9 l公仔箱論壇7.控制糖尿病和高血壓:血壓控制不好、糖尿病太久都會造成血管
8 L# _+ S3 e4 w" rtvb now,tvbnow,bttvb硬化,而腎臟就是由數百萬個微血管球組成,血糖血壓控制不好,腎 5.39.217.77:8898: j' }9 \9 T6 k. Z# W$ M5 {0 I
臟壞得快。
& X9 d3 S/ ?) @: x) jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  t" D- g- }2 r) ?; _公仔箱論壇8.不喝成分不明的井水和河水:以免鉛、鎘、鉻等重金屬太高而損
  \* ?6 F# l0 D' L% T5 Q4 f2 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。害腎臟。 tvb now,tvbnow,bttvb( C! ~  S* n4 N' Q
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9.泌尿道結石要處理:結石不痛不代表好了,尤其是輸尿管結石很 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  T3 |2 ^' N6 a& s5 a8 a3 i% Z
容易造成腎積水,長久下來,腎臟會完全損壞而不自知。 公仔箱論壇8 g! {1 c5 u  U5 B4 A- Z

% ?* {+ Z# P- h# J10.定期檢查:最好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮檢查
7 D9 S" G$ o! h$ d公仔箱論壇,女性懷孕時腎臟負擔會加重,應該監測腎功能,以免因妊娠毒血症 ( P3 S  ~9 [0 o8 S. G( o- C" k0 l2 T2 ]
而變成尿毒症。
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