*功效*
& a+ `" n) @; f% t, ~5.39.217.77:8898 滋陰清熱，益精明目，開胃助消化。1 R# \. n6 ~* _: k0 F
: c3 o- o, ~+ C, u8 J4 M: R5.39.217.77:8898公仔箱論壇7 Q' I: Z/ [# b4 |
*材料*
6 n" e) K, T! b" n' [ (1)小里肌3兩。(2)鮑魚一隻。(3)蘿蔔1條，蔥1支。
( P0 K9 T, f, f' G: \9 @, M) Q) r. M
*調味料*
* ^ o# p! m, r& z; ?" f9 Y* q5 U (a)鹽，香油各適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y$ `' P* H- |. L& H
5.39.217.77:88989 o9 J' e' N( H( A1 Y: v
tvb now,tvbnow,bttvb3 Q; V. F5 w: Z7 o, B$ O
*做法*
* }3 t, H. x6 a* k$ D, H: Xtvb now,tvbnow,bttvb (1)小里肌洗淨，切片。鮑魚切片，湯汁留用。公仔箱論壇/ V) R1 h; t: H
蘿蔔去皮切厚片。蔥切段。
: a) @/ r5 |* f! W7 H/ Y (2)<燉鍋內加適量水，鮑魚湯汁，肉片，蘿蔔和鮑魚>，
: P% _# Y9 z# A+ n' Itvb now,tvbnow,bttvb 大火煮開後，加入蔥段，改小火煮約30分鐘，公仔箱論壇, q, {% l% o- i/ k* o( R
加(a)料調味即可。
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發表於 2010-8-1 04:33 AM
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