緊張的工作節奏、巨大的競爭壓力、頻繁的交際應酬……這些幾乎成了白領的代名詞。雖然這樣的狀態或許會贏得工作上的成功和輝煌，卻也同時犧牲了他們最為寶貴的“護身符”之一--胃。5.39.217.77:8898' E: h! W6 l% p- W
白領胃病實錄
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和許多進出高檔辦公樓的白領一樣，劉先生過著讓人羨慕的生活。然而，卻很難想像，這個身體健壯的小伙竟是一個慢性胃炎“老病號”。公仔箱論壇 ?* N3 {! v& |4 ~
# S4 _: `3 C0 X. D _" T “剛畢業就能進這樣的大公司，肯定得玩命。我去年每周都要加三四回班，基本上是晚上八九點才能回家吃飯。最晚的時候到家都十二點多，早就餓過頭了。洗個澡，倒在床上就睡。有時候，中午太累了，也懶得吃飯。當然飯桌上喝應酬酒也少不了。過了沒幾個月，我就感到胃經常疼痛。去醫院一檢查，是胃炎。”tvb now,tvbnow,bttvb; L4 ]7 d$ M2 n, }* K
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即便如此，劉先生也只能無奈地說：“保護胃，我也只能盡力為之。現在年輕正是打拼的時候，很多事情也身不由己。能扛就扛吧。”' v- A7 F6 m6 x" b% J* t& z
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小麗最近一直在偷偷吃藥。“得了胃潰瘍不是啥光榮事，被別人知道了不好，被老板知道了更不妙。”公仔箱論壇! o2 J# K, ~. g3 s9 y
. s! I: m3 T/ x. n! S& u( Z 這兩年因為項目開發進度的需要，小麗不斷加班加點，一天在電腦前忙上十幾個小時，一周工作7天，整年不休假。“有時候忙得飯都顧不上吃，心想就當減肥了。”但從去年開始，小麗的胃開始鬧意見了，老是返胃，經常疼痛，吃什麼都不香。趕緊去醫院做了檢查。還好，醫生說是胃潰瘍，程度不重，只要飲食得當，再配合藥物治療，是能養好的。& R7 c4 [$ j+ s" A$ W
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0 l: t) H% F0 O7 G6 I5 Ctvb now,tvbnow,bttvb 忙碌白領要注意護胃
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6 a' S W. q! {9 ~, Z$ h 記者在山東大學第二醫院內科門診看到，來這裡檢查胃病的患者很多，其中不少都是年輕的上班族。該醫院消化內科主任、博士郭建強告訴記者，白領中患有胃部疾病的人不在少數，基本上可以佔到整個患病人群的30%以上。“這應該引起白領和有關單位的重視。”郭主任提醒說。
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據郭主任介紹，胃病是一種常見病，特別是慢性胃炎，更是非常普遍。一般胃部疾病多表現為胃痛、胃脹、惡心、泛酸、胃部不適、食欲不振、消化不良等。“雖然它不像一些心腦血管疾病一樣會致命致殘，但它卻能嚴重影響人的生活質量，因此我們稱它為一種功能性疾病。”長期的胃部不適會影響人的工作效率，使人精神不振，身體虛弱消瘦。同時還會對患者造成很大的精神壓力。
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0 a9 |4 C; V q" W* Ttvb now,tvbnow,bttvb 對于胃病的預防和治療，郭建強主任建議白領們，一定要減輕工作壓力，保持良好的精神狀態，要有一種平和的心態。郭主任指出，大魚大肉等酸性食品和煙酒等都會對胃部產生較大刺激。因此，都市白領在飲食中應減少大魚大肉和煙酒的攝入量；同時，飲食一定要有規律。要避免饑一頓飽一頓，要定時定量進餐，平時不能過多吃零食；要積極參加各項體育活動，以有利于改善胃腸道的血液循環，減少脂肪堆積和胃酸的分泌，減少胃病發病的幾率。5.39.217.77:88987 ^4 p4 z! I' y- E. u- H2 d
5 p6 t! t) F0 r, s3 X' V' ~) X3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 走出誤區 胃炎與胃癌沒有根本聯系
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慢性胃炎除了在身體上給白領們帶來痛苦外，有時還會造成很多心理壓力。有的甚至疑神疑鬼，認為自己得了癌症。
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很多長期受慢性胃病困擾的白領，久治不癒或者症狀嚴重時，經常會產生錯誤的想法，有的甚至認為自己一定是得了胃癌，已經病入膏肓，無藥可救了。加之一些廣告夸大病情，誤導患者，不少人變得精神萎靡，情緒低落，整日疑神疑鬼，惶惶不可終日。既影響了學習工作，也帶來了不必要的經濟損失。5.39.217.77:88984 E$ Z1 U& O+ l" x+ j. ]4 z5 M
4 N+ [5 s- a" V% y; T 而事實上，慢性胃炎和胃癌沒有根本聯系。郭建強主任介紹，胃癌的發生與遺傳、飲食、地理環境、疾病等多種因素有關。目前的研究結果還沒有証實胃炎與胃癌有直接聯系，只能說胃炎是胃癌的一個誘發因素。“也就是說有慢性胃炎不一定會得胃癌，沒有胃炎的人也可能得胃癌。”郭主任提醒白領們，得了胃病並不可怕，只要端正心態，注意改善生活習慣，堅持在醫生指導下的正確治療，是完全可以治癒的。（轉自：新棄疾） |
發表於 2007-7-30 10:17 AM
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