１．极度缺乏体育锻炼 越缺少运动，越容易疲劳、患病。
4 M5 i e- D, Q( ~) h* u' w* I- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~/ B8 \- w( n* o) ^/ a# H
２．有病不求医 由于缺乏专业医生诊治，一些疾病被延误治疗时机，另有一些疾病被自行用药掩盖。
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３．缺乏主动体检 症状不明显并不意味着健康，相当一部分疾病出现症状时已经病入膏肓了。
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４．不吃早餐 来不及吃早餐，习惯于将早餐和午餐合并，会造成营养摄入不均衡。
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５．与家人缺少交流 时间和情绪等因素导致办公人群与家庭成员的沟通减少，使得排遣压力的渠道日渐萎缩。5.39.217.77:8898# { t* j, f. t
( B/ M% ]/ z* w- k; n8 a, P5.39.217.77:8898６．长时间处在空调环境中 过度依赖空调，机体调节能力和抗病能力下降；空调中孳生的病菌也随着空调的老化侵袭健康。tvb now,tvbnow,bttvb5 M: y4 y) J, l# w& Y9 H
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７．久坐不动 不利于血液循环，会引发脊柱、新陈代谢和心血管方面的病症。
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( {* c9 O5 F2 D# I- Etvb now,tvbnow,bttvb８．不能保证睡眠时间 睡眠质量差是神经衰弱的重要诱因。tvb now,tvbnow,bttvb) R' `) G3 J! t" K9 G1 \4 T; M
) B% g" c# e2 H9 I: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。９．面对电脑时间过久 目前已经出现了被称为“电脑综合征”的不健康症候群体。
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１０．三餐饮食无规律 这是办公室人群中消化系统疾病患病率上升的重要因素。 |
發表於 2007-6-26 02:43 PM
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