１．极度缺乏体育锻炼 越缺少运动，越容易疲劳、患病。
8 `! D e2 A: R; l- E$ G* b/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 Z. g: }1 s* f z2 q
２．有病不求医 由于缺乏专业医生诊治，一些疾病被延误治疗时机，另有一些疾病被自行用药掩盖。 5.39.217.77:8898' u5 K* ]( M" S8 C
5.39.217.77:8898: `& h% c$ m: \: S" g/ K, ~
３．缺乏主动体检 症状不明显并不意味着健康，相当一部分疾病出现症状时已经病入膏肓了。 5.39.217.77:8898- Y w- r; s. g3 v
( W2 c% F" ~$ e) R0 |: @6 ?４．不吃早餐 来不及吃早餐，习惯于将早餐和午餐合并，会造成营养摄入不均衡。
: v9 O0 O& l; l6 d& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d& X3 h; H) t+ d3 a; }/ U' G
５．与家人缺少交流 时间和情绪等因素导致办公人群与家庭成员的沟通减少，使得排遣压力的渠道日渐萎缩。tvb now,tvbnow,bttvb9 c$ V" J0 N% v: v
公仔箱論壇" r1 j4 q P M- N3 ~9 @3 B) ?
６．长时间处在空调环境中 过度依赖空调，机体调节能力和抗病能力下降；空调中孳生的病菌也随着空调的老化侵袭健康。
8 d! q3 h6 F0 _- U/ g" ptvb now,tvbnow,bttvb& ^9 C& B# \' D3 ?6 {0 h
７．久坐不动 不利于血液循环，会引发脊柱、新陈代谢和心血管方面的病症。 公仔箱論壇9 l. v7 H; k( y
公仔箱論壇4 W: y2 O+ b3 i4 X- H. Q8 i
８．不能保证睡眠时间 睡眠质量差是神经衰弱的重要诱因。
% d- V" i, z: J1 P QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, L8 Q. r' H& g4 t* u0 V公仔箱論壇９．面对电脑时间过久 目前已经出现了被称为“电脑综合征”的不健康症候群体。
; y) k: z9 x' h( R* w# ^% h/ S3 L
$ d" F) p4 E0 k+ Ftvb now,tvbnow,bttvb１０．三餐饮食无规律 这是办公室人群中消化系统疾病患病率上升的重要因素。 |
發表於 2007-6-26 02:43 PM
| 
