1、常吃宵夜会得胃癌。因为胃得不到休息。
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, B5 Z9 X: d4 L& B! _ 2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。 ! m$ g) |# \" g" @! c6 f
+ K9 E8 T5 f" T$ ]公仔箱論壇 3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O: ^" A$ c- ?4 F1 ?0 V
) D" |4 Q! C, b! d. K公仔箱論壇 4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。 tvb now,tvbnow,bttvb8 {0 C6 W5 R( r# M- \
0 U2 U5 U' F: ?9 O. D- ?5.39.217.77:8898 5、女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E0 c3 z/ T/ @6 P
1 ?0 {3 [0 c. w 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。 公仔箱論壇, G2 v( V. w @* ]6 `" v% E' U9 Z8 m' n
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7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。 tvb now,tvbnow,bttvb. i" U$ u& s) \$ g. D5 B: ^
4 f6 O2 `8 x0 u0 C" d公仔箱論壇 8、早上醒来先喝一杯水。预防结石。
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' B# M- R( S# A 9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
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10、少喝奶茶。因为高热量、高油，没有营养价值可言。长期饮用易罹患高血压、糖尿病等疾病。
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11、刚出炉的面包不宜马上食用。
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6 X- ^9 G% C) _公仔箱論壇 12、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。 5.39.217.77:88981 @8 L! N. s8 p: a) I+ g
4 [) G8 ~6 y; H( r/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 13、天天喝水八大杯。 公仔箱論壇7 i" r3 G$ Z8 [; O+ r3 E& b) ^
! K6 `) Y+ u) r2 K: |5 g- b; ntvb now,tvbnow,bttvb 14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
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15、白天多喝水。晚上少喝水。
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3 k) X: I4 G3 r" o8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃痛。
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- ~0 @' k4 M( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
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18、下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。 tvb now,tvbnow,bttvb3 M- Z6 L1 z, ~( G5 B; W6 L: z
7 P4 `" H/ p$ Ytvb now,tvbnow,bttvb 19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。 tvb now,tvbnow,bttvb% q9 g' G8 h- f: k. p; D
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20、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。 |
發表於 2007-6-15 03:11 PM
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