1、常吃宵夜会得胃癌。因为胃得不到休息。 & k5 x+ ?/ m1 i$ c) ^
- x: o9 d$ L6 `% E6 }2 f& i4 s/ Y6 ntvb now,tvbnow,bttvb 2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H" |3 H1 [% Y0 r& u
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3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。
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4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。 8 r, H2 J2 ]* R/ u0 B7 ?
# C/ r% V+ D- c5 A1 Z a7 R 5、女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。 5.39.217.77:88985 J% w* c) j" C$ G
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6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。 tvb now,tvbnow,bttvb. l' W5 c, }1 b3 u4 j' A0 U" L
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7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。 4 t4 _0 f9 a! ^5 Z$ Q
) v7 F6 S1 D& e$ R' s- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8、早上醒来先喝一杯水。预防结石。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e C( ^) e! K9 h/ g7 [. U; _
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9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
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10、少喝奶茶。因为高热量、高油，没有营养价值可言。长期饮用易罹患高血压、糖尿病等疾病。
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11、刚出炉的面包不宜马上食用。 - U$ W% r, U* r3 O" K4 E
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12、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。 5.39.217.77:8898! @0 Z; C) {# w u/ g) u
' a, s9 l4 c: ?- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 13、天天喝水八大杯。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i0 y& b* ~4 ~1 ^& m
) r; I5 l; x( a' \0 e1 N5.39.217.77:8898 14、每天十杯水。膀胱癌不会来。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `7 G! s1 X a ]2 g
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15、白天多喝水。晚上少喝水。
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( `+ |4 l8 E$ I$ M 16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃痛。 公仔箱論壇) q7 ^- D# w' d' G* W
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17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
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18、下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。
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3 f7 Q; f$ T( s4 {) L/ r+ H 19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v" P/ x a4 s9 w# k
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20、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。 |
發表於 2007-6-15 03:11 PM
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