1、常吃宵夜会得胃癌。因为胃得不到休息。 & f i, Z8 d# q: `: v& h# A0 K
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2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。 tvb now,tvbnow,bttvb# b( Z4 I! T8 [; y5 @' \
+ @1 Z1 S6 f" v# M 3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。
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4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
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5 h) I8 \8 V7 U% \公仔箱論壇 5、女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。 8 ]3 C: |+ H1 O }2 B' F, C
* H) H- _& O% C6 X, c5.39.217.77:8898 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。 5.39.217.77:88987 D5 W6 k+ _1 P* B/ s+ R& a
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7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。 + s( N% F) |9 V7 F5 y0 X
; O% L1 B& x% e- T% s0 v; \5.39.217.77:8898 8、早上醒来先喝一杯水。预防结石。
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8 f# ?8 u1 w0 u! ~ 9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
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10、少喝奶茶。因为高热量、高油，没有营养价值可言。长期饮用易罹患高血压、糖尿病等疾病。 tvb now,tvbnow,bttvb. H$ d) `6 n# u: j: H
3 B1 v, U# ~- t1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 11、刚出炉的面包不宜马上食用。
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12、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。
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) L/ Z: H! ]- z 13、天天喝水八大杯。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P; u$ n( g5 ] E
) ]+ A3 t8 J6 Z- |; h% p 14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
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15、白天多喝水。晚上少喝水。 公仔箱論壇: q; d: ?/ `0 |4 R/ K8 P
4 h4 p r s( e5 C. R! F5.39.217.77:8898 16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃痛。
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17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。 R$ s9 y1 ~0 s! l) P" i
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18、下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `; }7 n6 o1 n' D( ~% _
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19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。 5 n( ^$ J+ |$ `1 Z" q5 h
- {3 f7 D- u0 S Z5 k! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 20、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。 |
發表於 2007-6-15 03:11 PM
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