1、常吃宵夜会得胃癌。因为胃得不到休息。 : s3 R3 }; K8 S* a/ i+ p( e+ f
+ L! K8 g+ ^) ]5.39.217.77:8898 2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
: _& Q8 j% F0 U* q6 w2 N7 h; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H7 j& u1 y2 @3 q' J
3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。 tvb now,tvbnow,bttvb; \# t' |; Z# x: Q: u
9 e3 w5 y! q3 r* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。 ) M/ n6 E$ g$ X" z
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5、女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。 + w6 x9 j" g, L! j; E
i! g. t% n% {8 ?1 V5.39.217.77:8898 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
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0 i! Y: h# L" D- B1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。 公仔箱論壇* N& D' k5 c+ ?( C8 V7 {
8 l: y9 k) Y/ |/ \* {+ R3 Ktvb now,tvbnow,bttvb 8、早上醒来先喝一杯水。预防结石。 公仔箱論壇: c. \0 R! e4 y
; R9 j, c' X% d, S 9、睡前三小时不要吃东西。会胖。 公仔箱論壇3 Y, g. d5 z( Z0 I
) J+ P7 ]% ], [% E, o- q* D, G+ ~5.39.217.77:8898 10、少喝奶茶。因为高热量、高油，没有营养价值可言。长期饮用易罹患高血压、糖尿病等疾病。 $ @# B' `: T1 {! C3 e% B# @
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11、刚出炉的面包不宜马上食用。 2 P: E4 n% G* U1 d# _, Z
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12、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。
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5 |% `% {9 l4 l, B4 |! [公仔箱論壇 13、天天喝水八大杯。
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! G0 `+ M% y2 F& c 14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
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15、白天多喝水。晚上少喝水。 公仔箱論壇1 q2 \- x, M# V; q! H3 k9 C" F( t: V' ]1 V
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16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃痛。 公仔箱論壇( F0 N/ {* f1 @( B
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17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L7 I5 D9 ^, B# L8 m7 a& j- T
$ }; r! d8 {% s8 t( {3 E* r+ Utvb now,tvbnow,bttvb 18、下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。
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19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。 公仔箱論壇: Q. l* E. e: @% u+ c2 z$ k
% @& C4 F3 h5 b! s2 H$ H4 g! O8 }# |公仔箱論壇 20、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。 |
發表於 2007-6-15 03:11 PM
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