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[中式食譜] 蒜蓉煙肉忌廉汁黃立鯧

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材料:     
6 ~1 ?' P# c$ s! M+ b8 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃立鯧1條(約1磅)、蒜蓉1湯匙半(煎香)、煙肉2條(煎香)、忌廉雞湯1罐、芫茜碎2湯匙
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調味醃料: ) }% E/ P5 |" ~4 G
食鹽1/3茶匙、生粉2茶匙、蛋白2茶匙、生油2茶匙、麻油及胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb2 t2 D* X$ _6 Q0 r6 W: I
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb' J$ ]5 s: ?  J, @0 @
1. 黃立鯧充份洗淨,抹乾身;在魚表面劃兩刀,加入醃料充分拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ Y& D; \. x  U8 ^% k1 d7 Y
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2. 魚面拍上適量生粉,下鑊半煎炸至金黃香脆,取出隔油,再排放碟上。
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3. 下忌廉雞湯,注入2/3杯清水拌勻,加入煎香的蒜蓉及煙肉,煮片刻至滾起,攪拌成汁。
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. J9 \- m/ b1 O# F! ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加入芫茜碎攪勻,將料汁料淋在魚表面即成。8 d; I% u% Z3 [

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