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[中式食譜] 蒜蓉煙肉忌廉汁黃立鯧

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材料:     
0 A- v5 p7 i, Z* |: U. z黃立鯧1條(約1磅)、蒜蓉1湯匙半(煎香)、煙肉2條(煎香)、忌廉雞湯1罐、芫茜碎2湯匙
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調味醃料:
/ f1 Q% K+ u4 ~* o7 F3 `! {5 T公仔箱論壇食鹽1/3茶匙、生粉2茶匙、蛋白2茶匙、生油2茶匙、麻油及胡椒粉少許
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* q5 R& u; g7 ]做法: 6 F! V$ R& t5 {8 a+ E1 v. G4 X
1. 黃立鯧充份洗淨,抹乾身;在魚表面劃兩刀,加入醃料充分拌勻備用。公仔箱論壇' ?$ K6 N% I. E2 @+ \0 d  d
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2. 魚面拍上適量生粉,下鑊半煎炸至金黃香脆,取出隔油,再排放碟上。5.39.217.77:88981 b4 U7 _- _/ p0 P3 `
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3. 下忌廉雞湯,注入2/3杯清水拌勻,加入煎香的蒜蓉及煙肉,煮片刻至滾起,攪拌成汁。
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4. 加入芫茜碎攪勻,將料汁料淋在魚表面即成。
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