十招讓你喝酒千杯不醉
- |5 ~, F( o5 H& T$ c6 r9 ?0 H# X1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
4 K/ t& `! S0 i/ k8 H( k+ G公仔箱論壇 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、公仔箱論壇/ }* [& |; y7 W `$ W0 ?, B; e6 G, C9 i
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
/ A7 a, f+ i& h5 a3 f- c. Htvb now,tvbnow,bttvb 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；公仔箱論壇* Y) R7 W9 |8 O# M) [3 v. D4 ^
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
+ p5 j s8 `. G* O" x' e* B* S 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
! R0 }% F0 k- e/ O* P( {1 q: ~- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
6 i! U3 ?" H- X: S: {公仔箱論壇 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；公仔箱論壇" w7 p: Q: i6 I+ c! {
8.疲倦時暫時別喝爲宜；
4 ]- ^) @( \4 `9 V# l+ m公仔箱論壇 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；公仔箱論壇+ h+ ]* i \4 a. X. m7 @; M' X5 Q
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N* \& A2 d; t" D" B: d5 j' e
$ p0 @- x- ?: i% Q 解酒誤區tvb now,tvbnow,bttvb$ G) _* c9 h1 z0 \# D2 G
9 g1 i) r2 q* E% m( h 1.濃茶解酒5.39.217.77:8898! z' Y8 S' C+ q5 f
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓
* e6 W: U0 c* B3 @5.39.217.77:8898 上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。! R3 M8 W0 }2 b3 F1 x9 U! ~& J
2.酒後洗澡
* c. K3 \$ `+ S6 d! g公仔箱論壇 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
' m9 p" ^; r' m; Z8 u公仔箱論壇 先稍作休息。
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解酒招數
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1.吃水果
, N7 s5 d4 l1 `7 Y' N% C: _- ^tvb now,tvbnow,bttvb 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
0 A: X* _2 A/ a 2.吃饅頭- L+ n d/ ], W; L& A) G) E7 ?
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
% x" G. {4 W6 ]; Q* f3 m- M 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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