胃痛不要用力揉肚子、感冒別亂吃藥？做錯8件事可能傷害你的胃，甚至引發胃病或讓胃病惡化。1. 胃痛揉肚子，可能讓胃病惡化公仔箱論壇0 x1 a% l* O. O5 S
產生腹痛的原因很多，可能是消化系統不好，或是婦科、泌尿生殖系統的問題，隨便揉按有可能會導致更嚴重的後果。
3 h Y4 R& M6 z: A1 x5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% T3 q/ j4 I- o* ?; A$ n9 X公仔箱論壇例如胃潰瘍、十二指腸潰瘍患者，在飲酒過量時可能會導致胃穿孔、血管破裂，出現腹痛，這時如果用手去揉，會導致潰瘍面積擴大。急性闌尾炎患者病發時，如果用揉腹部的方法止痛，也會起到反效果。還有其他腸胃方面的疾病，像膽囊炎、腸扭轉等也都不宜揉肚子。公仔箱論壇! k# j7 R% n2 H$ D- b/ {( @
4 i& z) v5 {% L8 j+ h$ D7 p: v
2. 亂吃藥物，增加胃負擔: ], v& u" S6 E$ t
感冒、發熱時許多人都會服用成藥。但若是選用不當，這些藥物極易造成胃部損傷，引發胃病。
3 O9 o+ N4 b, \8 c4 J7 j7 ]( r公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb R9 s/ N8 i2 c, O. k
有些治療感冒的藥物會刺激胃黏膜，造成潰瘍發生。據統計，中國近五年來，接近10％的胃病是因錯誤用藥所致。胡亂服用藥物，或自行增減用藥量，都會加重胃部不適。
: H& G8 b. V) W( ` a1 c UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l; D* b& i' n4 N! c
身體出現不適後後應到醫院進行治療，而不是盲目自行用藥。尤其是本來就有胃部疾病的患者，在用藥上更要多加注意，避免加重病情。5.39.217.77:8898; r5 u8 f( ?3 { p
5.39.217.77:88982 X. j* l1 \7 Q% f
3. 冰箱使用不當，易致胃病
( a! Q* A4 d' H" |公仔箱論壇冰箱已經成為日常生活中不可少的家用電器之一。炎熱的夏季，大多數人習慣直接食用冰箱中的冷凍食物。但冰箱使用不當很容易導致冷凍的食物攜帶大量病菌，一旦這些致病菌隨著食物進入胃內，就會引起胃腸疾病。
/ g5 A6 k0 o# h( u: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z# k6 d8 A% W7 ]' d
冰箱並不能殺滅食物中的細菌，而是通過低溫來抑制食物中細菌的生長速度，以延長食物的保鮮時間。同時，很多細菌都耐寒喜冷，長時間貯存在冰箱中，只會加快部分細菌對食物的破壞。因此，使用冰箱貯存、收納食物時，首先要將不同食物進行隔層包裝，避免不同食物中的細菌交叉感染。熟食在放入冰箱的時候，一定要密閉保存。
4 n% D# m! k4 N3 N: q5.39.217.77:8898
) M% ^; b/ w4 ~( M' d# M/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外，一定要定期清理冰箱，以避免冰箱內細菌的滋生和繁衍。從冰箱冷藏取出熟食食用前，一定要加熱十分鐘以上。
- o& M. v+ n" ]/ i, l& f L1 G8 s8 \7 F! n* o
4. 經常熬夜會傷胃
# e5 d- q8 w) Z# m1 l罹患胃病的原因中，有近一半以上都是壓力大，缺乏適當的運動和充足的睡眠所造成。
* Z: ~4 {, r8 o U( S8 I# i- Q x5.39.217.77:8898% A+ ^& `+ e$ ?1 F% A2 A1 b1 e
胃在晚上會產生一種伴隨生理節奏而自動調整含量的蛋白質，這種蛋白質可以修復胃損傷，預防潰瘍。
' D, b, W3 {6 q) J公仔箱論壇5.39.217.77:8898+ k; X2 B6 L1 Y ~% ~# x
若超過午夜入睡，就會錯失胃部排毒修復的最佳時期。到了假日，若睡到中午，將早餐和中飯一起吃，會加大胃的負擔。長期如此，胃得不到充分休息，就不能及時修復胃損傷，患上胃炎、胃潰瘍疾病。# h+ r! c' l" n/ Q
2 B) ~( t9 t$ U6 n; b# Z5. 睡姿不良，誘發胃病
5 X6 l% U* [( [# M0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大部分睡覺時並不注意姿勢，但睡姿不良其實很容易誘發或加重胃病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `# H8 @5 X# S, E5 i4 c! X' N, T
tvb now,tvbnow,bttvb0 V* H# ?& `& a8 Z0 m
有一病例是睡眠過程中，若採用向左側臥的姿勢會出現呼吸困難；若採用向右側臥的姿勢又會引起胃部不適。這是因為其心臟和胃部代謝功能不健全，並犯有胃病和心臟病的緣故。tvb now,tvbnow,bttvb) `/ P/ f" @5 G% x" K2 @6 T
5.39.217.77:8898! M8 |' h8 }% s! H V
向左側臥壓住了心臟，易造成呼吸困難； 向右側臥的時候，食道和胃部的位置受到影響，使胃部高於食道，胃酸很容易回流到食道，引起喉嚨酸痛、咳嗽、氣喘等症，長期如此，易引發食道癌。tvb now,tvbnow,bttvb3 Z8 X6 z" o$ Q5 u) D9 w: b% a, F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u" o1 R# y7 a5 h t- P
6. 長期姿勢不對，易患頸胃綜合症tvb now,tvbnow,bttvb3 d& d( O9 V7 y$ N# W" C
許多長期伏案工作的人，生活規律，平時也很注意保養胃部，卻還是患上胃病。這主要是因為這些人患有頸椎病。頸椎病看似和胃病毫無關係，但其實頸椎生病也會對胃造成影響，引起胃脹、胃脘疼痛等胃部不適症。+ _) P: m1 A. |0 w S
tvb now,tvbnow,bttvb0 `0 ` |/ H1 s
5.39.217.77:88983 y" g) d8 X: H) l+ v
醫學上將頸椎病引發胃病的症狀稱為「頸胃綜合症」。頸胃綜合症主要是指頸部副交感神經興奮的時候，反射導致胃部副交感神經功能增高。幽門括約肌受影響，處於緊張狀態。長時間的緊張，會導致幽門括約肌舒緩，促使膽汁反流到胃內，損傷胃黏膜。同時，副交感神經功能增高後，胃蠕動降低，胃液分泌減少，引起噁心嘔吐、食慾不振、胃擴張等症狀。
* j R9 m7 b! ^/ h+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, Q/ D4 o3 F4 |- j
針對頸胃綜合症，醫師都會通過牽引等方法改善頸椎病，胃部不適就會逐漸消失。長期伏案工作的人，一定要注意保護頸椎，建議在日常生活中可適當做一些輕緩的頸椎操。tvb now,tvbnow,bttvb0 b) A4 K% I' [$ C( J
4 [1 G1 @+ B: Qtvb now,tvbnow,bttvb7. 太乾淨也會導致胃病
$ k# Y r1 @( x8 E! H! q5 Y為了不讓孩子被病菌侵擾，會不遺餘力的仔細清潔家中環境。但正是這些過分清潔的舉動，使得孩子更易患上胃病。人體的免疫系統需要適當接觸少量細菌，才能產生相應的抗體。在過於乾淨的環境下成長的孩子，從小接觸的細菌太少，導致免疫系統缺乏鍛鍊，容易引發各種胃部疾病。公仔箱論壇1 @* @; I( n0 k5 _5 s2 N/ h$ D
公仔箱論壇2 _. y3 N- |2 }- I [
從小就應該讓孩子多接觸大自然，比起清潔環境，養成飯前洗手的習慣，才是預防患病的根本之道。
6 [* v' D4 ^5 m* ]8 Htvb now,tvbnow,bttvb7 G( ^% i) W# [. B& \7 u
8. 催吐解酒，對胃傷害很大
, ^+ `1 N0 }9 k6 b3 v工作中多少會碰到應酬，為了解酒，有時會用催吐的方式，但這種粗暴解酒方式對胃造成的傷害很大。tvb now,tvbnow,bttvb5 t0 a! i( E1 `. z, F: I
公仔箱論壇% _7 x \" D% W$ P, s9 _; s
催吐看似讓酒精離開身體，其實並沒有達到徹底解酒的作用。酒精進入人體後，少部分是通過呼吸、汗液、尿液排出體外，大部分都是經過肝臟的代謝清除。催吐會使得食物逆流，胃酸混著食物被嘔吐出來。這樣會打亂胃部正常的生理消化功能。甚至因為腹內壓升高，胃部血脈怒張，大量微血管充血破裂，引發胃出血。
- z4 U; k( f. }% m. D% t3 O6 gtvb now,tvbnow,bttvb
! d% y: l! ]" q% R$ utvb now,tvbnow,bttvb解酒宜吃新鮮水果、喝果汁、蜂蜜水等。催吐過程中，胃酸會刺激食道黏膜，引發食道炎、咽喉炎等。另外，嘔吐時若不小心有嘔吐物誤入氣管會有窒息的危險。 |
發表於 2021-5-29 11:16 AM
| 
