3 x# w8 J" t7 j7 ~- y2 p公仔箱論壇材料:
9 J3 M+ [: [9 e0 }7 n" v公仔箱論壇雞扒2塊、希臘無花果（切厚片）5隻、蒜蓉2茶匙、洋蔥片1杯半、紅辣椒（切角）1隻、蔥花2湯匙
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+ M- j% Z8 p. V& B6 R- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料： 5.39.217.77:8898, L* E v, S- b% g) {: I
魚露2茶匙、生粉1湯匙、蛋白3茶匙、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少量 汁料： 雞湯1/3量杯、魚露2茶匙、?汁半湯匙、茄汁3湯匙、砂糖2湯匙、OK汁適量
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做法: 3 I; d7 x0 X& k. t9 g$ j7 J
1. 雞扒洗淨切件，充分吸去多餘水分，與醃料拌勻醃15分鐘。
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2. 撒適量生粉於雞球表面，下鑊中半煎炸至金黃熟透，取出隔油備用。5.39.217.77:88988 E0 b5 e' b# H+ K6 n" C
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3. 加入蒜蓉、洋蔥片及紅辣椒充分炒香。. t* |# d8 N2 A6 b# v0 @/ x8 C% [
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4. 放回雞球及無花果，加入汁料煮至收汁，撒上蔥花即成。" a8 P7 \: H, B# u" m! N
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發表於 2015-4-27 05:08 AM
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