為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症？+ _ {$ P( b9 V M: _
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, ?, z4 I* u: d( ~% F# Y- n% b5.39.217.77:8898 * t. G, s$ F. g: @. j% G1 o0 e
因為 癌症並不容易發生在溫度高的器官上
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( M; H d* P+ I3 [8 v) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇4 v7 i8 M# r, y) s
癌細胞怕熱
" ~3 d% {! I" {. l; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V" j- L) y% Q/ z
最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，
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' ~) w. ^2 R* O0 x0 `% _0 o. { 覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。
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石原 醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，tvb now,tvbnow,bttvb+ \: Z0 v+ [( x. [
$ E2 ^3 M9 x. B/ R7 `公仔箱論壇 其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，- Y7 e8 R4 Y9 y0 g! s
) p8 C% M9 A+ F' x1 k4 x- x1 L% |; s公仔箱論壇 正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。
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- A- P1 J0 H4 X' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 高溫可治好癌症 tvb now,tvbnow,bttvb$ e5 a) _6 j5 V- E, k$ a
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19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，) ], v9 a# r" e4 D: }4 g# Y8 Q
$ ~5 p6 j" z; Y$ \1 P1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，7 Q* z7 }% Q' s H. e7 {
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連續發高燒1－2星期，沒想到意外治好癌症。6 c6 V9 N3 E8 J/ B9 k, a! n, r0 v
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此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，- A# W/ t0 G- c0 l8 t+ G
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同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。tvb now,tvbnow,bttvb; O' @1 H3 W- ?3 ~/ u; N
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換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。 5 h1 v, W$ e B. B" f
7 x2 T. _0 Q. L 癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，公仔箱論壇6 ~% _. N$ H& X7 I, d; E
* \. W9 d4 F$ j5 ^: \8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。
5 x# M# Y/ ^* ^% v/ Z' M- u5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o/ |3 @. o* L4 s0 I" B
那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；
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; J/ ~5 U) w* Q9 E0 otvb now,tvbnow,bttvb 脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，
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" m; k# ?3 |9 l8 v) W! c- |/ e/ z公仔箱論壇 將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；
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, i- ~( Y `2 l; u- s0 N$ L5.39.217.77:8898 而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，
1 g9 t4 z; H) N$ A9 L1 G TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y+ D+ j5 P# d6 b, |; K& d! ^0 R
癌症並不容易發生在溫度高的器官上。
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8 a. o" Y" d' _: n9 E9 { 人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等# c2 a2 ?7 S4 Q% M( Y2 E( R
) W8 U- w& ^; P' @ 都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，
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所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，公仔箱論壇7 J& F5 S/ D) Z2 p: P+ K0 Q; d
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故乳癌發生率也較高。
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1 t$ r8 ^: e- V. A7 C& B 一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，7 k3 N5 x8 Y! N+ h" ?# s. U- ^9 h& F
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也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。' q- _( z% W- d4 `6 a9 ~8 f9 f
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東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，
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; R5 R5 S9 p8 |% N2 _% o5 g+ I5.39.217.77:8898 讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。
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. ~' J% B1 G- r8 y3 f5.39.217.77:8898 就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，公仔箱論壇) l3 I( [3 D9 q# Q& \
2 z- l2 v5 _, E8 O! v5.39.217.77:8898 實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。 5.39.217.77:8898# j+ O! ^7 f# N- R9 ^' j" W
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一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差，體TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b! S/ |2 o3 m
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溫每下降1度，代謝就會減少約12％，. u1 v9 {$ U: Y$ J6 Z. @
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免疫力也會降低30％。
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通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，
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& c+ n4 ^# E# d2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，
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這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。
% H; Z# N; g' m0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 % S7 F% K% z8 Y4 p3 |+ L$ c0 o
現代人體溫低下的原因
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* J* C# A, K% M' btvb now,tvbnow,bttvb 人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，' A! @* E |! C6 E, R3 ^
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但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，
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開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。
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2 e) X3 K( a+ u! f. _tvb now,tvbnow,bttvb 加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，5.39.217.77:8898% o9 z9 N* X& b4 f& K
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造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。公仔箱論壇* n# U. e: B0 k% F# O
7 K- b) `& n* B& |' _# V公仔箱論壇 一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，
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都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W o+ `. H* V
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高體溫的方法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r& a' i/ o3 U9 \- [' l8 d9 J
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不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），5 o; W, i4 ]" q9 d6 X0 `
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一定要設法提高體溫，其方法如下：
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運動－
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6 o* ]* R9 F9 D5 X9 j xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 肌肉約佔全身體重的45％， 是人體最大的器官，
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/ e5 ]1 A1 W+ E公仔箱論壇 所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l' t8 R" o! Y. |" j
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體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，5.39.217.77:88988 o8 S( n; n7 @- }$ P) g
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就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，公仔箱論壇) {$ P8 @2 p! [6 c. @/ ?$ n! M
6 l4 q% O1 Y# z# G+ i7 u0 F% p9 l0 J 甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。1 U5 Y- k' G) I; J2 N3 i
! g5 W% n O/ C0 N公仔箱論壇 要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。 5.39.217.77:88985 q, j- k! k H# }2 ~2 o4 o# Z1 P- N
2 v9 F: w: U" k. X4 m! u# q- M- e, g 泡澡－
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日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。公仔箱論壇0 L0 ?1 x4 H- F0 \; v
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採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，公仔箱論壇; O/ Y" j) {7 ]3 V
/ c& m/ w+ ?$ u6 r3 S. R 使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。tvb now,tvbnow,bttvb; A8 H# D Y! |$ z8 @- ?+ _# R
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此外，流體靜力平衡 （或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，公仔箱論壇( t' Y; Q, y; J
% j% o @& p U# y5 M- O4 _5 {公仔箱論壇 且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，3 x& n$ c; t' Q1 P: G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P1 P$ q/ ~' S- |: Z% |
讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，5.39.217.77:8898+ J6 Y+ P7 V) Q# z; H3 D+ h6 T8 i
0 X3 q+ H) J4 y* j6 S& J& ~ 自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。
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食用溫熱食物－
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石原醫師鼓勵大家，
9 D1 k f* ]1 ]( b- Ctvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb# j; O( P; v0 G+ u0 R, u2 y
平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、
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+ I Z0 g) t' T( Q6 E5.39.217.77:8898 魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、
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( {" Z* k& ^- n4 X' ` ~* s 葡萄、黑糖、紅茶………等。
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想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。
6 j% |$ U# m( v9 @. g! W7 R6 v/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. l, o$ o" f( |6 q- s5 q2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，公仔箱論壇 ^4 N( S9 M4 L# R( q4 u% w
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就能發揮更大的效果，使身體熱起來。tvb now,tvbnow,bttvb3 Z M [1 c5 _+ u
中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，
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9 J$ u4 u9 J) C/ @- K9 i, @6 }公仔箱論壇 至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，
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因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅，公仔箱論壇% x+ m3 l# X* c3 `5 m% p
5 I$ v5 U! f6 Z/ W" C# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 就是當時留下來的深刻影響。
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2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，tvb now,tvbnow,bttvb7 d" ~; Y) B" I/ r0 |4 C
& A8 |+ a1 q% g1 D8 }5 mtvb now,tvbnow,bttvb 在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，
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* e: o X' q0 ~tvb now,tvbnow,bttvb 結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」，* g3 B7 |/ M/ V; k+ P4 p
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雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，tvb now,tvbnow,bttvb. {' A1 [- ^; M! C9 k, z, a B
6 a- h% B8 g) Q, ^0 u! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。公仔箱論壇9 \6 q7 H7 j# d7 W5 D A8 f
, N! u; m& v( G( V2 o 看了 石原 醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，
B- w+ n" f; A9 K. d T1 K5.39.217.77:8898 5.39.217.77:88986 f/ c4 c) W& a5 _0 I0 C7 L' _& E
更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。tvb now,tvbnow,bttvb/ I" S T- ?3 M! H7 u
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我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀，
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) t' O; |% |8 f9 ~- [1 f( z公仔箱論壇 也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，tvb now,tvbnow,bttvb1 {% d7 W" }+ N8 m/ U6 H& k t: {
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大概把不少體內癌細胞給熱斃了！ 5.39.217.77:88986 x5 ?# d! M; P6 W7 |6 l, O1 d9 z
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自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？
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但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，
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. q M( d1 i% y( |9 O3 G% N3 Dtvb now,tvbnow,bttvb 希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。
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, |0 |( _* I! i1 F5 a+ ]' L% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白湯排毒法
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7 _& V) r" ~4 C. s% V* ]. F 一天五杯熱水，完全排毒！ 5.39.217.77:8898& q9 z% }$ r' j# g( x
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現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法！日文的“湯”就是熱水，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D) L, n3 A1 W1 O+ k' d8 w& p
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而“白湯”就是什麼都不加的熱水！3 N2 m* h" s+ o( X
+ R! h |# ?7 g$ v& m! J. p" Y 這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ， tvb now,tvbnow,bttvb7 F3 C5 ~& |" Z2 @
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藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，
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( H% Y. C0 }6 i- _9 s5.39.217.77:8898 達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果！
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由於實行起來非常簡單，每個人都做得到，也不用花錢， tvb now,tvbnow,bttvb. I, {! h) z3 s+ W+ W5 E3 g
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因此由藝人千葉麗子推薦之後， 許多藝人紛紛仿效，成為一股風潮！ 1 ]- p" d" {+ J+ `% W( V
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先說說喝熱水具備哪些效果吧:
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1.促進新陳代謝
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喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動，也能促進腎臟肝臟等器官的活動！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S" i" V4 v! B% A# ^2 ]8 s
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維持擔任排毒重責大任的器官的活性， 讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身，- S* P3 D3 U3 ]: R4 K6 I; n& {- p
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促進新陳代謝！ 9 Y8 G5 a2 }: @( o/ i
. ~4 h" I& S% G 2.調整味覺 公仔箱論壇. R% Q h/ s* N
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開始喝熱水，會感覺到溫水的甜味！慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳！
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稍微吃一點就會有吃了東西的實感，進而避免暴飲暴食！
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3.排出毒素
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熱水能夠溫暖內臟器官，促進消化，讓囤積在體內的毒素排出體外！
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除了有利尿作用之外，因為體內水分的調節，更能夠改善便秘！ ' y9 d& J4 a; K! C) ^% ]
0 E5 E2 J" ^0 c 此外也能加速排汗， 達到良好的排毒效果！
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4.賦予滿腹保足感 tvb now,tvbnow,bttvb% Y+ I9 l) z0 p2 v. G! d
( d0 M$ w) M5 J$ H( ]" ~6 @tvb now,tvbnow,bttvb 和一般的水比起來，喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F. D( P" @' q+ {5 Q
! _+ N6 e3 [* s' ], R5.39.217.77:8898 因此更能夠獲得滿腹感！在吃飯的時候搭配食物一起喝，更能夠增加飽足感！ * e% B1 h& _1 E" l! S
+ B, n" k y! m" ]4 f 5.幫助消化
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經常暴飲暴食會影響消化，
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並讓無法消化的食物開始囤積在體內！熱水可以刺激胃的蠕動，
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幫助消化，並幫助囤積的老廢物質順勢排出！
0 C6 I; M) F0 I* f! M: ~/ H5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ' f+ m* k( }. ~5 J* q9 i
6.沉澱心情 + V$ n# i( }2 ~
; W7 u! W/ R0 c A, `* Z( Wtvb now,tvbnow,bttvb 除了身體機能的調整之外，喝熱水也具有精神層面排毒的功效！慢慢的喝杯熱水，tvb now,tvbnow,bttvb- V' N) z9 Q* E
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能夠緩衝一下忙碌的工作，消除壓力， 讓你神清氣爽！
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根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法，% A4 G5 D. S* J& Q: q2 z7 N
* T8 J! Y: ?5 n1 K& N公仔箱論壇 影響人類身體與精神健康的元素可以從風，火，水三種元素來看！公仔箱論壇% [4 h! N+ J: B8 R$ h
" U/ Y+ T3 x) d0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 頭痛，肩頸酸痛，失眠，肌膚粗糙，便秘等都是因為火的元素失調的關係，公仔箱論壇; l% h& [8 i: I; g# o9 [) W# t9 j
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追究原因就是身體“太冷”！夏天經常吹冷氣，吃冰的東西，內外夾攻，tvb now,tvbnow,bttvb5 A4 x; I, I- O
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這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑！
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- F' ?3 X4 a) p5.39.217.77:8898 雖然喝熱水排毒非常簡單，但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔！( A7 e( a" q8 v" t& F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O8 K. l' U7 ?. R+ e f
在喝法上還是有些講究的:
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8 |- b) ^5 ?6 l5 S) N, R5.39.217.77:8898 1.早上起床喝一杯熱水 tvb now,tvbnow,bttvb3 e8 T5 e# e8 b
6 E G" Z5 d" Y- J7 ]" m5.39.217.77:8898 早上起床喝一馬克杯的熱水，水溫在不要燙口，能夠順順喝下的溫度最好！
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能夠溫熱內臟器官，溶解體內的老廢物質，加速排出！讓一天有個神清氣爽的開始！ * a; P" [ w& `2 J& a% o
) U& N/ j/ i7 p 2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水 公仔箱論壇2 U: p. m/ ? I
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任何東西過量都不好！雖然喝熱水沒有副作用，但是以為這樣而狂飲的話，5.39.217.77:88980 y I* b9 |5 L; K
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反而會造成多餘的水分在體內囤積，新陳代謝惡化，成為寒冷體質，進而容易肥胖！& }- O& [& i* u9 [" |/ t
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一天1.2~ 1.5公升的量最適中！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v" b+ L4 _9 L5 n7 J" A- c
( U$ P h6 T) x* R3 p4 J* d公仔箱論壇 3.一次一點點慢慢喝， 不要牛飲
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不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！公仔箱論壇" v9 A z; u! g* E
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1~2個小時喝一杯左右的量！不要燙口的熱水，溫熱就可以了！ 公仔箱論壇3 d, i( Y& i6 J, f
6 i: } a' q, O# q1 T$ o, |6 R公仔箱論壇 4.入浴後水分補給
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洗完澡後， 喝一杯溫水(和體溫差不多的 400cc溫水)，補充流失的水分！公仔箱論壇' @# X! K5 E' ^" V5 c% E- d. C, i! p
1 k8 B' u, e' W, L' j b 這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來，最好避免喝冰的東西，讓身體冷卻！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L0 M. x8 \) [
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經過日本許多明星的實踐證明:熱水排毒法能夠提升基礎代謝，讓身體覺得輕鬆舒暢，tvb now,tvbnow,bttvb) g: \+ `1 K, T/ i, H! b( n0 f
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改善便秘，排出老廢物質，進而達到美肌與瘦身的效果！ tvb now,tvbnow,bttvb5 h( _. z4 ~: Z. {' T" b
9 V. ?) g% ^4 ^! A ^8 _5.39.217.77:8898 這種不花錢的健康排毒法，還不趕快試試?！ |
發表於 2013-2-12 01:26 AM
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