為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r9 T8 H4 B8 z1 M
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因為 癌症並不容易發生在溫度高的器官上tvb now,tvbnow,bttvb) F* y5 f4 j3 r% ~7 F
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癌細胞怕熱
4 G9 y6 q8 H9 ^" H3 M& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 $ @) h/ K+ m" ?/ Z; }2 I1 U9 h+ y, {
最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z! \1 Y& t* z: f
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覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。 公仔箱論壇8 i' S% c9 p: b q5 j. n- N
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石原 醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，
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$ n0 @- `! `+ ^5 z ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，
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正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。 . P% M7 @( g* S, s8 U; E' K
1 h$ f$ g# S( `1 g' B 高溫可治好癌症
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% j* c3 n- @! E6 \! ? 19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，tvb now,tvbnow,bttvb- ]6 X8 }" V, m& a4 j* n
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也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m( s' w# j/ x, E; v
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連續發高燒1－2星期，沒想到意外治好癌症。公仔箱論壇/ I5 v8 b6 E: j- i& Y; m/ @3 p2 C
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此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，
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同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。
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換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。 tvb now,tvbnow,bttvb- P8 z1 t* f& h6 ~: a- d2 l
4 L0 x' E I* O. I4 [6 `$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病， l8 Y$ U4 V6 r% D
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但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。
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}0 D- n) G, Z, D 那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；
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脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，5.39.217.77:8898+ ^% H0 Y0 j. Z0 A6 y2 e
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將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；
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* `7 B6 ?; i$ k o0 D公仔箱論壇 而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q0 k" v$ H' M& D6 M1 z$ d* }
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癌症並不容易發生在溫度高的器官上。tvb now,tvbnow,bttvb9 ?" B2 r! o9 X- C& _
. ^6 U6 l' V& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等
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都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，
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所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，
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故乳癌發生率也較高。 ( l. o( H) e7 ]1 m' z
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一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，5 d. N0 J. |% y0 O# l
. G6 i9 O* b0 X" z. w公仔箱論壇 也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。5.39.217.77:8898: o, `" s+ @0 O% l/ u
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東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，
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讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。公仔箱論壇8 Q" E0 O7 r$ H9 v
; }+ q6 B# s1 a. [8 E公仔箱論壇 就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，
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實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。
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一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差，體
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# R9 V8 j( o' ?8 `% [. N公仔箱論壇 溫每下降1度，代謝就會減少約12％，1 U9 G' w5 f& A
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免疫力也會降低30％。5.39.217.77:88987 ~* g# ?) [7 u9 i, l: k. H
" ] L. E) p) M1 s 通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，tvb now,tvbnow,bttvb8 J( ^4 M( ~8 i! N" Y
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一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，
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* B# b" v; w! ~1 G3 Y/ ~& G公仔箱論壇 這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。
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! `9 O; J4 ~# U5 ^ 現代人體溫低下的原因 公仔箱論壇) L+ z" a4 G% I& l# w
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人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，
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2 Z9 ~ m$ m6 L: V9 x5 ~9 ~2 L公仔箱論壇 但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，) l4 Z3 n/ N5 Z: J
! V3 r% U3 S7 q5.39.217.77:8898 開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。
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加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，
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* e, O" c2 x3 N, A 造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。
0 b" _- d! S4 Y i" O: U: W8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 g2 P0 P6 _- m v公仔箱論壇 一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，( I; i- u+ V; k$ p
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都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了） , o4 l2 ?' s2 I* X6 J
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高體溫的方法 tvb now,tvbnow,bttvb, w1 C! W d9 j1 E6 |3 Q: O* B8 A% A
: F& Z8 D& C! |" w# `& v 不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），" n' D' |# @ k3 k) P& a% V" X6 Z( o
% |; m* N+ z: J. F, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一定要設法提高體溫，其方法如下： 5.39.217.77:88985 J# j* M8 x' [$ M
% |3 E) i; ?* z0 Y) d. @tvb now,tvbnow,bttvb 運動－ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v7 x1 ? n5 O
. I4 |! Q+ j2 r! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 肌肉約佔全身體重的45％， 是人體最大的器官，
" b+ J* d. ? W7 d4 \0 p1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ' {$ F# [3 ?( v# o
所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。) C; `* a; f" i7 R$ K
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體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，0 g, e/ H5 h6 ^/ b
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就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，
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甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。5.39.217.77:8898# I5 F2 e- {+ J/ G p! L
/ n; n+ k6 R/ utvb now,tvbnow,bttvb 要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。
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4 k0 X& i( R2 _tvb now,tvbnow,bttvb 泡澡－
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7 i2 R9 O6 k4 o+ H6 W" }& ? 日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。. `5 s" {6 h& `0 m$ S+ c
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採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，tvb now,tvbnow,bttvb+ e! S4 i$ T% G8 b% Y. C
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使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。& b+ o2 T& v9 K8 Q
! M2 t" [- }5 R9 c9 k5 t 此外，流體靜力平衡 （或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，
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+ V: [2 L0 O$ w) R0 J. v 且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，公仔箱論壇4 O; j/ L$ G& L! X
# F# p# y; X( T, w; J DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，5.39.217.77:8898* j& w0 V W T7 |, X* X
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自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。 # l% U) D: w& ?
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食用溫熱食物－
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. b- ?9 J8 S5 _9 G 石原醫師鼓勵大家，! Q7 h" D9 }4 S3 ]( R! P6 n& V% O
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平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、; r P- o0 f6 t$ @" ^; \
; o5 N g8 {6 z. o9 A' I4 ^1 M公仔箱論壇 魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、
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8 p: y- `, I. [2 X+ V7 f# ]7 K公仔箱論壇 葡萄、黑糖、紅茶………等。# |. Z5 n8 I( m! Q
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想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。
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生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g9 E- H9 R! u
8 G6 f" d2 X& b/ ^4 Itvb now,tvbnow,bttvb 就能發揮更大的效果，使身體熱起來。
1 W# @3 |9 T2 I1 {0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，
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5 D* r+ B1 |- n: O) n- }tvb now,tvbnow,bttvb 至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，
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因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅，
, g9 P8 V. g6 m4 Z$ H4 h" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb/ A# U8 p( ~8 ~ \3 L5 S2 y
就是當時留下來的深刻影響。
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2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，5.39.217.77:88989 i- X8 f: R. v- N- g+ @( Z
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在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，
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結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」，
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8 |0 D4 {- a' K8 S- Z公仔箱論壇 雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，
, y D/ D7 V: s: K& p TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i( U" }* n: z. {' t7 J- J9 F3 {: W
但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。
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看了 石原 醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，: { Z* c4 I# _% `
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更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。
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/ U( _4 G! a5 O- O1 ]" K# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀，
- Q2 z; A. L0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c% \2 [$ D( o/ S) k
也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，
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( P, |; A! o' o公仔箱論壇 大概把不少體內癌細胞給熱斃了！
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自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？
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但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，5.39.217.77:8898" _& {& H! K' Z! o' s7 ?3 e
0 ~+ F, C- Q: P4 Q# `, D) [ 希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \1 s, E; `* M! R; K: ]
/ h8 w; U3 [& T 白湯排毒法
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一天五杯熱水，完全排毒！ 5.39.217.77:88989 v5 c @# f2 c# l0 _3 s* P/ a
* @- ]3 V$ N( \ U8 X 現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法！日文的“湯”就是熱水，tvb now,tvbnow,bttvb! l1 X( A2 Z$ j+ ?
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而“白湯”就是什麼都不加的熱水！; o% _/ u9 I, w; @$ d3 a. E. c! K
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這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J& o$ ^6 h9 o1 d: U
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藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g2 a8 P ~4 d$ N
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達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果！tvb now,tvbnow,bttvb7 x! i+ Q* g# V" r e
# b$ e0 a9 ]- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 由於實行起來非常簡單，每個人都做得到，也不用花錢，
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因此由藝人千葉麗子推薦之後， 許多藝人紛紛仿效，成為一股風潮！
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; Z7 ^* x t1 x. Stvb now,tvbnow,bttvb 先說說喝熱水具備哪些效果吧: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z+ l r: _$ v( e) a
+ l n: [' ?3 y! _8 w 1.促進新陳代謝 # i" K8 u3 I; ^6 ?1 G( y9 E( l! N
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喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動，也能促進腎臟肝臟等器官的活動！
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: F$ H5 ]8 K# I) ^4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 維持擔任排毒重責大任的器官的活性， 讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身，9 z. Y& R% z0 N' H: F# C9 K
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促進新陳代謝！
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2.調整味覺
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/ t. _+ G) {& r! E8 g. ?0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 開始喝熱水，會感覺到溫水的甜味！慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳！
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稍微吃一點就會有吃了東西的實感，進而避免暴飲暴食！ 公仔箱論壇 v7 Z4 e4 y; Y- ?4 Z- Z
6 z1 @4 Q# M1 u, [5 I4 V 3.排出毒素 - P" d; A: [4 E; C
" f+ B1 d& O1 H 熱水能夠溫暖內臟器官，促進消化，讓囤積在體內的毒素排出體外！
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除了有利尿作用之外，因為體內水分的調節，更能夠改善便秘！ 5 c& `4 N5 @/ W5 v, `
' S- D# T- t2 U' l- I: K6 [% j: F, u公仔箱論壇 此外也能加速排汗， 達到良好的排毒效果！
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4.賦予滿腹保足感 公仔箱論壇2 S" X) e4 F! D6 F- b& R
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和一般的水比起來，喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o2 C* ?# {% q
1 w, P5 r- \3 b# J! H3 ^- g 因此更能夠獲得滿腹感！在吃飯的時候搭配食物一起喝，更能夠增加飽足感！
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+ J5 {6 o) Q! _3 e) Gtvb now,tvbnow,bttvb 5.幫助消化 n% X, n! f) C/ Q! J% u2 S
3 p, U/ e, e) Q. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 經常暴飲暴食會影響消化，
; M: m4 u& [, c, D* q x Vtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P8 k) u h" ?0 D9 X4 e( p
並讓無法消化的食物開始囤積在體內！熱水可以刺激胃的蠕動，' d! K9 |' ^$ L4 |; f( M2 ?& l
- L7 |4 N/ s, S1 k0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 幫助消化，並幫助囤積的老廢物質順勢排出！ 公仔箱論壇+ K) |6 r1 {* e0 I; v7 i
: ^& G+ v8 }& K" d5.39.217.77:8898 6.沉澱心情
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除了身體機能的調整之外，喝熱水也具有精神層面排毒的功效！慢慢的喝杯熱水，公仔箱論壇" R# S' \7 }: H1 n* n) q! i9 F7 M
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能夠緩衝一下忙碌的工作，消除壓力， 讓你神清氣爽！ 公仔箱論壇3 i; p o9 I5 e6 m: R- _
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根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法，
8 P4 C5 @- l t7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb! V# @6 A2 ~9 k$ J
影響人類身體與精神健康的元素可以從風，火，水三種元素來看！
6 C7 {! y+ ^4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z+ n4 P. D4 j/ i# {# H6 W- \
頭痛，肩頸酸痛，失眠，肌膚粗糙，便秘等都是因為火的元素失調的關係，
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追究原因就是身體“太冷”！夏天經常吹冷氣，吃冰的東西，內外夾攻，
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這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑！
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雖然喝熱水排毒非常簡單，但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔！
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9 m, O% r9 C OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在喝法上還是有些講究的: 5.39.217.77:8898; V$ E2 v, e3 V
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1.早上起床喝一杯熱水
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; v4 a2 M/ L# K" h8 Ftvb now,tvbnow,bttvb 早上起床喝一馬克杯的熱水，水溫在不要燙口，能夠順順喝下的溫度最好！
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能夠溫熱內臟器官，溶解體內的老廢物質，加速排出！讓一天有個神清氣爽的開始！
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! K& Y" \! Y0 V ?- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水
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1 M6 N& Y8 }4 }2 A! X- x. N) p 任何東西過量都不好！雖然喝熱水沒有副作用，但是以為這樣而狂飲的話，tvb now,tvbnow,bttvb5 X4 O& ^7 U' W. Q2 A- @
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反而會造成多餘的水分在體內囤積，新陳代謝惡化，成為寒冷體質，進而容易肥胖！
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一天1.2~ 1.5公升的量最適中！ tvb now,tvbnow,bttvb+ m) u6 I+ w) \
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3.一次一點點慢慢喝， 不要牛飲 3 i$ t; @3 I, i/ a8 {* c1 k
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不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！
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1~2個小時喝一杯左右的量！不要燙口的熱水，溫熱就可以了！
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4.入浴後水分補給
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洗完澡後， 喝一杯溫水(和體溫差不多的 400cc溫水)，補充流失的水分！
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3 Z0 n& [6 ], f1 v# c4 k3 @8 K公仔箱論壇 這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來，最好避免喝冰的東西，讓身體冷卻！
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經過日本許多明星的實踐證明:熱水排毒法能夠提升基礎代謝，讓身體覺得輕鬆舒暢，
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. A |* ?7 C6 r) E! P( t0 G 改善便秘，排出老廢物質，進而達到美肌與瘦身的效果！ 5 ?- ?9 Q3 w* Q, v* b
4 o! o \) E( M) ]4 V" }# x公仔箱論壇 這種不花錢的健康排毒法，還不趕快試試?！ |
發表於 2013-2-12 01:26 AM
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