. d# B8 Q4 `0 f9 i7 x
" Q7 {1 h: W$ ?, W5.39.217.77:8898【材 料】8 [' Y2 X. x7 M+ G9 ~/ a7 W
螃蟹 1隻
1 V/ m+ D7 _! Y* o G+ `& g8 a. w大白菜 60公克tvb now,tvbnow,bttvb: M4 E$ g. H5 u8 }5 j6 |/ Y) J" @0 E3 ~+ w7 V
金針菇 30公克
$ Z$ O* e1 e9 v魚板 30公克+ F v, Q6 X7 }
魚丸 20公克
3 s- }$ z+ u2 h* B青花菜 10公克
/ z/ M e J; Vtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
* W, u W% B, ?8 G9 k4 w; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌蛤蜊湯塊 2塊
' y& r6 B5 ^( M4 b$ o: l) u5.39.217.77:8898牛頭牌雞晶粉 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb; f) _9 c" _" j
糖 1小匙
4 W c4 I5 q8 X. [) l( Q公仔箱論壇水 1200cc
2 U* v U9 M! J5.39.217.77:88988 Y- s8 H" o @% m2 o
【做 法】5.39.217.77:88983 o3 }- @+ [: E. I
1.螃蟹將殼剝下洗淨保留，去除內臟洗淨，汆燙備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N* G9 T' X0 ^6 b/ ^) P' @- n- B
2.大白菜洗淨切大塊﹔金針菇洗淨剝散，備用。
( p Q6 {% p% J8 ]3.取湯鍋加入所有調味料，再加入作法2的大白菜、金針菇及其他材料，最後再放上殼煮至熟，食用前再加上鮮奶即可。
- c& Q$ Q# a2 A3 a( h7 ntvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88988 h8 i- L) i S2 s- z3 p/ |
5 M7 g! x/ I7 p |
發表於 2012-5-28 07:43 PM
| 