治療感冒的小妙方/治療頭痛小妙方
" s6 Z! q% S% g. ^
/ p7 _: e- x% v6 P' c, a5.39.217.77:8898公仔箱論壇1 I5 T( l: b, |5 X0 S& \* e' G; R
治療感冒的小妙方$ Y" R# `9 F* ?
' K( q, D( Z, q9 d8 V& J3 o/ A公仔箱論壇1.服用維他命Ｃ，可縮短感冒期，並緩和咳嗽、打噴嚏等症狀公仔箱論壇 b! Z u8 X0 a- ~% Y
( }4 d) u# z7 v! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.攝取鋅，可縮短感冒期間，同時大幅減輕喉嚨痛等症狀。但服用鋅須依照醫生指示，高劑量的鋅可能有毒
& O# X+ }- i5 L/ d# o( |2 i4 Wtvb now,tvbnow,bttvb
; G! v) |, W5 g+ C; w5.39.217.77:88983.保持樂觀的心情，可促進免疫系統的活力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~- y" B: I) N
公仔箱論壇' c: P2 x, }- O! H/ h% e# U5 F) \
4.多休息，保留復原的體力，也可避免一些併發症，減慢每 天的活動，避免過度勞累公仔箱論壇8 |! L/ t8 n$ P+ S5 q
公仔箱論壇; J# _ N1 {6 i- j
5.避免參加聚會，以免過度消耗體力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r+ T2 w6 n, r* d V' ~3 e0 k& y
9 T5 d5 v' z) m- S) a% rtvb now,tvbnow,bttvb6.注意保暖
% q: J) s) c9 M. H/ b7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l2 s8 z$ @" [: W! M
7.散步或快走，以改善血液循環，幫助免疫系統循環抗體5.39.217.77:8898, T- ~' a9 b3 ?5 `6 Z; O k- J
, v+ f' \4 M2 \9 H B% k
8.飲食清淡，少吃脂肪、肉類及乳品，多吃新鮮蔬果，以減輕身體的壓力tvb now,tvbnow,bttvb: B$ r% S6 B) h e1 c+ N
公仔箱論壇* [, r; M, H& q7 o0 T3 d
9.喝熱雞湯，有助於鼻腔黏液的流動，可加強體內排除病菌5 V% R3 d0 J& {7 M2 V
( v# ]) \, {0 M8 htvb now,tvbnow,bttvb10.多喝水，補充感冒時所流失的重要體液，幫助排出有害雜質
2 v' g( s! u& W4 T8 O4 X4 U5.39.217.77:8898公仔箱論壇, X3 I* ]3 ~) g8 ` N
11.勿抽煙，抽煙會干擾抗感染的纖毛活動，因此感冒時不要抽煙
+ j1 d' C( r5 v2 c* S' _5 ftvb now,tvbnow,bttvb
& z" `6 p1 i) P公仔箱論壇12.以鹽水漱口，可紓解不適
; k) Y. _* _6 I5 A6 e4 C3 }5.39.217.77:8898公仔箱論壇/ L0 S2 D0 J9 u0 o) A
13.淺啜熱托地酒（toddy）或半杯葡萄酒，有助於打通鼻塞並 幫助入睡
0 A# k( z, t6 z% o& m0 c! ~; J7 v公仔箱論壇* e3 l: j" _5 j! Q
14.洗熱水澡
5 l* Q4 N _: Q4 x6 b5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb8 J. e% E3 n% v# J8 A& x' i' }
15.以棉花在鼻子周圍塗些凡士林，以潤滑過度擤鼻的疼痛感
) L/ V( | U' A公仔箱論壇
1 t% `6 s2 w+ f6 Ftvb now,tvbnow,bttvb16.服用感冒藥，如阿斯匹靈
3 X+ p3 V7 r7 v8 G* @2 W) s
# f1 ^+ g, h% f$ n5.39.217.77:889817.若發燒38.3度Ｃ以上或小孩發燒，應儘速就醫5.39.217.77:88987 Z& r0 v$ g% M! u
9 V% Q/ L/ p8 ^! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18.任何劇痛都應就診，如：耳痛、扁桃腺腫、鼻竇痛、肺痛或胸痛7 P2 @( A1 q7 ^( N, t! F
) e3 {5 d+ V" E9 e4 Q$ Y, N, S19.吞嚥極度困難或食慾不振時應就醫
7 U+ O9 H7 G) t& d3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% n$ l+ j6 @0 s' m20.氣喘或呼吸短促時應就診TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f0 |3 k- f% L% _; H- e' c
: [' {4 O: V: n7 [. F1 x( |5 y==============================================
" d# O& t0 j# [$ s6 o) @( P公仔箱論壇治療頭痛小妙方
, {" d) k6 H/ W% `* N5.39.217.77:8898公仔箱論壇/ L4 k2 c& q9 M$ g3 B& c
1.服用適量的阿斯匹靈4 R1 R' I+ N8 [0 _$ z( B2 {7 H3 i
9 e! t; D( y) ]7 \. V& ^( Ztvb now,tvbnow,bttvb2.適度的運動5.39.217.77:8898, b+ |: N' t$ Y* m" a* ~
7 |8 l7 V- Z8 z! V8 W8 y& n9 ~
3.睡覺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E8 [8 @) l9 C0 H8 b5 Y/ g
6 o4 h$ h. M- t# ]* s( a1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.避免打盹
9 x+ z" l" d0 Y$ X* y1 b% D, v+ f# i4 Q* o- W' f: Z. v
5.以平躺姿勢入眠
. J- i% [- Z* p公仔箱論壇 S+ z z0 @6 n6 j5 s7 x4 m
6.冷敷頭部及頸部
3 J6 Z4 z& \; z2 Q6 o5.39.217.77:8898) R$ J7 E8 X" r5 Q0 I/ o' l% [* Y
7.熱敷頭部或洗熱水澡
1 W' ~8 @/ y5 E; x }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 \5 r* T0 j6 V) l& L8 g
8.深呼吸tvb now,tvbnow,bttvb' F; o |5 C1 |5 e/ S! v: i
2 r" C& M8 F1 W' T. q公仔箱論壇9.自我檢視是否處於緊張的狀態公仔箱論壇) P/ Z! j1 r1 k4 Q
( W5 L% L# H+ z( f10.按摩虎口或脊椎兩側
) M/ F( z* n1 ?/ _- J' ?0 y7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; x4 m8 o* X. c2 `0 {9 e8 M" V11.在上下牙齒間放一枝鉛筆，但勿用力咬緊，有助鬆弛肌肉5 x7 R5 ^) @3 W- E
; F6 n3 S7 p% O, k% \12.在頭上綁繃帶，以減少血液流向頭皮，可緩和頭痛tvb now,tvbnow,bttvb) [) N' u! R8 e3 M; M+ O
- u o- q2 b2 R( k- k$ X13.不擦香水公仔箱論壇/ B7 a* z3 j' C( U5 j% l2 O) y
tvb now,tvbnow,bttvb3 Q1 v6 K8 U/ o+ j- }$ z
14.勿施力過猛
( K8 c% C# N/ _! P7 g/ d! m3 V+ `/ M* w+ p. n5 c
15.避免吵雜
J* u) X+ Q4 J, w# i$ i& r9 _
8 p; T( v8 v1 h- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16.保護眼睛
$ [) l5 M* p: g! M$ m3 s公仔箱論壇
+ Q! g D' [) M% y( A, M! z/ m17.避免飲用過多咖啡
7 \# p; S" B6 u2 c& |, A
, {/ `9 z# t9 r% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18.避免嚼咀，放鬆肌肉
0 ^1 F3 M* s+ G8 X( v1 \5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r" w+ T# o5 A# w
19.少吃鹽tvb now,tvbnow,bttvb2 U: ]/ L2 i% ?3 ~; ]- K _ I
& s: V) s- F) Q! a$ q6 N4 }20.準時用餐tvb now,tvbnow,bttvb+ j9 v/ N h) h2 H( E
$ w z) g3 H) D8 F8 `5.39.217.77:889821.避免某些食物，如：含硝酸的醃漬品、味精等TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E* Q2 y1 J1 z0 \: c
' e& h% ]' U/ \5.39.217.77:889822.禁食巧克力，因巧克力含乾酪胺可能引起頭痛
+ m4 `/ N5 p4 s5 J7 p/ L8 h
1 J: r1 n4 B6 U# O23.勿邊開車邊吸煙，以免吸入過多一氧化碳. k* E8 v ~' `& {3 n4 F% x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o6 i8 V% {& L: f) }
24.少喝酒
" q. k# L1 ^& w公仔箱論壇
+ N$ ^5 S6 _2 y6 }" v# ^5.39.217.77:889825.品嚐冰淇淋時應慢慢適應
8 N. L* D4 d0 r
: ^4 r9 H Z. [26.培養幽默感TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V) d7 Q, V- Q' n3 X3 j
4 n4 f5 E* P- |, w+ j/ i) C" Z: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。27.服用維他命C5 t6 z* `" {. G$ k3 D" q
5.39.217.77:8898& u+ [+ y; U4 l1 L- u3 ]
28.做臉部運動，如揚眉、瞇眼、皺眉、張嘴、移動下顎、皺鼻、扮鬼臉等 |
發表於 2007-6-3 11:49 PM
| 
發表於 2007-6-4 01:48 AM
|