8 f/ M: n: Z) |公仔箱論壇流感症狀有哪些？流感、新冠肺炎，還是感冒？ 7 招這樣吃加速流感痊癒。
% ]* p: s \- I2 ^+ J z天氣忽冷忽熱，加上農曆春節民眾返鄉南來北往，導致各種病毒都猖狂，一旦中鏢常讓人搞不清楚，自己是得了新冠肺炎、流感，還是感冒？到底三者症狀差在哪？如果真不慎感染流感該怎麼辦？怎麼吃才能加速流感痊癒？一起看高敏敏營養師整理的懶人包。新冠肺炎、感冒、流感症狀差在哪？一張表帶你看懂3者差異每年過年前後，就又是流感、感冒等呼吸道疾病好發季節。但到底新冠肺炎、流感及感冒症狀差在哪裡？高敏敏特別以圖文分享三者症狀、表現差異，並呼籲民眾流感不是小感冒，如出現疑似流感症狀，務必要及時就醫、積極治療，以免出現併發症。
- T3 |! g8 [1 ~' L5 P% J GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新冠肺炎症狀新冠肺炎發燒：高燒約 3 ～ 5 天。公仔箱論壇( V! j8 r, W* k5 G
新冠肺炎症狀：發燒、喉嚨痛、鼻塞鼻涕、全身痠痛、腹瀉、嗅味覺喪失。
5 x% z: h) W0 ~+ h% Btvb now,tvbnow,bttvb新冠肺炎併發症：腦炎、脊髓炎、神經症狀等。公仔箱論壇% G0 H5 F0 {# J" A
新冠肺炎痊癒時間：約 3 天～ 2 週。
+ z% u \, t( s5 y新冠肺炎流行期：一年四季。) R+ N' | q# Z/ o% `
新冠肺炎傳染性：最高。
$ O7 P2 U$ { O8 Q新冠肺炎傳染途徑：飛沫傳染、接觸傳染。
, P3 y! `' T8 U$ _% i. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。流感症狀流感發燒：高燒約 3 ～ 4 天。
, ~8 U0 p! B, k; x3 k9 n$ p* v. G公仔箱論壇流感症狀：發燒、肌肉痠痛、疲倦（伴隨腹瀉、噁心嘔吐）。較常見的A流（A型流感）、B流（B型流感）其實症狀很相似；只是B流較常有小腿肚痠痛的症狀，也易有腸胃不適的狀況。tvb now,tvbnow,bttvb9 D9 Y! n- n- y, H+ S& {1 {
流感併發症：肺炎、心肌炎、腦炎、神經症狀等。
" U n, \* g' \( ~. Z' f2 C! ~公仔箱論壇流感痊癒時間：約 1～2 週。
' |6 }& d* R8 Q8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。流感流行期：冬季較多。
8 K) J( y9 m7 v B5.39.217.77:8898流感傳染性：高。
0 x8 y& F7 k' K, [7 D3 n公仔箱論壇流感傳染途徑：飛沫傳染、接觸傳染。
" y. Z9 M0 h2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般感冒症狀一般感冒發燒：較少發燒（若發燒則 1 ～ 3 天）。公仔箱論壇$ g" A/ C( U# M
一般感冒症狀：喉嚨痛、咳嗽、鼻塞、流鼻水（可能肌肉痠痛、腹瀉、嘔吐）。
0 |$ L) u$ O+ d& v& K, C0 B3 }3 ?公仔箱論壇一般感冒併發症：少見（中耳炎或其他）。
- I, c5 ^* d+ X; ztvb now,tvbnow,bttvb一般感冒痊癒期：約 2 ～ 5 天。5.39.217.77:88986 o' q; h$ ?: L- T0 D; `) N+ N) u# w e
一般感冒流行期：一年四季。5.39.217.77:88986 r; h1 b6 p i2 ]9 s
一般感冒傳染性：傳染性不一。公仔箱論壇+ G) q3 @; f' S& A$ \1 S
一般感冒傳染途徑：飛沫傳染、接觸傳染。tvb now,tvbnow,bttvb% h5 _6 O- J0 ]# W1 f# r
5.39.217.77:8898; B3 p4 S5 g: d7 Q" L" @. E
新冠肺炎5.39.217.77:8898; V& i* X9 R6 z, j- M! J
流感
+ V6 P: [% u; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般感冒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G" G" o7 ^, g: S0 T
發燒
; a/ N: m% m3 |% Q" W$ I) Y高燒約 3 ～ 5 天& e A' x( Y# Z. A: o8 f
高燒約 3 ～ 4 天
4 o, Q, I9 \6 @: B4 o) L+ D5.39.217.77:8898較少發燒（若發燒則 1 ～ 3 天）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P- l" _, M' m0 N! T( s
症狀3 n" U2 h( c5 m7 b) Q( w- G
發燒、喉嚨痛、鼻塞鼻涕、全身痠痛、腹瀉、嗅味覺喪失
2 x* ^% |3 l$ e發燒、肌肉痠痛、疲倦（伴隨腹瀉、噁心嘔吐）
9 M6 ?# W$ G: r$ `# ?7 Y2 R1 q0 D2 mtvb now,tvbnow,bttvbB流較常有小腿肚痠痛、腸胃不適狀況
' V2 B' X, H+ z) J4 q: ]1 ?+ H5.39.217.77:8898喉嚨痛、咳嗽、鼻塞、流鼻水（可能肌肉痠痛、腹瀉、嘔吐）公仔箱論壇* ?$ G3 u/ }7 H1 G9 y }1 W
併發症
! e, O/ N/ D, h& B. F7 `+ G1 ]1 ]2 itvb now,tvbnow,bttvb腦炎、脊髓炎、神經症狀等6 [' h6 F3 B/ `6 G
肺炎、心肌炎、腦炎、神經症狀等公仔箱論壇1 f0 Q6 L* D+ t8 ^2 Q( z
少見（中耳炎或其他）tvb now,tvbnow,bttvb: S0 Z4 O4 O \1 J( z
痊癒時間tvb now,tvbnow,bttvb: O I8 S" r$ N/ s$ Q! f
約 3 天～ 2 週
V+ R8 K4 Y* x* G$ g$ I# c& [公仔箱論壇約 1～2 週& R0 a+ \: }" D3 X B- p" p
約 2 ～ 5 天
6 `" w- _* r2 }( Z/ Ztvb now,tvbnow,bttvb流行期
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" X: R+ s" C2 V冬季較多# S* O6 V; P8 c; F
一年四季tvb now,tvbnow,bttvb; S3 `! O6 G) Q- Q1 H
傳染性
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; h4 S2 N: G& \$ S/ X* K傳染性不一tvb now,tvbnow,bttvb8 h/ @- ^. f( l4 l
傳染途徑
) V* r' ?/ [+ Y, @2 b% u; `公仔箱論壇飛沫傳染、接觸傳染
) \6 O# Z# t/ o- w5.39.217.77:8898飛沫傳染、接觸傳染
* u7 ^3 S* N$ h J/ y飛沫傳染、接觸傳染) s. R2 R' l: Q* H# _: j
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新冠肺炎、感冒、流感症狀差在哪？延緩治療恐有併發症。公仔箱論壇. L/ Q* w- ^; Y1 F9 z9 c
公仔箱論壇8 T6 F ~: `. P0 m
) m4 h3 H6 h+ |* O! z: |感染流感怎麼快點好？營養師分享7招這樣吃，加速身體恢復流感怎麼吃1 ／多補水人體一天所需的水分為每公斤體重乘以 30-40 c.c.（以一般正常成年人來說約為 2500 c.c.至 3000 c.c.），足夠的飲水可促進代謝身體內的有害物質。
/ P- B1 }3 C5 V" Q" Ntvb now,tvbnow,bttvb流感怎麼吃2 ／補充電解質可以多補充電解質，維持體內電解質平衡，有助減緩噁心、嘔吐、腹瀉等副作用。' \4 D8 G$ Y4 G. Y5 b( L% l8 q1 Y
流感怎麼吃3／吃軟質食物流感患者經常因為吃飯會喉嚨痛痛，而不吃東西，這樣很容易造成營養不足。可以改吃軟質、較好吞嚥的食物例如，南瓜、地瓜、馬鈴薯泥等，維持身體所需營養。公仔箱論壇1 d. E. T2 O7 P$ p
流感怎麼吃4／補充蛋白質鮭魚、雞蛋、豆腐、雞肉等，含豐富蛋白質的食物會有較多的飽足感，也可以幫助修復人體組織，維持身體免疫力正常運作。
) R: H6 _ |9 M6 e' J( @% K公仔箱論壇流感怎麼吃5／高營養密度食物所謂「高營養密度食物」指的是在同樣熱量下， 各類營養素含量高的食物。5.39.217.77:8898' O' v+ [/ a$ d! {
如果確診流感後有出現胃口不好、吃不下飯的情況，可以選擇營養價值較高的食物，例如：營養牛乳、毛豆、蛋黃、地瓜等，盡快的補充身體所需營養，才能加快恢復身體狀況。
8 a$ Z/ P4 m+ Q6 i3 X5.39.217.77:8898流感怎麼吃6／抗發炎食物Omega-3脂肪酸可降低身體發炎反應，以及促進吞噬細胞、白血球的活動力，加速吃掉細菌。故建議可適量補充鮭魚、鯖魚、藍莓、魚油等食物、保健食品。
* g$ I" I# c$ ^1 N3 [3 l9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。流感怎麼吃7／補充維生素C維生素C可強化人體免疫功能、幫助細胞修復，減緩流感帶給身體的不適、幫助人體加速恢復體力。像是，芭樂、奇異果、柳丁等水果，或是維生素C發泡錠、補充劑等都是不錯的選擇。- _2 ^6 Z7 M. A7 ]5 u+ I
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' Z) e+ r$ ^6 S1 c: i7 z) F, b3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。流感這樣吃加速身體恢復。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c3 _4 }3 d% y- `, k" r
k$ X0 l2 }( E; n7 e2 ]公仔箱論壇
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發表於 2025-2-4 12:39 AM
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發表於 2025-2-24 01:29 AM
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