[中式食譜] 老火粟米甘笋湯

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材料
- H+ r* `8 J& g# l& {* o! J* e有機鮮粟米（切段）/有機甘笋（切塊）各 1條、西施骨 300克、水適量tvb now,tvbnow,bttvb- ~9 F; {' g( x1 {: \7 |

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做法
# U; p: o. h' j* O1 P( h3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.西施骨汆水，洗淨。
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# X; D7 ?( o. L  a% N- |7 `8 Etvb now,tvbnow,bttvb2.煲內放入所有材料，加水浸過面，以大火煲後，收細火煲 2至 3小時即可。

柔

这个湯有什么效有效用呢，多谢分享 ！