[藥膳] 去水腫西芹紫菜湯

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紫菜 1塊、西芹 4両、紅蘿蔔（削皮） 1個、排骨 1斤、薑 1片、水 12碗、鹽少許
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: T4 Z. u4 ~2 ]3 M' q, Jtvb now,tvbnow,bttvb做法 $ F  W3 X4 J( X3 `3 p
1.紅蘿蔔切塊；西芹切段；紫菜放入水中略洗去沙，盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p! @5 x6 m& L4 e: K* }" O- s. D' d
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2.滾水中加入薑片，放入排骨汆水去血污，盛起備用。
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3.煲滾水，放入紅蘿蔔和排骨，先以大火煲 10分鐘，再轉細火煲 2小時。! p1 }( ^" r" e5 E+ [

( u2 D+ ~4 Z8 @* Y5.39.217.77:88984.最後加入紫菜及西芹，以大火煲滾後再收細火 30分鐘，加鹽調味即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m! j8 c% m; A6 E

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* O4 w" m8 \. h  i貼士
- ?) o# R  T: K/ Q7 w# j+ m5.39.217.77:8898想更香口，可以在飲湯時加入適量胡椒粉調味。公仔箱論壇- c1 K2 [& b2 r" n6 i2 i5 M

fatgor

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