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[中式食譜] 清炒三丁

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原材料:
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" d2 S2 r) d% _. k5 {! U5 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。马蹄80克、西芹80克、鸡肉80克、花生20克、生姜一块。
+ |: D" v9 t# t0 q" XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898( U1 q1 a& |8 b9 _+ {# I5 b
调味料:
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" g" _( V4 d( S4 N公仔箱論壇花生油500克(实耗油30克)、盐10克、味精8克、白糖3克、湿生粉少许。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T; t/ y9 y. w4 X  v) F
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制作过程:
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  Y9 J7 W: g1 @- H9 B3 y% A1、马蹄、西芹、鸡肉都切丁,生姜切片,鸡肉丁用少许盐、味精、生粉先腌好。
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2、烧锅下花生油,放入花生米,用小火慢炸至香脆,倒出待用,鸡肉用剩下的油泡至刚熟倒出。锅内留油少许,放入姜片、马蹄、西芹、盐炒至断生时。tvb now,tvbnow,bttvb+ G' j& T* I" I0 `0 M9 v

2 M2 k, ]4 O! U/ ?' v4 n1 E' z5.39.217.77:88983、再加入泡好的鸡丁、味精、白糖,用中火炒匀,用湿生粉打芡,下花生米翻炒几下即成。
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