热水泡脚 ： 每晚用较热的水泡脚15分钟，水量要没过脚面，泡后双脚要发红。
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$ K8 X. ^) ~! q9 V% y3 U冷水洗脸 ： 每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水，再擤出，反复多次。 5.39.217.77:88983 y0 r g9 b3 v
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按摩鼻沟 ： 两手对搓，掌心热后按摩迎香穴（位于鼻沟内，横平鼻外缘中点）10余次。 公仔箱論壇0 r+ m# |( e: x/ G& x1 o9 w
4 a) Y. E+ J* I' J公仔箱論壇呼吸蒸气 ： 初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。
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$ f% C! T9 h* [4 Jtvb now,tvbnow,bttvb热风吹面 ： 感冒初期时，可用电吹风对着太阳穴吹3分钟至5分钟，每日数次，可减轻症状。 公仔箱論壇6 ~% j2 @0 E0 g8 T2 @* e4 Q
' Q; s& m6 W6 a5.39.217.77:8898煎熏法 ： 将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。 |
發表於 2007-6-7 06:15 PM
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