[健康資訊] 每天穿同雙鞋小心得香港腳！一張圖認識「香港腳4大型態」

本帖最後由 soforlee 於 2021-6-5 12:25 AM 編輯

俗稱香港腳的足癬，一到悶熱夏天就造成許多人困擾，甚至不少人不小心就加入「菌男黴女」行列。悶熱天氣還整天在外工作，張先生兩腳底又悶、又濕，更糟的是癢到脫下鞋襪猛抓還是無法止癢，嚴重時除了脫皮和奇癢，腳趾縫或腳底、腳掌邊緣乾裂甚至還出現小水泡，找醫師看診拿外用藥擦，好了一陣子就又復發，人生超無奈。

香港腳臨床特徵有4類型
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臺中慈濟醫院家醫科醫師林巧容指出，香港腳的臨床特徵大致有四種型態，可能合併出現，或接續發生，分別是：腳趾型、乾燥角化型、水泡型、潰瘍型。

治療香港腳時間因病況有所差異
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香港腳是因為頑強、傳染率高的黴菌引起，悶濕溫暖的環境特別容易滋長。臺中慈濟醫院藥師劉凡瑀表示，治療香港腳大都以塗抹抗黴菌藥膏為主，治療時間會因嚴重程度有所差異，大部分症狀要塗藥二到六周以上。5.39.217.77:8898' c/ j4 E, l; }
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塗抹藥膏加按摩肥皂洗手防黴菌傳染tvb now,tvbnow,bttvb8 b! ]4 g" u1 R' p. E# G" J

擦對藥物外，藥膏塗抹方式也有竅門，不是把藥擦滿、塗厚就好，而是要讓皮膚吸收才會有效果。劉凡瑀建議，擦藥時，應將藥膏塗抹於涵蓋病灶外圍二公分的正常皮膚，並且要按摩，藥膏才容易被皮膚吸收；另外，擦完藥膏後，必須立即用肥皂洗手，防止黴菌傳染。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y1 M" n! T! D3 _

最重要的是，千萬不可以自行停藥，應配合醫師走完整個療程，才能真正根除皮膚黴菌孳生。
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足部衛生要顧好 4習慣遠離香港腳
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除了治療外，林巧容提醒，保持個人衛生也很重要，想要脫離「菌男黴女」的行列，可以力行足部衛生四原則：8 G6 o. V* Z5 l3 H6 M
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1、「保乾燥」：雙腳與趾縫、鞋襪常保乾燥最重要。7 w  e4 T4 V2 c4 G1 V# j

2、「勤換洗」：襪子每天清洗、換穿，鞋子也要常替換。& j0 V- r, b- c% I2 N" w
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3、「選舒適」：選擇吸汗佳的棉質襪及透氣性好的鞋子。7 K7 S! @; y% y! V5 C8 `

4、「不赤腳」：公共場所不赤腳，也不穿公用拖鞋。tvb now,tvbnow,bttvb" L% a1 n2 X! p: i! m

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