公仔箱論壇9 d, i. p6 N) H! R; F: |/ _2 Q
材料: Q: H+ i4 t' U
雞柳.....450克 [切小塊]
l2 f7 i; `1 X) l- s" @2 o# F5.39.217.77:8898蜜糖.....1湯匙5.39.217.77:8898. Y, c+ I( o. B8 Z# U
芝麻.....[烤香, 灑面用]
t/ t! Q& N: c3 A6 f0 B. B" U" wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 o B% d5 K3 a/ s5 R2 ~tvb now,tvbnow,bttvb* A2 s5 x5 p g5 Q& g9 \! u
醃料
; K5 Z/ F; `$ {. w. f1 z9 r海鮮醬.....4湯匙
9 V, m. H2 {! l6 }1 u5 c, u5.39.217.77:8898蜜糖.....1湯匙
# e. c- q" A* m1 @* ?4 [! _tvb now,tvbnow,bttvb; A9 V1 i6 L8 c* o" l
5.39.217.77:8898" l$ W6 V. O* e; Y' P
程序
/ E. G1 h3 v+ h0 X$ Q z1 v! }! A2 q, O1. 雞柳與醃料拌勻。
~/ h/ `. p# P6 X7 e" T7 P1 R公仔箱論壇5.39.217.77:88984 ~" Y; N7 {. N! P+ D
2.將雞肉放入預熱焗爐攝氏220度/華氏425度焗約10分鐘,掃上蜜糖,反轉再焗2分鐘或至熟。取出,灑上烤香芝麻;可作小吃。
- B4 |4 G" d' \( ]8 ~tvb now,tvbnow,bttvb
7 B* W' S* W) R公仔箱論壇
3 I# A5 v! t2 s8 Y7 D( U, a9 c {/ B) i公仔箱論壇6 R, [1 J" t: R0 C- B( Z% `" E
1 I! a; k- M* _% ^! C; i- c- @& y公仔箱論壇 |