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[健康資訊] 3個關鍵時刻喝水能救你一命

都知道心臟病很要命,那該怎樣防治心臟病呢?專家說,
$ m# C6 S3 U' L+ a. l7 \; D3 h' j  j5.39.217.77:8898喝水是一種很好的防治心臟病方法,3個時段喝水最能防治心臟病。+ f, S0 [) _' K% l
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1、清晨醒後5.39.217.77:88985 z& G6 s8 d* H9 w
這杯水非常重要。早晨是人體生理性血壓升高的時刻,; t# w. r3 A2 [: R6 k# i9 ^/ e/ `
血小板活性增加,易形成血栓。血管壁上的脂肪沉積塊鬆動脫落,
% U; F  O) S  f+ q5 Wtvb now,tvbnow,bttvb加之睡了一夜的覺,排尿、皮膚蒸發及口鼻呼吸等均使不少水分流失,
0 r# v$ S7 x# p* \$ ^) e+ k8 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血液黏稠度增高,血液中易形成血栓。# h/ a9 W+ y3 y: i" {0 e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c, E& G7 j$ U- q" F. K
2、睡前半小時5.39.217.77:8898' c' H; b( [& i+ I& K! V3 W  n6 \9 D
晚上睡眠時,血流速度減慢,如果血液黏稠度增高,
; Y, S. v. o1 N  M9 _極易形成血栓性疾病。飲用適量的涼開水,能夠稀釋血液,防止血栓發生。4 _7 m8 ~  r# ?7 v

# G% q3 b3 d6 S0 W( d) {7 `" I: f/ y! ?3、深夜醒來時
7 l/ }0 C% f- E2 t公仔箱論壇腦血栓和心肌梗死多發於凌晨2點左右,tvb now,tvbnow,bttvb- x/ `; X3 o+ T7 c7 N6 W  A# f: \. h
尤其是在出汗多的夏季或出現腹瀉、嘔吐癥狀時。5.39.217.77:88980 v8 |- q* p8 }5 f

+ J) b, d  v1 S+ t' ctvb now,tvbnow,bttvb因此,防治心臟病,喝水有明顯效果,3個時段喝水最能防治心臟病。
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  • soforlee

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