台灣進入高齡化社會，失智症患者也隨著人口老化日益增加。中醫師指出，失智與腦以及腎有密切關連。因此以補腎藥膳、穴道按摩，或是補腦粥，可以改善腎虛與退化的腦力，只要持續治療一段時間，部分病人可出現好轉，達到一定程度緩解的目標。
4 B( |: w7 U Y+ S- C公仔箱論壇中醫師陳玫妃指出，失智症雖然因身體老化無法根治，但是卻可以透過平日的飲食保健養生，來延緩失智提早來臨。臨床上，失智症患者記憶力與思考能力，通常會不斷變差，而無好轉的跡象，若不接受適當治療，甚至連日常生活都沒辦法自理，需要依靠接受他人照護，對於家庭與社會帶來很大負擔。【延緩腦力退化藥材】：3 C& k( z% }% c6 I8 C
黃耆、菟絲子、天麻、胡桃仁、杜仲、山茱萸、石菖蒲、遠志、肉從蓉、銀杏、西洋參、丹參、薑黃素、枸杞、川續斷、鉤藤、黃連、鼠尾草、一條根、藤紫丹、千層塔、紅花石蒜、番紅花、吳茱萸等中藥也都有健腦益智功效。
& v' x4 Y3 Z1 {7 x' ztvb now,tvbnow,bttvb【中醫補腦藥方】：
4 s3 {/ W% m! c" J5 U% n4 ~1.「天麻鉤藤飲」：可補肝益腎，有降壓、鎮靜及抗驚厥等作用。
& n) w/ S/ b- z/ I( C2.「天王補心丹」：可養心安神，滋陰清熱，有鎮靜、催眠或安定效果，還能抗心肌缺氧和心肌梗塞。5.39.217.77:8898% \- A+ ^0 i/ q
3.「右歸丸」：可溫補腎陽，能增強機體免疫功能，促進體液免疫。0 Q7 `9 x3 H4 q& Q. D. t
4.「益氣聰明湯」：可補益中氣，聰耳明目，增加腦血流和血管暢通。
5 y/ r1 Y4 O. k1 e$ X& O7 e5.「血府逐瘀湯」：可活血袪瘀，行氣止痛，能調節免疫，促進血栓溶解，降低高血脂症。
( P/ j' t& q' m2 P% m; I8 x公仔箱論壇6.「補陽還五湯」：可補氣、活血、通絡，增加腦血流量，有降壓作用。公仔箱論壇* `) j% t/ }) {7 p
7.「穴位按摩」：可多按摩百會、風池、合谷、太陽穴，有助於促進頭部循環，幫助減緩記憶力減退的作用。
5 W6 P5 A; L) [5 z+ A8 c3 ?【食療保健方】：
2 @8 d1 I6 n [) u2 U1.【益腦補血粥】
1 r: f' y' ]$ {! W' S' {8 p0 I5.39.217.77:8898食材：準備紫糯米200克、龍眼肉3錢、紅棗5枚，加水適量熬煮成粥。tvb now,tvbnow,bttvb& ?, K% z; T9 }" q! n* ]9 |
功效：可改善心脾血虛型的老年貧血，有益智補血功效。tvb now,tvbnow,bttvb9 c$ t1 G$ d: z# S
2.【補腎養生雞湯】：
0 ~" C& u' X0 L" e+ P公仔箱論壇食材：準備覆盆子3錢、黑豆2錢、紅棗5枚、燉烏骨雞腿1支，加水適量，燉煮成雞湯。
8 |& p$ `1 P# u4 u# o; o功效：可改善脾腎虧損型的老人貧血失智，還可改善頻尿。
4 B' P8 ]. `+ E9 mtvb now,tvbnow,bttvb除此之外，失智老人日常生活，可多從事戶外運動，走出來，多與人接觸。日常飲食均衡，同時可多攝取深海魚油、銀杏，以及富含葉酸鐵質的食物及維生素B6的食物多攝取，如豆類、堅果類、肝臟、酵母、肉、魚、綠色蔬菜、燕麥、甘藷、馬鈴薯、芋頭、蓮藕、杏仁、核桃、花生、芝麻、黑豆、卵鱗脂等。
0 c! t! Y+ @( E- X( J: L+ N; P5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb- S+ N, V. Y) S" K) F) n% e6 V5 }2 {& h
隨著老化人口的增加，老年失智問題日益嚴重，可透過中醫藥食補來延緩症狀 |
發表於 2013-2-26 05:26 PM
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