健康醫療網／林宜慧報導 2013/02/27
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) b" ^% d' z# Z! R0 F+ }牙根有如樹根，包住樹根的泥土若鬆動，整棵樹不是生病就是傾倒死亡。同理可證，如果包覆著牙根的骨頭被細菌侵蝕，那麼牙齒將如土石流般鬆動脫落，細菌更會侵入身體，增加罹患全身疾病的風險。避免「牙周土石流」，正確潔牙加上定期檢查、洗牙，是做好「牙齒水土保持」的最有效方式。
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8 n& l1 Y& Y( l4 N, X+ ^tvb now,tvbnow,bttvb牙菌斑侵蝕入「骨」6 j6 a! u# V6 [' b; ]8 V. i( L3 d- f
- ^8 F" w2 C4 _, Q% d一般人常認為牙周病只是牙齦的疾病，其實不盡然。開業醫牙科診所院長李若菁醫師比喻，牙齦就像是土壤上的草皮，包覆著骨頭的最外層，若潔牙不夠乾淨，牙肉裡累積過多的牙菌斑，初期會出現牙齦炎症狀，如牙齦紅腫充血、刷牙時牙齦出血；若牙菌斑更進一步侵犯牙齦包覆的牙槽骨及牙周韌帶，牙槽骨漸漸流失下陷，牙齦退縮、牙根暴露，牙周囊袋（牙齒與牙齦的間隙）越來越深，到中、重度牙周炎階段，將導致牙齒脫落或自發性疼痛。
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) f0 {- W$ i" G0 i, N! D5 ~9 o公仔箱論壇牙周病有如慢性病，初期患者不會感到疼痛，大多直到牙齦出血才有感覺，李若菁醫師提醒，牙齦出血如同疾病的「發燒」徵兆，是身體自然的一種警訊，如果忽略不處理，只會讓侵蝕越來越嚴重。
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( M5 p7 F% ? S% `7 C4 @tvb now,tvbnow,bttvb牙周病的輕重程度可以牙周囊袋的深度來判定，一般的牙根深度為10-14毫米，若牙周囊袋深度大於6毫米以上，就屬重度牙周炎，牙齒容易鬆動脫落。
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9 A+ W; j2 Q: Ptvb now,tvbnow,bttvb定期檢查潔牙洗牙 預防齒牙動搖5.39.217.77:8898: i; O( _$ i4 l9 A+ T9 _/ N4 Y- b
4 W3 [0 ^- \9 q9 x5 x6 g5.39.217.77:8898正確潔牙加上定期給牙醫師檢查、洗牙，是預防牙周病的不二法門。李若菁醫師強調，經細菌侵蝕的牙周雖無法完全復原，但透過正確的治療及潔牙保健，牙周病是可以被治療並良好控制及維持！
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* ~2 m, d0 [/ P& v% p一般刷牙最佳時機是三餐飯後以及睡前，尤其睡前必須以貝式刷牙法，配合使用牙線，徹底將口腔清乾淨。若牙周已有侵蝕現象，可用牙間刷輔助清潔牙齒間的縫隙。而選擇牙刷時，挑選中、軟毛牙刷，刷頭不要過大，若最後排牙齒難以用一般牙刷清乾淨，可使用單束毛牙刷特別清潔。5.39.217.77:8898: }$ S- w. L2 Z$ J: o. ]0 u1 I
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至於洗牙的時機，目前健保給付13歲以上民眾每半年洗牙一次，幫助牙周病患徹底清潔牙周囊袋的結石，減少牙齦發炎的機會，若有需要，牙周病醫師會有進一步的治療。此外，因為細菌侵蝕齒槽骨的程度不一定能用肉眼看出，可視醫師建議做口腔X光檢查，及早發現才能及早進一步治療。5.39.217.77:8898) p" n' {& w+ D8 c* s) l E* l
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【貝式刷牙法】公仔箱論壇- T& e) L2 ~ r% t+ S% T
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Step1：牙刷向牙齦45度輕壓，同時刷牙齒和牙齦tvb now,tvbnow,bttvb, f1 Y" V I- q; v
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Step2：上排牙刷毛朝上；下排牙刷毛朝下，每次同時刷2顆牙，橫向輕輕震動10-20下TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I! M5 k; W8 G: x+ }; }0 S
. f# s2 j9 I1 m- w) RStep3：共要刷3面，先刷外側，再刷咬合面，最後刷內側面公仔箱論壇: }4 I3 } m \. t; H( u
0 s. W' M3 v' ?! D6 i公仔箱論壇Step4：門牙內側利用牙刷靠握把的刷毛特別刷淨 |
發表於 2013-2-28 07:51 AM
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