初春天氣寒冷乾燥，又是蔬菜水果的淡季，不少人出現「上火」的症狀。中醫借用「火」來形容身體內的某些熱性症狀，並認為「火」的病理可分虛、實兩大類，常見的「上火」症狀有以下幾種：
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4 g4 V. ?4 l; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ▲一、肝火
7 _2 G& A1 ?. ^9 b* _5.39.217.77:8898 古人云：「暴怒傷肝，五志化火」，有些人心胸狹窄，沉鬱寡歡，遇事心煩易怒，從而導致肝鬱氣滯而肝火上炎。表現為頭痛、頭暈、面紅耳赤、口苦咽乾、胸悶脅疼。中醫常用龍膽草、夏枯草等藥調治，可獲良效。) f' `: t0 t& H9 d0 I% ^% n5 ?9 E
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▲二、胃火
( ]8 v$ s$ r% b8 P. _. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 由於飲食不節、嗜酒、過食肥甘辛辣厚味，形成「食積」，生熱化「火」，以致胃火熾盛。症狀為胃部灼熱疼痛、口乾口臭、腹痛便秘、牙齦腫痛等。多以山楂、生石膏、鐵樹葉等藥物瀉胃清火。
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▲三、肺火公仔箱論壇% \$ f1 e8 k. O/ T8 F6 q7 X! k3 b& h9 V
一因氣候驟然變化，身體不能適應而生火：二因於勞倦過度，消耗了超量的體內陰液，引發肺火亢奮，這在老年群體中是比較多見的。其表現主要是呼吸氣粗、高熱煩渴、咳吐黃稠痰，甚至痰中帶血。中醫多用黃芩、桑白皮、甘草等藥物清肺火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \' m% V: @9 P M6 c! k
. I) Q& P4 j5 e/ r9 R, F) W 【「清火」對策】：
9 k3 D/ v0 N; f! Y. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 G& {5 u* L0 c" N+ r7 Qtvb now,tvbnow,bttvb ◆➀ 嗓音乾啞：
8 ?+ [# m' M/ }* b$ q, k 飲淡鹽水、橘皮糖茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D8 Q, a# M" Q! M8 U) X, V" m
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◆➁ 咽喉腫痛：
5 O1 H" D P8 [ c. y5 E5.39.217.77:8898 嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱；醋加等量的水漱口可減輕疼痛；用一匙醬油漱口，1分鐘左右吐出，連續3～4次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o7 ~2 D" d/ n6 R. D
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◆➂ 有口氣：tvb now,tvbnow,bttvb7 l0 }& b- \4 z* N( m
藿香15克洗淨，加水煎5分鐘，棄渣取汁，再將粳米50克煮後加入藿香汁食用；將藿香換成薄荷煮粥，也可以防治口氣。
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" A9 r# I: a" A8 R4 ] ◆➃ 咳痰：
! }; Z3 e) `- \6 N公仔箱論壇 桑樹皮10克，甘草、竹葉各5克，洗淨入鍋，加水適量煎服，可治清晨多痰；生薑1塊切碎，雞蛋1個，香油少許，像煎荷包蛋一樣，把薑和蛋一起用香油煎熟，趁熱吃下，每日2次。tvb now,tvbnow,bttvb8 N$ n7 h) a* `6 [2 D- [8 ~; x
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◆➄ 口乾舌燥：) c" M! J$ w+ X0 Z4 T! L
百合、杏仁和粳米同煮，到粥煮好時，加入梨丁、枇杷丁，再拌入少許蜂蜜即可服用。) H9 @! b9 ]4 i$ ^
" v: r" g/ L) _. Ntvb now,tvbnow,bttvb ◆➅ 臉上長痘：
) K( u9 X7 n" _. \; @$ E# x2 ^5.39.217.77:8898 將芹菜、番茄、雪梨、檸檬洗淨後榨汁飲用，每日1次；或者用紅蘿蔔、芹菜、洋蔥榨汁，都有清熱、解毒、祛火的作用。tvb now,tvbnow,bttvb* q: x6 }! C( g$ k
* v8 x8 V2 \: d+ Xtvb now,tvbnow,bttvb ✦ 網路轉載，內容僅供參考，如需解決具體問題，
% Q1 c2 \) G3 A4 E c9 itvb now,tvbnow,bttvb 建議諮詢相關領域的專業人士。
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發表於 2013-3-2 04:14 PM
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