[健康資訊] 运动出汗治高血压

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高血压就是血不通有的人吃降压药5.39.217.77:8898" S0 x: G0 l+ m0 q" z5 y! S
最后吃成脑供血不足
0 ]* l- S4 [1 J. S! Z% t5.39.217.77:8898四肢麻木tvb now,tvbnow,bttvb2 G1 r9 a$ N& h" u6 f! g( t* w
最好的降压方法就是运动出汗。: X) u2 \8 P* X
这是最健康的降压法。
1 l6 ?- ^! a; N8 h3 ]5.39.217.77:8898运动出汗就把血里的脏东西排出来了。公仔箱論壇" E' g& `% d( n$ N* s+ U+ u
不出汗的运动是没有达到效果的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I, e. L% m; c% `$ f% e5 ?
而且出汗的运动要是有氧运动。" p' q, A% I0 d& U
高血压人的运动最好是快步走。
4 O- v8 P; c) p8 W8 t3 ?公仔箱論壇不要做强烈的运动。
) Z, k* }. f* a0 _1 p2 K公仔箱論壇这样心脏可能会有问题。