近年来，不少社会精英因生活压力过大、工作竞争激烈，起居无常、饮食无节、劳逸失衡，打破了正常的心理、生理的运转规律，导致心理变异、生理失衡、脏腑功能紊乱，出现猝死现象。我们应该怎样做到防患于未然？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y9 {: o; F, d8 g" W- c
* \/ {7 [' E! j$ g+ v% ~& H心脾兩虛型公仔箱論壇$ R9 t& V: y6 Q2 v- [- Q
- Z; N0 ^. K& T2 R. e5 D! k/ i* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。诱因：神不守舍，思虑重重，伤及心脾，出现记忆减退，健忘难眠，食欲不振，突然发胖或变瘦。tvb now,tvbnow,bttvb8 b# l J' j6 a, O$ l. o
, _: N8 l2 ^* l4 u4 P# G. e" {0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保健方法：寧靜寡欲，勞逸結合，增加運動量，多食養心安神健脾的食物。
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肝腎虧虛型
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诱因：贪欲过重，酒肉过多，损及肝肾，导致失眠多梦，精神不振，体力不充，怕冷身软，颈腰酸疼，性欲冷淡。7 j8 P* w/ @0 i
0 e# R/ W4 U" [# j% i5.39.217.77:8898保健方法：養成良好的生活習慣，戒菸少酒，有針對性地鍛煉頸，腰部。
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# @0 F6 K# a: Q陰虛火旺型
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诱因：工作时间过长，休息不够，心情烦躁，思虑重重，眼花耳鸣，口腔溃疡。
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+ o5 F( ?' |+ |( ]tvb now,tvbnow,bttvb保健方法：适度运动，例如游泳，少食辛辣、烧烤等食物，减少抽烟喝酒，多食水果、蔬菜。
. w2 P4 ~0 D( c! |2 ~4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898' U+ }5 H+ o& i! y0 M) I1 s" H: D
濕邪內阻型
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诱因：多因脏腑功能虚弱失调所致，温热内蕴，寒湿困滞，心肾不交，出现时热时冷，抵抗力减弱，免疫力低下。
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& ?2 L v4 H7 M/ ?% [) r; e1 e3 B公仔箱論壇保健方法：注意起居规律，增加运动量，少吃油腻、烧烤类食物，可以用中医调理以扶正祛邪。5.39.217.77:88989 m( j8 _* L5 d- f1 d( @$ h8 C3 B
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氣滯血瘀型
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诱因：素来体虚，工作劳累损伤脏腑，出现心慌胸闷、脏腑功能失调，性功能下降，力不从心等不适症候。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y6 ~% x M# \/ P; O9 R y
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保健方法：應該及時就醫，對症治療。 |
發表於 2016-8-11 04:30 PM
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