返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 最新研究:時常失眠、睡不好的女性,身體年齡多老2歲

《Biological Psychiatry》刊登美國加州大學洛杉磯分校(University of California, Los Angeles, UCLA)的最新研究,發現失眠症狀可能和女性生物學年齡的增加有關。
3 k5 o$ A- }1 s6 g+ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 W0 K# `. j. n, R. @1 I在這篇探討表觀遺傳學年齡(epigenetic age),及睡眠相關免疫細胞(immune cell)老化現象是否具有關連的研究中,作者招募2,078位、平均年齡為64.5歲的女性受試者。作者首先評估每位受試者是否具有躁動(restlessness)、難以入睡、半夜驚醒、醒來後難以再入睡、很早就會醒來等失眠症狀(insomnia symptoms),同時評估其睡眠時間長短(少於5小時定義為睡眠時間短,長於8小時定義為睡眠時間長),另一方面,作者亦針對受試者的表觀遺傳學年齡、初始T細胞(naïve T cell)及晚期分化T細胞(late differentiated T cells)等進行分析。
  A9 g0 t9 h, ^7 \- ^0 F5.39.217.77:88985 N; W% I6 A7 z+ ^0 M2 ]$ S9 O: |$ h6 G
實驗結果發現,失眠症狀可能和血液組織的表觀遺傳學年齡的增加有關;具有失眠症狀的女性受試者,和不具失眠問題的同齡女性相比,其表觀遺傳學的生物學年齡老了約2歲。然而作者亦表示,是否能將生物學年齡的老化完全歸咎於受試者的失眠問題,仍需要更多研究釐清。
7 M0 T- m) A/ G; H4 Y# x- w
+ V/ h& O: j+ Q5 P7 K# O4 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ~8 l" i5 T* c9 j+ J, uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 \/ V2 l, s8 E7 F

9 ~2 }& Y, s- z5 b: o公仔箱論壇公仔箱論壇3 Q9 k+ j% ]) x; x; t
出自 ELSEVIER全球醫藥新知
1

評分次數

  • soforlee

返回列表